Comme de nombreux auteurs l’ont observé, les causes de l’impuissance masculine et la dysfonction érectile (ED) se répartissent en trois catégories: physique/médical, mode de vie, et psychologique. Mais en fin de compte, la dynamique de cette perturbation commune n’est pas si séparable. Pour beaucoup, ces difficultés commencent comme physiques, mais finissent par devenir principalement mentales et émotionnelles.,
parce que d’autres facteurs subjectifs expliquant l’incapacité d’un homme à performer doivent être pris en compte et exclus, avant de conclure que le problème existe essentiellement dans leur tête, je vais d’abord énumérer les causes non psychologiques de cette maladie masculine si frustrante:
physique / médical on estime que jusqu’à, seuls sont atteints de cette maladie; l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie et les maladies cardiaques en général; le diabète; l’obésité, l’athérosclérose; la sclérose en plaques; le syndrome métabolique; certains médicaments sur ordonnance; le tabac; la maladie de La Peyronie (c.-à-d. le tissu cicatriciel à l’intérieur du pénis); la maladie de Parkinson; l’alcoolisme, ainsi que d’autres formes de toxicomanie; les troubles du sommeil; la fatigue; les modalités de traitement du cancer de la prostate ou d’une hypertrophie de la prostate; et les blessures ou chirurgies touchant la région pelvienne ou la moelle épinière.,
Mode de vie (et parce que la façon dont un homme choisit de vivre sa vie ne peut qu’affecter son corps et sa santé physique, ces éléments concordent souvent avec les entrées de la première catégorie): fumer, boire beaucoup, utiliser certaines drogues (qui peuvent endommager les vaisseaux sanguins d’un homme et réduire le flux sanguin pénien),
de Nombreux articles spécifiquement les causes psychologiques de l’impuissance et de l’ED l’accent sur le concept de stress., Et de diverses manières, toutes les causes mentales/émotionnelles les plus explicites incluent une certaine forme de stress—telles que les défis relationnels, la faible estime de soi, la dépression, la culpabilité et la dépendance à la pornographie (dans laquelle les images et les vidéos peuvent tellement surcharger l’excitation d’un homme que les vraies femmes dans leur vie, dont la forme physique correspond rarement à,
Mais s’il y a un seul mot qui résume les différentes raisons psychologiques pour lesquelles un homme pourrait se retrouver incapable de jouer sexuellement, c’est l’anxiété. Et cela ne se limite guère à l’anxiété de performance non plus. Cela peut expliquer généralement pourquoi un homme ne peut pas protéger sa puissance lors d « une expérience sexuelle initiale, et aussi pourquoi—s » il est considéré comme une telle rencontre mortifère, échec révélateur de soi-un tel état d » esprit va également nuire aux rencontres ultérieures., Bien que le passé ne détermine pas nécessairement l’avenir, si l’on pense qu’il le fera, alors il pourrait bien s’agir d’une prophétie auto-réalisatrice. Ou, comme le résume un article, » la peur de l’échec elle-même rend l’échec plus probable. »
pour illustrer comment l’esprit d’un homme peut bloquer sa puissance naturelle, je vais offrir un exemple de mon propre cas clinique. Il se concentre sur un seul de mon client, rencontre sexuelle déconcertante qui, malheureusement, a conduit à toute une série de rencontres ratées—essentiellement à cause de la façon dont il, Larry, a continué à percevoir négativement cette expérience de ED alarmante., Ce n’est que bien des années plus tard, lorsque, désespéré, il a décidé d’essayer une thérapie que j’ai pu l’aider à donner un sens différent à son épreuve si pénible. Et c’est ce qui lui a permis de retrouver un fonctionnement sexuel complet et enfin de mettre fin à sa dysfonction érectile interpersonnelle (c’est-à-dire qu’elle ne s’est jamais manifestée dans la masturbation « non relationnelle”).
Au moment de sa mésaventure sexuelle démoralisante, Larry était 20, et sa partenaire, Linda, était 19, et pas encore sexuellement « initié., »Avant Que Linda ne soit prête à offrir sa virginité à Larry, il n’avait jamais eu de problèmes de performance sexuelle. Mais ces expériences antérieures étaient des « branchements occasionnels, » ou des stands d » une nuit, et peu profond au mieux. Ils n’impliquaient aucun lien émotionnel réel.
La relation de Larry avec Linda, cependant, était sans précédent. Il avait été sortir ensemble elle depuis plus de deux mois et leur lien était plus personnel, leur niveau de partage considérablement plus profond que ce qu » il avait eu avec les jeunes femmes dans le passé., Le problème, cependant, était qu » il avait récemment commencé à remettre en question la viabilité de la relation. Au cours de ses dernières dates avec Linda, il avait connu sa compagnie comme, franchement, un peu ennuyeux. Et bien qu « il ait été flatté et rassuré par combien elle semblait l » aimer, il craignait qu « il ne soit vraiment pas en mesure de rendre la pareille—que non seulement ses sentiments pour elle étaient moins que les siens pour lui, mais aussi qu » ils étaient en train de se détériorer. Autant il l « aimait et la respectait en tant que personne, il était loin d » être sûr qu » elle serait le bon partenaire pour lui.,
alors, quand Linda lui a dit un soir qu’elle était prête à avoir des rapports sexuels à part entière avec lui, son excitation initiale a été tempérée par son ambivalence croissante-mais pas encore pleinement consciente—au sujet de leur avenir en tant que couple. Par conséquent, après qu’ils aient commencé à « s’amuser » et étaient couchés nus dans leur lit ensemble, il a découvert que son érection avait entièrement disparu. Et peu importe ce que l’un d’eux a fait pour le ramener, son membre est resté mou avec défi., Linda ne pouvait pas être plus sympathique et solidaire, mais il se sentait néanmoins coupable, embarrassé et honteux—comme si son impuissance soudaine diffusait maintenant ses doutes les plus profonds sur lui-même, jamais vraiment résolus depuis son enfance, grandir avec un père volatile, très critique et dénigrant.
Peu de temps après, il a appelé Linda pour lui dire qu’il pensait qu’il fallait briser. Son échec sexuel avait pris un tel péage émotionnel sur lui qu » il ne pouvait pas se voir jamais tenter sexe avec elle à nouveau., Elle a essayé de le faire changer d » avis, mais étant maintenant devenu si anxieux à propos de toute la relation, il ne pouvait pas être persuadé. Plus tard, tourmenté par la culpabilité de la façon dont il avait mis fin à leur connexion, il a caché tout ce fiasco inquiétant à ses amis, beaucoup trop honteux pour admettre à quiconque que ce qu’il avait conclu à son sujet était qu’il était désespérément défectueux.,
Mais dans la mesure où les problèmes non résolus ont tendance à être recyclés dans des situations même à peu près similaires, Larry a découvert que les relations physiquement intimes étaient devenues impossibles pour lui. Et après quatre épisodes consternants d » impuissance continue, il a essentiellement arrêté sortir ensemble, consacrer tout son temps à ses études et à ses activités professionnelles. Encore, au moment où il était 26, Il a réalisé à quel point il se sentait vide de ne pas être dans une relation et qu » il devait absolument faire face à son problème apparemment inexorable.,
quand il s’est référé à moi, je lui ai fait partager autant de détails qu’il pouvait se souvenir de ce qui s’est passé cette nuit « fatale” où il ne pouvait pas maintenir une érection. Mon objectif était de l’aider à développer une nouvelle compréhension des raisons pour lesquelles il n’avait pas été capable de performer, ce qui pourrait lui redonner espoir que c’était la situation particulière et non sa virilité qui à l’origine causait son impuissance. Et aussi que c’est son « définition” involontaire sur la base de cette expérience qui expliquait le mieux sa réplication dans les relations ultérieures.,
Ce que nous avons appris, c’est que, ironiquement, son la dysfonction érectile était volontaire. C « est, parce qu » il était devenu ambivalent au sujet de la relation et savait que Linda lui donnait sa virginité était une grande chose pour elle, il avait—inconsciemment—peur que leurs rapports sexuels lui donnent le message qu « il était tout aussi engagé dans la relation qu » elle était., Maintenant, appréciant que c’était son anxiété précédente de non-performance qui l’empêchait de fonctionner sexuellement avec elle, il a pu reconnaître que la racine de ses peurs était autre chose que ce qu’il avait supposé auparavant.
en bref, ce n’était pas qu’il ne pouvait pas jouer mais que, au fond, il ne voulait pas jouer à cause de la façon dont il croyait que Linda réagirait à leur « consommation” de leur relation. C’était son subconscient lui disant de ne pas la conduire qui lui interdisait de la pénétrer., Et son impuissance supposée était en fait une expression, ou” agir », de cette réticence à s’impliquer plus profondément avec elle—un cas de » l’esprit sur la matière (organique). »
amener Larry à modifier sa compréhension initiale de son dysfonctionnement sexuel a fini par faire toute la différence pour lui. Il pouvait comprendre qu’à l’avenir, tant qu’il pouvait s’accrocher ou « intérioriser » ce point de vue maintenant modifié, ses échecs sexuels passés n’avaient plus à dicter la performance future., De plus, j’ai pu l’aider à réviser les croyances avilissantes qui ont surgi ou qui ont été renforcées par son expérience « obsédante”-telles que « je suis une mauvaise personne”, « je suis un perdant”, « je suis inadéquat”, « je suis sans espoir” et (enfin et certainement pas le moindre) « Je ne peux pas faire confiance à mon corps. »
par coïncidence (mais peut—être pas), au cours de la thérapie de Larry, il a rencontré quelqu’un qui l’attirait profondément-et elle avec lui., Je l’ai donc eu, quand il s’est masturbé, visualiser lui faire l’amour passionné, et il a rapporté qu’une telle « répétition” a conduit à des orgasmes exceptionnellement puissants alors qu’il commençait à créer une nouvelle réalité dans sa tête. Et il était d’autant plus ravi quand les deux ont fait l’amour que, nouvellement confiant dans ses prouesses sexuelles, il n’avait aucun mal à durer aussi longtemps qu’il le voulait.
évidemment, si Larry n’avait pas résonné avec ma caractérisation sans précédent de son impuissance « calculée” avec Linda, mon approche n’aurait pas réussi., Donc, dans la mesure où vous, ou quelqu’un que vous connaissez, avez eu des problèmes d’impuissance ou de dysfonctionnement sexuel, il est essentiel que ses origines soient correctement identifiées. Car lorsque cela est fait, la difficulté, tout au long plus dans la tête que dans leurs organes génitaux, peut être efficacement abordée—et finalement résolue.
