Sintomas da menopausa em mulheres

a capacidade de uma mulher engravidar e ter uma criança termina naturalmente por volta dos 40 ou 50 anos. Seu corpo produz menos e menos hormônios que ajudam você a ter filhos e seus ovários param de liberar oócitos. Seu ciclo menstrual muda ao longo do tempo. Eventualmente, pare de ter períodos.

Normalmente, a menopausa é um processo natural. O tempo até que seus períodos sejam interrompidos pode variar de alguns meses a vários anos., Mas alguns tratamentos para o câncer também podem causar menopausa, às vezes muito antes da idade normal. Se isso acontecer, muitos tratamentos diferentes estão disponíveis. Eles incluem tratamentos hormonais e tratamentos sem hormônios.,

menopausa causada pelo tratamento do câncer

os tratamentos que podem causar menopausa incluem:

cirurgia para remover os ovários
Quimioterapia, que pode causar danos aos ovários
tratamentos hormonais ou tratamentos antiestrogênicos, que fazem com que os ovários parem de produzir estrogênio
Radioterapia na área ao redor das quadris ou área pélvica

pergunte à sua equipe de saúde se o tratamento do seu câncer pode causar menopausa., Se você ainda quer ter filhos, fale com seu médico sobre as maneiras de fazê-lo, mesmo que o tratamento cause menopausa.

como eu sei se eu poderia passar pela menopausa?

os sintomas e sinais da menopausa incluem:

ondas de calor, que é quando você repentinamente sente calor e sudorese. Seu rosto, tórax e outras áreas podem se sentir muito quentes.,i>

uma condição chamada osteoporose na qual os ossos são afinados e mais propensos a quebrar
problemas com o controle da bexiga, incluindo a necessidade de urinar com frequência, problemas com retenção de urina ou perda
infecções do trato urinário
depressão, ansiedade, irritabilidade e alterações de humor
problemas com o sono

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tem maior probabilidade de ter ondas de calor e secura vaginal por quimioterapia, tamoxifeno e medicamentos denominados inibidores da aromatase., Estes medicamentos incluem anastrozol (Arimidex), exemestano (Aromasin) e letrozol (Femara).

como lidar com a menopausa causada pelo tratamento do câncer

fale com sua equipe de saúde se você acha que tem sintomas relacionados à menopausa. Eles podem analisar as opções para gerenciar seus sintomas.
muitos sintomas da menopausa desaparecem após seus períodos serem interrompidos. Mas muitas mulheres têm sintomas por vários anos ou mais. Cerca de 1 em cada 3 mulheres têm sintomas de menopausa por 10 anos ou mais., Mas você não precisa viver com sintomas que a incomodem. Mudanças de estilo de vida e tratamento podem ajudar, então informe seu médico se você tiver preocupações ou se notar novos sintomas. Você também pode conversar com seu médico feminino, que é chamado de “ginecologista” ou um “OB/GIN” ou um médico especializado no atendimento de mulheres na menopausa ou com câncer.
aqui estão algumas maneiras de lidar com os sintomas específicos da menopausa.

como lidar com ondas de calor

o seguinte pode ajudá-la a lidar com ondas de calor., Converse com sua equipe de saúde sobre as melhores opções para você.

hipnose ou terapia comportamental cognitiva
perda de peso
atividades mentais como meditação

como lidar com ossos finos

faça exercícios onde você suporta seu próprio peso corporal, como caminhar por 20 a 30 minutos por dia. Pergunte ao seu médico sobre outros exercícios.
Mantenha um peso saudável.
seu médico pode dizer se você precisa tomar cálcio, vitamina D ou ambos., Você pode ter um exame de sangue para verificar os níveis no seu sangue.
o seu médico pode pedir-lhe para fazer um tipo de raio-X chamado teste de densidade óssea. Este teste mede o quão grossos são seus ossos em locais específicos, geralmente seus quadris e coluna vertebral. Se você tem osteoporose ou tem chances de tê-la, talvez seja necessário tomar medicamentos para ajudar a fortalecer seus ossos.,

como lidar com alterações vaginais e da bexiga

sua vagina pode se tornar mais fina, mais seca e mais sensível durante a menopausa. Isso pode ocorrer se a menopausa é devido ao tratamento do câncer ou ao envelhecimento.

O sexo pode doer porque tem pouca ou nenhuma umidade natural. Você também pode ter coceira ou irritação e pode achar difícil reter urina.

fale com o médico sobre todas as suas opções de tratamento. Eles podem incluir colocar hidratantes ou lubrificantes na vagina., Outros tratamentos vaginais incluem:

creme de estrogénio
um pequeno anel, comprimido ou cápsula de gel contendo estrogénio
uma hormona denominada dehidroepiandrosterona (DHEA)

também pode tratar um medicamento denominado ospemifeno (Osphena) que toma por via oral. Informe o seu médico se esta opção não funcionar bem. Você pode precisar tentar vários antes de encontrar o tratamento ou a combinação de tratamentos justos.

seu médico de câncer pode trabalhar com seu OB / GIN para ajudar a encontrar a melhor opção., Alguns tipos de câncer, como o câncer de mama positivo para o receptor de estrogênio, são afetados pelos hormônios. Isso significa que alguns tratamentos são mais seguros do que outros para você.

medicamentos sem hormônio

medicamentos sem hormônio podem ajudar a reduzir alguns sintomas da menopausa, incluindo ondas de calor e mudanças de humor. Esses medicamentos incluem alguns que ajudam com depressão e ansiedade, como fluoxetina (Prozac), venlafaxina (Effexor) e outros., Gabapentina (Gralise, Neurontin) pode ajudar com ondas de calor e problemas de sono. Seu médico pode prescrever esses medicamentos se você não puder tomar hormônios com segurança ou preferir não tomá-los.

tratamentos hormonais

seu médico pode prescrever estrogênio na forma de uma pílula, remendo, spray ou gel ou como um pequeno anel que você carrega dentro da vagina. Esses tratamentos podem ajudar a lidar com os sintomas causados por baixos níveis de estrogênio natural. Por exemplo, eles podem aliviar ondas de calor e ajudar com afinamento ósseo ou osteoporose., Muitos tratamentos aprovados pela Food and Drug Administration (Food and Drug Administration) dos EUA. EUA eles funcionam da mesma maneira que o estrogênio que seu corpo produzia.

os médicos chamam esses tratamentos de terapia hormonal da menopausa ou THM. Eles também são conhecidos como terapia de reposição hormonal ou TRH. Mas os médicos não recomendam mais a terapia hormonal para a maioria das mulheres porque pode aumentar o risco de que ela apresente certas condições (em inglês)., Então, seu médico provavelmente irá prescrever apenas o suficiente para ajudá-la com seus sintomas. Se você ainda tem seu útero, seu tratamento deve incluir um hormônio chamado progesterona junto com o estrogênio. Isso impede que o revestimento do útero cresça demais.

Os riscos e benefícios da terapia hormonal diferem para cada pessoa. Pergunte ao seu médico se a terapia hormonal é adequada para você ou se o tratamento para sintomas específicos da menopausa pode ajudar., Falar com seu médico de câncer e seu OB/GIN pode ajudá-la a encontrar as melhores opções para o tratamento de sintomas e desconforto da menopausa.

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