Se você está sofrendo de apnéia do sono, uma máquina de CPAP pode melhorar seus hábitos de sono e sua qualidade de vida drasticamente. A máquina CPAP irá combater os efeitos nocivos da apnéia do sono, que inclui o nível de oxigênio para cair e despertar, enviando pressão positiva de fluxo de ar através de uma máscara de CPAP para manter as passagens de ar abertas durante o sono.,quando tolerado, a terapêutica com CPAP é muito eficaz na prevenção da apneia do sono. No entanto, nem sempre é sem efeitos secundários. Uma queixa comum associada ao uso de uma máquina CPAP é engolir ar, o que pode levar a uma sensação de plenitude e desconforto, incluindo gases indesejados que causam arroto e peido. Este ar no estômago também é chamado de aerofagia, literalmente significa “engolir ar” ou “comer ar”.,
porque é que o estômago pode encher-se com ar usando uma máquina CPAP
CPAP funciona fornecendo um fluxo constante de ar que mantém as vias respiratórias abertas, empurrando os tecidos moles de lado, especialmente no palato mole, língua e garganta superior. A parte inferior da via aérea é suportada por estruturas ósseas e cartilagem e inclui a traqueia levando aos brônquios e pulmões.ao lado da entrada da traqueia está uma abertura que leva ao esôfago e ao estômago. Portanto, se o excesso de ar é mal direcionado, o estômago pode encher com ar, o que pode levar ao aumento da formação de gás.,quais são os sintomas da deglutição do ar?se o ar pressurizado de CPAP chegar ao estômago, poderá sentir desconforto, incluindo arrotos ou arrotos, peidos, estômago cheio ou inchado, por vezes com dor de estômago. Em casos raros, pode vomitar ar.
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estes sintomas podem ser relativamente menores e toleráveis. A maioria das pessoas pode notar alívio na primeira hora do dia, passando o gás. No entanto, também pode ser bastante grave e preocupante., Felizmente, o risco de danos permanentes no seu corpo é considerado baixo. No entanto, pode ser desejável procurar formas de tornar isto menos problemático, reduzindo a frequência e o grau de ingestão de ar.quais são as possíveis causas da deglutição do ar através de uma máquina CPAP?
as possíveis causas de aerofagia incluem:
a pressão é ajustada demasiado elevada: a pressão do CPAP pode ser ajustada demasiado elevada ou mais elevada do que o necessário. O ar extra que você recebe não pode ir a lugar algum a não ser para o seu esôfago e, em seguida, para o seu estômago.,
a pressão está definida muito baixa: talvez a sua pressão esteja muito baixa se não for suficiente para corrigir os seus episódios de apneia. Se você tentar obter mais Ar em seus pulmões, você acaba engolindo ar rapidamente, que é forçado em seu esôfago em vez disso.congestão nasal: alergias, constipação ou gripe, podem causar congestão nasal. Se tiver o nariz entupido, pode não ser capaz de obter a pressão de ar correcta do CPAP, por isso engula o ar com a boca, e ele irá pelo seu esófago.respiração bucal: pode ser respirador bucal e usar uma máscara nasal tradicional., Se a sua boca se abrir durante o sono, o dispositivo CPAP pode não ser capaz de entregar ar para os seus pulmões para que o ar escape através da sua boca. Os seus episódios de apneia não estão corrigidos, por isso, no seu pânico inconsciente, pode subitamente sentir uma sensação de asfixia e inalar o ar rapidamente e empurrá-lo para o seu esófago.
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problemas exalar: você pode ter dificuldades em exalar acima da pressão constante de ar que o CPAP fornece., Isto é especialmente difícil para as pessoas que usam pressões CPAP médias a altas. Se você inalar altas pressões, pode ser fácil, mas exalar pode causar pânico, ansiedade, e uma sensação de asfixia ou asfixia. Neste caso, você pode cair do seu ritmo respiratório natural e começar a hiperventilar. Isso pode fazer com que você engula ou Suge o ar rapidamente e forçá-lo em seu esôfago em vez de seus pulmões.,
outras possíveis razões para a formação excessiva de gás no seu estômago
mesmo que esteja a utilizar uma máquina de CPAP, a causa para o aumento da gaseificação pode ser diferente da da terapêutica com CPAP. É muitas vezes associado com alimentos, especialmente se você comer muito rápido.se Beber bebidas gaseificadas, tais como refrigerantes contendo dióxido de carbono, o seu estômago pode encher-se de ar. Outras causas podem ser pastilha elástica ou fumar.,o excesso de gás no estômago também pode ocorrer com hiperventilação por ansiedade, pastilha elástica, cigarros, durante exercício intenso, e mesmo quando fala muito rápido.
o Que ajuda a evitar a deglutição de ar com CPAP
Se você engolir ar com CPAP, aqui estão algumas soluções que você pode tentar:
Verifique as configurações de pressão de seu CPAP
Se você sentir que seu dispositivo CPAP pressão de ar não é adequada (muito baixa ou muito alta), fale com o seu médico ou sono médico sobre como alterar a pressão., Confirme com o seu fornecedor de CPAP que o dispositivo está configurado corretamente de acordo com a prescrição do seu médico. Ocasionalmente, podem ocorrer erros, e o seu dispositivo de CPAP pode não ser configurado corretamente.
Verifique a sua máscara
descubra se está a usar a máscara errada. Por exemplo, uma máscara de nariz não é a melhor escolha se você é um respirador de boca. Sua máscara pode não ser o melhor estilo ou tamanho para o seu rosto. Se as tiras são muito apertadas ou a máscara vaza frequentemente, você deve escolher outra máscara.certifique-se de que sabe encaixar a máscara correctamente e como a ajustar para obter o melhor selo., Uma vez que você tenha escolhido o melhor estilo Máscara e tamanho para o seu rosto, você vai precisar ajustá-lo corretamente antes de ir para a cama. Ligue o dispositivo e coloque a máscara na cara com correias soltas. Deite-se na mesma posição que normalmente dorme com a cabeça na almofada. Depois puxe lentamente as correias até conseguir um bom selo. Se tem uma almofada dupla na máscara, tem de ser posta.,
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Uma vez que você tenha montado e colocado a máscara, puxe suavemente a máscara de seu rosto para” colocá-la ” e permitir que a almofada dupla inflar corretamente. Coloque suavemente a máscara de volta em seu rosto. Você deve ser capaz de dizer pelo que se sente se fornece um selo confortável.
obter alívio da pressão expiratória
a maioria dos dispositivos de CPAP hoje têm alívio da pressão expiratória. Eles podem ser chamados de BIFLEX ou AFLEX, dependendo da marca do dispositivo., Esta característica reduz automaticamente a pressão do ar quando exalada e pode ajudar a reduzir ou eliminar a aerofagia. Verifique com o seu fornecedor de CPAP se esta funcionalidade está activa no seu dispositivo. Você deve controlar este recurso manualmente, por isso certifique-se de perguntar como usá-lo.
tente uma máquina BiPAP
Bi-level devices with positive airway pressure or BiPAP devices can help aliviar os sintomas de de deglutição do ar porque o sistema de entrega Bipap do dispositivo bi-level significa que menos ar é “bombeado” durante a exalação, tornando menos provável que o ar vai entrar no esófago em vez da traqueia.,
tente um dispositivo APAP
os ventiladores de pressão positiva automática (dispositivos APAP) estão ligados a uma máscara não-invasiva que está ligada a um gerador de pressão que fornece a pressão do ar.ajusta-se automaticamente para compensar a respiração leve ou pesada, rolando enquanto dorme e muito mais. O dispositivo APAP fornece precisamente a pressão necessária para evitar o colapso das vias aéreas durante o sono e pode, portanto, ajudar a evitar a deglutição do ar.,
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tenha em mente que o CPAP máquinas compartilham similaridades, mas também variam tecnologicamente. Nem todos precisam da máquina de dispositivos mais avançada! Consulte o seu médico ou fornecedor CPAP para encontrar a máquina com o melhor valor que se adapta às suas necessidades.como ressonar, a sua posição de sono é outro fator crucial. Se dormires de costas, tenta dormir inclinado., Esta posição previne um “kink” em seu esôfago, que pode causar o ar fluindo facilmente em seu estômago.além disso, pode ser útil dormir com a cabeça num ângulo de cerca de 30 graus a 40 graus para cima. Isso pode ser conseguido dormindo em um travesseiro de cunha. A cunha pode ser colocada sobre ou sob o colchão, dependendo do desenho. Você também deve se certificar de que uma pilha de almofadas não simplesmente mover a sua cabeça para a frente. Sua cabeça, pescoço, ombros e parte superior do corpo devem ser totalmente suportados em uma posição neutra.,
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Algumas pessoas optam por uma cama ajustável, mas isso pode ser caro e, muitas vezes, custa milhares de dólares. Outra opção seria levantar a cama como um todo. Você pode usar livros (por exemplo, listas telefónicas antigas) ou mesmo blocos de cimento para suportar ambos os pés na extremidade da cama. Isto mantém toda a cama numa posição ligeiramente inclinada. Normalmente, isto é bem tolerado por um parceiro de cama, e há pouco risco de escorregar para fora da cama no ângulo certo.,
pensamento Final
Como pode ver, as razões pelas quais o CPAP pode causar inchaço do gás ou do estômago se for um doente com CPAP podem ser diferentes. Muitas pessoas não se sentem confortáveis falando sobre isso. No entanto, tenha em mente que este efeito colateral do uso do CPAP não é apenas muito comum, é também uma questão importante que deve ser discutida, e com alterações apropriadas na terapia, pode ser corrigido.
