Si vous avez affaire à une accumulation de cuir chevelu, il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire à la maison pour réduire la desquamation, l’inconfort et l’odeur qu’il peut causer.
certaines options incluent:
trouver le bon shampooing et revitalisant pour votre type de cheveux
Si vous voulez choisir le shampooing qui peut aider à minimiser l’accumulation de cuir chevelu, il est important de considérer votre type de cheveux., Les shampooings sont vendus dans de nombreuses formulations:
- cheveux moyens
- cheveux secs et abîmés
- cheveux gras
- nettoyage en profondeur
- bébé
- médicament
Si vous ne savez pas quel shampooing convient le mieux à votre type de cheveux, consultez la liste des ingrédients. Plus un ingrédient est élevé sur la liste, plus il est abondant dans un shampooing.,cheveux secs ou abîmés: shampooings avec des sarcosines, des ammonioesters, des alcanolamides, du lauraminopropionate de sodium, de l’agave de lierre et du silicone, qui nettoient les cheveux sans enlever beaucoup de sébum et ne les dessèchent pas
Si vous avez la peau sensible, évitez les shampooings contenant:
- formol
- parabens
lavage régulier et complet
Si vous utilisez des produits de soins capillaires, il est également important de vous laver les cheveux régulièrement et soigneusement pour vous débarrasser de l’accumulation., Vous voudrez peut-être le laver tous les jours ou tous les quelques jours, selon votre type de cheveux.
quelques anecdotes suggèrent que les cheveux moyens à gras peuvent être lavés tous les 1 à 2 jours, tandis que les cheveux secs à abîmés peuvent être lavés tous les 3 à 4 jours.
à quoi ressemble un lavage en profondeur?
Voici quelques conseils pour éviter l’accumulation et de garder vos cheveux propres:
- Rincez vos cheveux complètement avant d’ajouter le shampooing. Le shampooing mousse mieux sur les cheveux mouillés et se propage également plus facilement, ce qui vous permet d’utiliser moins de produit.
- mélangez d’abord votre shampooing avec de l’eau., Avant de frotter le shampooing sur vos cheveux et votre cuir chevelu, vous voudrez peut-être essayer d’y ajouter un peu d’eau. Cela aide à faciliter la propagation et réduit la quantité de shampooing que vous utilisez.
- Utilisez de l’eau tiède pour votre premier rinçage. L’eau chaude aide à ouvrir la partie extérieure de chaque cheveu (la cuticule) afin que le shampooing puisse pénétrer à l’intérieur et éliminer au mieux la saleté et l’huile. Cela aide également les conditionneurs et les produits à mieux fonctionner.
- concentrez-vous sur votre cuir chevelu. Vos pointes de cheveux sont plus susceptibles de se dessécher après le shampooing et sont généralement les parties les plus propres de vos cheveux., Concentrez-vous sur le shampooing de votre cuir chevelu, car ce processus nettoiera plus efficacement vos cheveux sans les dessécher.
- Être doux. Évitez de frotter durement vos cheveux avec un mouvement de va-et-vient ou circulaire, car cela peut causer des bris. Lavez doucement des racines à l’extrémité de vos cheveux avec vos doigts et vos paumes. Ne frottez pas votre cuir chevelu avec vos ongles, car cela peut causer des blessures qui se transforment en croûtes et plaies inconfortables.
- mettez le conditionneur sur vos extrémités seulement. Votre cuir chevelu n’a pas besoin de plus de crème hydratante. Ajouter un revitalisant à votre cuir chevelu ne fera que provoquer plus d’accumulation., Au lieu de cela, concentrez-vous sur la mise conditionneur sur vos extrémités, qui ont besoin le plus d’humidité.
vinaigre de cidre de pomme
Il n’y a aucune preuve scientifique que le vinaigre de cidre de pomme peut réduire l’accumulation de cuir chevelu. Cependant, il y a des recherches qui montrent qu’il peut tuer les bactéries.
les recherches sont insuffisantes pour suggérer que cela peut prévenir la folliculite du cuir chevelu, une infection des follicules pileux du cuir chevelu.
certains suggèrent anecdotiquement que le rinçage de vos cheveux avec du vinaigre de cidre de pomme dilué avec de l’eau peut aider à tuer les bactéries pouvant entraîner cette complication.,
Il existe des preuves que le vinaigre de cidre de pomme peut également bénéficier à la santé de vos cheveux d’autres façons.
Garder les cheveux démêlés
vous vous brossez les cheveux tous les jours peut aider à garder vos cheveux démêlés. Cela peut réduire et briser l’accumulation du cuir chevelu. Une brosse à poils est un excellent outil pour garder les cheveux sans enchevêtrement.
convient à tous les types de cheveux, les brosses à poils sont fabriquées à partir de poils naturels (sanglier) ou synthétiques qui aident à répartir les huiles plus uniformément dans vos cheveux. Cela peut également aider à réduire l’accumulation de cuir chevelu.
beaucoup de gens aux cheveux grossiers préfèrent se brosser les cheveux lorsqu’ils sont mouillés., Cela peut être utile, mais assurez-vous de vous laver les cheveux à l’eau tiède et non à l’eau froide, ce qui peut contribuer aux frisottis et à la casse.
Lorsque vous vous brossez les cheveux, la douceur. Brossez des extrémités jusqu’à votre cuir chevelu en petites sections, se terminant aux racines.
Si vous envisagez de coiffer vos cheveux, vous voudrez peut-être chercher une brosse à poils qui peut vous aider à obtenir un certain look. Certaines options incluent:
- brosse à base de coussin ou « plate”: idéale pour les cheveux fins, surtout si vous prévoyez de les lisser.,
- brosse à palette: idéale pour lisser les cheveux, surtout si vous avez les cheveux épais
- brosse ronde: peut donner à vos cheveux une boucle si vous en utilisez une pendant le brushing (pour des boucles plus serrées, optez pour une brosse plus petite et pour des boucles plus grandes, optez pour une brosse plus grande)
- brosse ventilée: avoir des trous, h3>
Vous savez probablement comment exfolier la peau de vos bras, de vos jambes et d’autres parties de votre corps., Mais avez-vous déjà pensé à exfolier votre cuir chevelu?
Il S’avère que l’exfoliation peut aider à réduire l’accumulation de votre cuir chevelu si elle est effectuée une ou deux fois par semaine.
l’exfoliation du cuir chevelu est recommandée pour les personnes en bonne santé sans infections actives du cuir chevelu, telles que la teigne, les plaies ouvertes ou les poux.
de nombreux exfoliants pour le cuir chevelu sont disponibles.
huile de citronnelle
La recherche suggère que l’huile de citronnelle peut être un traitement efficace contre les pellicules. Parmi les toniques capillaires utilisés dans l’étude, il a été démontré que la solution contenant 10% de citronnelle fonctionnait le mieux comme traitement antipelliculaire.,
