Nous ne pensons généralement pas à nos orteils jusqu’à ce que l’un d’eux fasse mal! Nous l’avons tous fait probablement plus d’une fois. Nous avons écrasé notre orteil, laissé tomber quelque chose dessus, donné un coup de pied trop fort, fait sauter une porte ou une commode sur notre chemin – laissant notre orteil palpitant et se demandant ce que je peux faire pour mon orteil blessé? Copain taping est un traitement souvent utilisé. Apprenez un moyen facile de traiter un orteil tronqué, coincé ou cassé sans le ruban adhésif en désordre.,
traitement immédiat pour un orteil coincé ou cassé
Élevez votre pied et appliquez de la glace enveloppée dans une serviette sur votre orteil blessé pour aider à soulager l’enflure. Vous pouvez également prendre un anti-inflammatoire comme l’ibuprofène pour aider à la fois le gonflement et la douleur. S’il y a une coupure sur votre orteil ou votre pied, lavez-le avec de l’eau, séchez-le avec une serviette propre et appliquez une crème antibiotique pour aider à prévenir l’infection.,
utilisation de boucles D’Orteil 3pp pour les orteils en marteau, les orteils coincés ou cassés – voir la vidéo
Buddy Taping pour les orteils blessés
Buddy taping toes est lorsque vous prenez l’orteil à côté de l’orteil blessé et collez les deux ensemble pour limiter les mouvements et aider à éliminer Le ruban médical est généralement rigide, ce qui empêche vos orteils de bouger et l’orteil sain agit comme une attelle, gardant l’orteil blessé dans une position naturelle pour la guérison.
bien que le buddy taping soit une méthode bien connue et utile pour traiter les entorses, les luxations et autres blessures des orteils, cela peut être une tâche lourde., Il s’agit généralement d’entraver votre pied blessé, de rassembler les fournitures nécessaires telles que du ruban adhésif, de la gaze ou du coton, des ciseaux et des bandages. Puis vous poussez et tirez sur vos pauvres, mal orteil que vous essayez d’obtenir la gaze dans le bon endroit et de comprendre comment couper et enroulez le ruban autour de la gaze et de vos orteils. Le tout dans l’espoir d’obtenir le bon niveau de confort et d’ajustement.
traiter votre orteil blessé sans ruban adhésif salissant
ou vous pouvez simplement utiliser une boucle D’Orteil 3pp qui permet un emballage de copain sans ruban., La conception facile de boucle et d’enveloppe de la boucle d’Orteil de 3pp tient vos deux orteils ensemble pour soutenir et stabiliser les orteils coincés, cassés ou d’autres blessures. La doublure en mousse respirante agit comme un coussin confortable sur le dessus et entre vos orteils pour soulager le frottement et l’irritation de vos chaussures.
Mettre sur un 3 points de Boucle d’Orteil est facile et met beaucoup moins de stress sur un orteil douloureux. Glissez simplement la section de boucle sur l’orteil blessé et enroulez la « queue” autour d’un orteil adjacent., La fixation de la fermeture Velcro facilite la réalisation du bon ajustement à chaque fois.
3pp Orteil Boucles ont pas de bords bruts et sangles sont assez mince pour porter dans des chaussures. Le meilleur de tous, ils sont lavables et réutilisables. Vous n’aurez pas à gaspiller des rouleaux de ruban adhésif et des boîtes de gaze pendant que votre orteil guérit. Ils sont également sans latex, contrairement à de nombreux types de ruban adhésif.,
veuillez noter – pour les blessures graves, vous devriez toujours consulter un professionnel de la santé. Discutez de cette attelle avec votre fournisseur de soins de santé pour déterminer si elle convient à votre condition.
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Comment Utiliser 3pp Orteil Boucles pour Blesser les Orteils
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