Pode't Ficar Fora da Cozinha

sem Glúten Vida – 2015

Lento Panela de Carne e Sopa de Legumes é uma deliciosa receita da sopa a qualquer momento do ano–não apenas no outono ou inverno. Tenho de admitir que passei a gostar de sopas nos últimos anos. Sopas feitas com caldo vegetal, sopa feita com uma base cremosa, sopas com sabor sudoeste ou estilo Tex-Mex–gosto de qualquer combinação.Siga-me no Instagram!,sopas, sopas, sopas! Enquanto faço mais sopas nos meses de outono e inverno, não me importo de As fazer o ano todo. (Apesar de termos aqui verões do Texas muito quentes!) Slow Cooker Beef And Vegetable Soup é uma das minhas maravilhosas receitas de sopa. É saudável, de baixa caloria, sem glúten e cozinha no fogão lento tornando-o tão conveniente para jantares de família.não cresci a comer sopas, apesar da minha mãe o ter feito. Ela disse que a avó fez uma sopa que foi servida antes de cada “jantar” e jantar quando ela estava a crescer., Porque a família da mãe vivia numa quinta, todos eles precisavam de muito sustento para as suas tarefas diárias.isso foi antes da Segunda Guerra Mundial, quando as coisas se tornaram mais automatizadas. (Ela teve que lavar roupas à mão sobre uma tábua de lavar–yikes! De qualquer forma, nós nunca comemos sopa enquanto crescemos–provavelmente porque meu pai era um homem de carne e batatas. Por isso, demorei várias décadas até começar a fazer sopas sozinha. Não é que eu não os comesse quando saíamos para comer, mas nunca os fiz em casa até há cinco a sete anos atrás., Ainda bem que deixei o vício e comecei a fazer sopas sozinha. 🙂

Se você está procurando uma sopa deliciosa que você pode fazer em seu fogão lento, esta carne de fogão lento e sopa de vegetais é uma excelente escolha. Tem um caldo saboroso, delicadamente temperado e é tão saboroso quanto possível. Carreguei-o com vegetais como batatas, feijão verde, abóbora amarela e aboborinha, cenouras, tomates, brócolos e cogumelos. Condimentei-o com rosmaninho e tomilho, que juntamente com o caldo de carne salgado e peppered faz uma sopa muito simples, mas saborosa., Além disso, a coisa boa sobre esta receita é que você pode usar qualquer produto de jardim que você tem na mão e você quer adicionar. Todos ganham. 🙂

Lento Panela de Carne e Sopa de Legumes é maravilhoso comfort food.

Se está a tentar comer carne de vaca saudável e lenta e sopa de vegetais é uma opção maravilhosa.,

Esta sopa está saudável, sem calorias e sem glúten.eis o que fiz.

i usei estes ingredientes para a sopa, mais 7-8 Libras de ossos de carne de bovino.

colocar ossos de carne de bovino num vaso. Enche-se de água e espalha-se generosamente com sal e pimenta. Cozinhar ossos em baixo durante a noite (8-10 horas) ou por cerca de 4 horas no alto., Os ossos da carne produzem apenas uma pequena quantidade de carne, mas um delicioso caldo. Se queres mais carne, junta um pouco de guisado ou restos de carne assada.

retirar a carne dos ossos e cortar em pedaços. Elimine os ossos, gordura e cartilagem–ou pode adicionar mais água e recok os ossos para caldo adicional. Coloque a carne de volta no vaso com caldo de carne caseira.

cebolas, aipos, cenouras e cascas de batata e batatas cúbicas. Adiciona ao crockpot.,

Quarter zucchini and yellow squash, dice red bell pepper, cut broccoli florets from stalk, and cut off tips and ends of green beans, then halve. Adiciona vegetais ao crockpot.

Add chopped mushrooms, fire-toasted diced tomatoes (undrained), salsa, sal, pimenta, tomilho e rosmaninho.,

tampa com Tampa e deixe cozinhar em baixa por 4-6 horas, ou até que os legumes estejam macios.

Serve sopa de Cozinha lenta com o seu pão caseiro favorito ou biscoitos.

eu adorei todos os legumes nessa sopa.

Aqui está a receita.,

LENTO PANELA de CARNE E SOPA de LEGUMES

(a Minha própria mistura)

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Lento Panela de Carne e Sopa de Legumes Yum

Esta maravilhosa sopa é saudável e de baixa caloria, sem glúten e pode ser feita porque você acabou de atirar tudo para a panela eléctrica. Grande comida de conforto.,

Votes: 2
Rating: 4.5
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Rate this recipe!,/tr>

Servings

Ingredients
  • 6-8 lbs.,”ffbdc9cba3″>

3 medium Russet potatoes cubed

  • 1 medium onion diced
  • 3 ribs celery diced
  • 1 large red bell pepper diced
  • 1 zucchini quartered and sliced
  • 1 yellow squash quartered and sliced
  • 2 cups green beans tips removed and halved
  • 1 head broccoli florets
  • 1 cup mushrooms diced or sliced
  • 2 14.,5-oz. cans fire roasted diced tomatoes undrained
  • 1/3 cup fresh chopped parsley
  • 1-2 tbsp. fresh, chopped thyme
  • 1-2 tbsp. fresh, chopped rosemary
  • 1 tsp. salt
  • 3/4 tsp.,/tr>
  • Servings

    Ingredients
    • 6-8 lbs.,”ffbdc9cba3″>

    3 medium Russet potatoes cubed

  • 1 medium onion diced
  • 3 ribs celery diced
  • 1 large red bell pepper diced
  • 1 zucchini quartered and sliced
  • 1 yellow squash quartered and sliced
  • 2 cups green beans tips removed and halved
  • 1 head broccoli florets
  • 1 cup mushrooms diced or sliced
  • 2 14.,5-oz. cans fire roasted diced tomatoes undrained
  • 1/3 cup fresh chopped parsley
  • 1-2 tbsp. fresh, chopped thyme
  • 1-2 tbsp. fresh, chopped rosemary
  • 1 tsp. salt
  • 3/4 tsp., black pepper
  • Salt and pepper to season the beef stock
  • Votes: 2
    Rating: 4.5
    You:
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    Instructions
    1. Place soup bones in a large crockpot and fill with water.,

    2. Sprinkle heavily with salt and pepper.

    3. Cook overnight on low – about 8-10 hours.

    4. Remove bones from broth and discard fat, gristle and bones.

    5. Add beef back into the homemade beef stock.,

    6. Add all the veggies and seasonings.

    7. Cover crockpot with lid and cook on low another 4-6 hours or until veggies are cooked through.,

    Notas de Receita

    NOTA: Você também pode recook os ossos e a gordura em água em um crockpot uma segunda vez para tornar mais caseiro caldo de carne.nota: se desejar mais carne, pode adicionar guisado ou restos de rosbife.,lóris de Gordura 135

    % Valor Diário*
    15 g de Gordura Total 23%
    Gordura Saturada 6g de 30%
    Gordura Poli 1g
    Gordura Monoinsaturada 6g
    Colesterol 58mg 19%
    Sódio 816mg 34%
    Potássio 921mg 26%
    Total de hidratos de carbono, 25g de 8%
    Fibra Dietética 7g 28%
    Açúcares 6g
    28g de Proteína 56%
    A Vitamina A 69%
    a Vitamina C 86%
    Cálcio 4%
    de Ferro 18%
    * a Percentagem de Valores Diários com base em uma dieta 2000 calorias.,

    Lento Panela de Carne e Sopa de Legumes
    Receita Tipo: Sopas, Ensopados & Chowders
    Culinária: Americana
    Autor: Teresa Ambra – a minha própria criação
    tempo de Preparação: 45 minutos
    Cozinhe o tempo: 12 horas
    tempo Total: 12 horas e 45 minutos
    Serve: 10
    Esta maravilhosa sopa é saudável, de baixa caloria, sem glúten e pode ser feita porque você acabou de atirar tudo para a panela eléctrica., Grande comida de conforto.
    ngredientes
    • 6-8 lbs. ossos de sopa, cozidos e desossados, rendendo cerca de 1 xícara de carne e 2-3 qts. Caldo de carne
    • 3 ou 4 pequenas cenouras, descascadas e cortadas
    • 3 médio Avermelhados batatas, cortadas em cubos
    • 1 cebola, cortada em cubos
    • 3 costelas de aipo, cortados em cubos
    • 1 pimento vermelho grande, cortado em cubos
    • 1 abobrinha, esquartejado e cortado
    • 1 abóbora amarela, esquartejado e cortado
    • 2 xícaras de feijão verde, dicas removido e metade
    • 1 cabeça de brócolis florets
    • 1 xícara de cogumelos picados
    • 2 14.5-oz., latas de tomate picado com lareira, não desengordurado 1/3 de taça, fresco, salsa picada 1-2 tbsp. tomilho fresco e picado
    • 1-2 tbsp. rosemary
    • 1 tsp. Salt
    • ¾ tsp. pimenta preta, sal e pimenta para temperar o stock de carne, colocar os ossos da sopa num grande vaso e enchê-los de água.polvilhar fortemente com sal e pimenta.cozinhe durante a noite em baixo-cerca de 8-10 horas.retire os ossos do caldo e elimine a gordura, a cartilagem e os ossos.,adicione carne de bovino no stock de carne caseira.adicione todos os vegetais e condimentos.cobrir o vaso com tampa e cozinhar em baixo mais 4-6 horas ou até os vegetais serem cozinhados.
    notas
    também pode recoscar os ossos e a gordura na água num vaso de crockpot uma segunda vez para produzir mais caldo de carne caseira.Se desejar mais carne, pode adicionar guisado ou restos de carne de um assado.,

    Guarneça a sopa com peixe fresco tomilho ou alecrim.

    você também pode desfrutar destas receitas deliciosas!,

    Beef and Barley Soup

    Cabbage Roll Soup

    Crockpot Brisket Stew

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