la dentition peut être traumatisante pour le bébé et les parents, mais elle est aussi excitante! L’apparence des dents de lait de votre enfant est quelque chose d’un point de repère how mais comment devriez-vous prendre soin d’eux? Et comment pouvez-vous encourager une bonne hygiène bucco-dentaire de votre enfant?
Nous avons parlé avec le Dr Uchenna Okoye, directrice clinique chez London Smiling, pour ses conseils sur la meilleure façon de prendre soin des dents de votre enfant.,
les symptômes de la Dentition
L’apparition de la première dent est un moment historique de la parentalité.
chaque bébé réagit différemment aux sensations de la dentition et, tandis que certains peuvent être complètement indifférents par une dent poussant à travers leur gencive (en fait, vous ne pouvez être alerté du processus que par l’apparition d’une dent un jour!), d’autres seront beaucoup plus bouleversé par l’expérience.,ht be teething include:
- dribbler beaucoup
- ronger/mâcher
- être instable/difficile à régler
- pleurer plus que d’habitude
- refuser de manger (si déjà sur des solides) ou se fâcher tout en étant nourri au sein/au biberon
- tirer à l’oreille ou se frotter la joue
parfois, les gens signalent d’autres symptômes couches sales supplémentaires, mais il n’y a aucune preuve à l’appui de ces affirmations, et il est important de ne pas simplement attribuer ces symptômes à la dentition, au cas où votre bébé ne serait pas bien avec autre chose.,
quand les bébés commencent-ils à faire leurs dents?
alors, quand pouvez-vous vous attendre à ce que la première dent de votre bébé apparaisse?
« Les Dents de lait commencent généralement à apparaître vers l’âge de six à 12 mois », explique le Dr Okoye. « Ce sont généralement toujours les deux dents du bas en premier, suivies des deux dents du haut, donc ce sont les incisives qui passent en premier.’
dans quel ordre les dents de lait entrent-elles?,
Après les incisives initiales, en bas et en haut, le reste des dents de votre bébé passera généralement dans l’ordre suivant:
- incisives latérales
- premières molaires
- Canines
- deuxièmes molaires
« Les enfants ont 20 dents et la plupart des enfants ont généralement leur ensemble complet de dents de lait vers l’âge de trois ans », explique le Dr Okoye.,
meilleurs remèdes de dentition
Vous pouvez aider votre bébé pendant la dentition avec ce qui suit:
leur permettre de mâcher
l’une des meilleures façons d’aider à soulager l’inconfort de la dentition pour votre bébé est de leur permettre de mâcher: la mastication fournit une contre-pression, ce qui peut soulager la douleur ressentie par la technologie poussant leur chemin vers le haut et hors des gencives. Les jouets de dentition peuvent bien fonctionner et ils sont encore meilleurs s’ils ont froid, alors rangez-les au réfrigérateur ou congelez-les pour un soulagement supplémentaire.,
confort supplémentaire
des câlins et un confort supplémentaires peuvent également être nécessaires, alors respirez profondément et tenez – les près-votre bébé peut être grincheux, vous aurez donc besoin d’un peu plus de patience et de compréhension pour l’aider à traverser.
soulagement de la douleur
Si votre bébé souffre, vous pouvez lui donner un analgésique sans sucre, tel que le paracétamol, à condition que votre bébé ait plus de trois mois., Suivez toujours les instructions sur le paquet de médicament et parlez à votre pharmacien si vous avez des questions.
selon le NHS, il n’y a aucune preuve que les gels ou les poudres de dentition (ceux qui contiennent un anesthésique local ou des options homéopathiques) fonctionnent.
brosser les dents de vos enfants
Lorsqu’il s’agit de prendre soin des dents de votre enfant, plus vous commencez tôt, mieux c’est.
‘ je dis commencer à brosser même quand ils n’ont pas de dents! »dit le Dr Okoye., « Vous n’avez même pas besoin d’une brosse à ce stade – vous pouvez simplement utiliser une flanelle pour nettoyer leurs gencives, pour les habituer à toute la sensation.
‘et quand commencer le brossage? Dès que les dents apparaissent. Une fois qu’il y a des dents là-dedans, vous devez commencer à vous brosser les dents, et les enfants devraient se faire brosser les dents par un ADULTE jusqu’à ce qu’ils aient environ huit ans. Alors évidemment, en vieillissant, laissez – les aller – l’adulte devrait le faire d’abord, puis laissez-les passer par-dessus eux après, en disant: « Maintenant, vous avez un aller, pour vous assurer que je l’ai fait correctement”, pour les impliquer. La plupart des parents s’arrêtent trop tôt., Ce n’est pas seulement la surveillance d’un ADULTE qui est requise – l’adulte doit en fait se brosser jusqu’à ce qu’il ait environ huit ans.’
choix de dentifrice et de brosse à dents
dès que la première dent de votre enfant apparaît, vous devrez lui procurer une brosse à dents et un dentifrice. Le Dr Okoye dit qu’il est très important d’utiliser un dentifrice conçu spécifiquement pour les enfants au début, car les niveaux de fluorure plus élevés dans le dentifrice adulte peuvent être nocifs et, comme ils n’ont pas le réflexe à cet âge de pouvoir cracher le dentifrice, ils finiront par en avaler beaucoup.,
» C’est bien de passer à un adulte dentifrice dès que vous êtes sûr qu’ils peuvent cracher,’ dit-elle.
quand il s’agit de choisir une brosse à dents, une petite tête douce est la meilleure.
« Les brosses à dents électriques conviennent également aux enfants », explique le Dr Okoye. « J’aime le B Oral, parce que c’est une petite tête et il a une bande bleue dessus, donc il vous permet de savoir quand vous devez changer la brosse. Votre enfant (et vous!) devrait avoir une nouvelle brosse à dents tous les trois à quatre mois.,’
meilleurs moments de la journée pour brosser les dents de votre enfant
Il est important de brosser les dents de votre enfant deux fois par jour, la première chose le matin et la dernière chose la nuit, avant qu’il ne se couche.
alors que le brossage juste après le petit déjeuner, pour enlever les restes de nourriture, peut sembler logique, le Dr Okoye dit en fait que cela peut être l’un des moments les plus dommageables pour se brosser les dents.
» Toujours brosse première chose le matin,’ dit-elle., « Vous ne devriez pas vous brosser les dents après le petit déjeuner, car tout ce que vous avez pris au petit déjeuner contient toujours du sucre ou de l’acide. »
Le Dr Okoye explique que le sucre contenu dans les aliments affaiblit en fait l’émail des dents, le rendant plus poreux et sujet aux dommages.
« lorsque vous mangez quelque chose de sucré, cela dissout l’émail de vos dents, donc si vous utilisez ensuite une brosse, vous brossez en fait l’émail », dit-elle. « Les aliments sucrés ou acides rendent vos dents un peu comme de la craie – le calcium commence à se dissoudre., Si vous imaginez que vous avez une brosse à dents et que vous avez commencé à brosser un morceau de porcelaine – quelque chose de dur – avec la brosse, plutôt que de brosser un morceau de craie, vous avez l’idée. Le brossage après avoir mangé, lorsque vos dents sont dans cet état plus doux, peut en fait endommager l’émail des dents.’
quand il s’agit de prendre soin des dents de votre enfant, plus vous commencez tôt, mieux c’est.
La même chose est vraie si vous décidez de vous brosser les dents dans le milieu de la journée – brossez toujours avant, et non après la nourriture.,
‘Si vous allez manger quelque chose de sucré, vous devez d’abord être prémédité – brosser, puis avoir votre barre de chocolat ou quoi que ce soit par la suite, car cela signifie que vous vous êtes débarrassé de toute la plaque et des bactéries en premier, qui vont causer les problèmes. »
cependant, le Dr Okoye dit que le brossage deux fois par jour est adéquat.
« brossez toujours avant de vous coucher – la brosse de nuit est la plus importante », souligne-t-elle.
Quand dois-dents adultes apparaissent habituellement?,
La prochaine phase du développement dentaire de votre enfant se produit lorsqu’il commence à perdre ses dents de lait, pour faire place à ses dents permanentes d’adulte.
« Les dents adultes des enfants arrivaient vers l’âge de six ans, mais maintenant j’ai tendance à dire que cela arrive entre quatre et six ans, parce que les dents des enfants ont commencé à sortir beaucoup plus tôt », explique le Dr Okoye. « Ce sont généralement toujours les deux dents du bas en premier, puis les deux dents du haut, donc ce sont les incisives qui passent.
» les Enfants ont généralement toutes leurs dents d’adulte à l’âge d’environ 12 à 14., À l’âge de 14 ans, ils devraient avoir tout bar dents de sagesse – ceux-ci ont tendance à sortir beaucoup plus tard, entre les âges de 18 et 21.’
aider vos enfants à éviter le sucre
en plus de se brosser deux fois par jour avec la bonne brosse et le bon dentifrice, l’alimentation de votre enfant jouera un rôle dans leur santé dentaire.
évitez l’excès de sucre dans leur alimentation – par exemple, commencez à boire de l’eau plate plutôt que des courges ou des boissons gazeuses.,
« Nous sommes tous nés en aimant les saveurs sucrées – le lait maternel est sucré – c’est donc normal, mais si vous pouvez inculquer de bonnes habitudes tôt, comme ne boire que de l’eau, cela porte ses fruits à long terme », explique le Dr Okoye.
elle dit aussi que les sucres cachés peuvent être un vrai problème.
« Le Sucre est du sucre, peu importe la source », explique-t-elle. « Des choses comme les raisins secs, que tout le monde pense être une collation saine, revient vraiment à manger un ours gommeux, car ils sont si épais et collants et pénètrent dans toutes les crevasses des dents., Et certaines de ces barres « santé » – c’est la même chose que de manger une barre Mars quand il s’agit de vos dents. Les gens ne sont tout simplement pas conscients de cela – ils pensent qu’ils font le bon choix. Mais si cela se termine par-ose, – que ce soit du lactose ou du fructose-cela ne fait aucune différence. C’est encore le sucre.’
et quand il s’agit de bonbons, la quantité peut être beaucoup plus dommageable que la fréquence.
« Si vous donnez à votre enfant un sac de bonbons et qu’il les mange lentement toute la journée, il faut de 45 minutes à une heure pour neutraliser les effets de manger quelque chose de sucré », explique-t-elle., « Je ne suis pas contre les enfants ayant des bonbons, mais ce que je dis aux parents est, avoir une journée le week-end, où ils peuvent choisir un paquet de tout et tout manger en une seule fois et être fait avec elle, plutôt que de le laisser prolonger tout le cours de la journée.’
Manger pour une bonne santé dentaire
Évidemment, le sucre est un pas, mais ce que d’autres changements pouvez-vous apporter à votre régime alimentaire pour aider à promouvoir une bonne hygiène buccale et dentaire de santé?,
« Les gens sont vraiment pris dans cette situation et je dis simplement que tout ce qui est bon pour votre corps est bon pour vos dents », explique le Dr Okoye. « Le seul supplément que vous devriez vraiment considérer est la vitamine D. Tout le monde sait maintenant à quel point la vitamine D est importante et le rôle qu’elle joue pour aider le corps à absorber le calcium, donc même si vos enfants ont beaucoup de calcium dans leur alimentation, si vous n’avez pas la vitamine D, leur corps ne pourra,
» mais en dehors de cela, vous devez simplement vous assurer que votre enfant a une alimentation bien équilibrée, avec de la vitamine C provenant de fruits et légumes-c’est important pour garder ses gencives en bonne santé. Mais en général, les gens n’ont pas à s’inquiéter – il est extrêmement rare qu’une carence nutritionnelle soit la cause de problèmes dentaires.’
caries chez les enfants
parfois, bien sûr, des caries se produisent.
« les caries sont très fréquentes chez les enfants », explique le Dr Okoye., ‘L’une des choses que la recherche montre est que nous pensions que c’était plus répandu dans les zones défavorisées, mais nous savons maintenant que ce n’est plus le cas. Beaucoup de cela se passe dans les classes moyennes. »
Le Dr Okoye dit que cela revient encore à ces sucres cachés, dans les barres de céréales ou les jus biologiques, et à un plus grand besoin de sensibilisation éducative – que le sucre est du sucre.
Il est important de traiter les problèmes, y compris la douleur ou la sensibilité, dès qu’ils surviennent, et les rendez-vous dentaires réguliers sont primordiaux., Votre enfant devrait commencer à voir un dentiste à partir de l’âge de deux ans environ, et devrait avoir des examens tous les six mois.
« la principale chose que nous voyons est simplement de ne pas bien se brosser les dents, ou de ne pas être supervisé, donc il peut y avoir beaucoup de plaque, et à la suite de la plaque, les enfants peuvent avoir des problèmes de gencives, tels que des saignements de gencives », explique le Dr Okoye. « Mais le problème le plus courant reste la carie et ses conséquences.,’
