Comment définissez-vous un mode de vie sain? Cela implique-t-il des suppléments quotidiens, de l’exercice régulier ou une méditation consciente? Nous avons tous une image mentale de ce qu’implique une vie saine, mais diriez-vous que votre approche du Mieux-Être est plus holistique ou clinique?, Une autre façon de formuler cette question Est de considérer le scénario suivant: lorsque vous consultez votre médecin pour guérir une maladie, souhaitez-vous soulager vos symptômes ou traiter le problème sous-jacent qui les cause.
que signifie la santé holistique?
selon L’American Holistic Health Association, il existe deux définitions communes que les gens utilisent lorsqu’ils discutent de la santé et du bien-être holistiques: (1) holistique se réfère à la guérison de la « personne entière », qui est composée de parties interdépendantes (par exemple, l’esprit, le corps et l’esprit); ou (2) holistique est utilisé comme synonyme pour signifier les thérapies alternatives par rapport aux pratiques de la médecine occidentale.
la vérité est qu’il n’y a pas vraiment de définition universelle du bien-être holistique, mais avoir une compréhension de base de la façon dont il est utilisé peut vous aider à décider si son approche du bien-être est la bonne voie vers une meilleure santé.,
vivre un mode de vie holistique
Une chose sur laquelle presque tout le monde peut s’entendre est que la santé holistique est un type de mode de vie: « par définition, la médecine holistique concerne les changements de mode de vie, les remèdes non invasifs et l’amélioration du flux de l’énergie vitale d’une personne, ,>
en fait, vous pouvez sans le savoir associer la santé holistique à la guérison naturelle, car ce type de voyage de bien-être peut inclure certains changements de mode de vie qui influencent:
- votre alimentation
- votre environnement physique
- votre comportement
- vos relations
- votre routine d’exercice
- votre approche du traitement
pour revenir au scénario de la visite de votre clinicien pour une maladie, vous pouvez décider de poursuivre des méthodes alternatives, tels que l’acupuncture, les soins chiropratiques, la naturopathie et d’autres formes de guérison naturelle plutôt que les médicaments sur ordonnance.,
santé holistique et bien-être à L’Institut Calli
à L’Institut Calli, nous reconnaissons que chaque personne est unique, et nous honorons cela en prenant le temps de vous connaître en tant que personne entière (esprit, corps et esprit). Notre philosophie est que l’esprit se compose des pensées, des émotions et de la mentalité d’un individu tandis que le corps est la structure physique d’un individu. Nous croyons également que l’esprit est les valeurs fondamentales et le sens du but d’un individu, et chacune de ces parties est à la fois interconnectée et affectée par nos environnements extérieurs.,
Si vous êtes curieux de connaître la santé holistique et le bien-être, nous vous invitons à nous appeler ou à demander un rendez-vous aujourd’hui. Chez Calli, vous aurez l’option de thérapie individuelle et de groupe, de gestion des médicaments et de tests psychologiques pour vous aider dans votre cheminement vers la guérison naturelle. Tendre la main à nous aujourd’hui pour en savoir plus!
