l’approfondissement du pli nasogénien est l’un des signes d’Âge Les plus difficiles à traiter. Et une grande préoccupation pour beaucoup de gens. Pour tous ceux qui ne veulent pas expérimenter avec des injections cosmétiques ou de la chirurgie plastique dans le but de camoufler cette préoccupation. Ce post vous guidera à travers les traitements naturels du pli nasolabial qui fonctionnent vraiment. Et aussi expliquer ce qu’il faut éviter pour un résultat à long terme.,
comme vous le savez peut-être, je prône la beauté naturelle. Et dans ce post, je vais partager les tactiques que j’utilise personnellement afin de garder les plis nasogéniens à distance. Ce sont des méthodes éprouvées qui fonctionneront pour tous les âges et tous les types de peau.
Mais avant de commencer, je veux juste être clair sur deux choses. Premièrement, les plis nasogéniens ne sont pas des rides typiques. Ils sont plus le résultat de la perte de volume et du relâchement cutané. Et deuxièmement, ils ont besoin de temps et de dévouement constants pour s’améliorer.,
cela dit, c’est ce que je vais couvrir. Et comme toujours, vous pouvez accéder à n’importe quelle section en cliquant sur les titres ci-dessous:
- Que sont les plis nasogéniens?
- qu’est-ce qui cause les plis nasogéniens?,
- Les bases de l’anti-âge
- Les meilleurs traitements des plis nasogéniens
- Les traitements que je ne recommande pas pour les plis nasogéniens
- résumé – 5 étapes pour traiter les plis nasogéniens naturellement
alors creusons!
que sont les plis nasogéniens?
un pli nasolabial (également appelé pli mélolabial) est un terme général pour le pli qui va du côté de votre narine vers le coin de votre bouche. C’est une partie normale de l’anatomie humaine et tout le monde a plus ou moins. Sauf pour les nouveau-nés.,
La forme et l’angulation des sillons naso-géniens peut varier beaucoup d’une personne à l’autre. Et certaines personnes développent également des lignes parallèles.
Les plis, qui sont faits de faisceaux denses de tissu fibreux et de muscles, ont tendance à devenir plus proéminents avec l’âge.
pour être plus précis, le terme pli nasolabial peut être divisé en pli nasolabial (une ligne ou une ride) et vrai pli nasolabial, qui est une ride beaucoup plus profonde avec un excès de peau et de tissu suspendu.
d’autres mots pour les plis nasogéniens sont des lignes de sourire et des lignes de rire., Cela peut être un peu trompeur car sourire et rire ne sont pas les coupables des plis nasogéniens profonds. Même s’il peut contribuer à d’autres lignes parallèles au pli nasolabial.
alors, quelles sont les causes réelles d’un pli nasolabial trop proéminent? Eh bien avec le vieillissement, une partie des joues commence à s’affaisser. Et cela est causé par plusieurs facteurs.
la principale cause est la perte de volume due à l’atrophie musculaire, à l’atrophie graisseuse et à la perte osseuse. Et je vais vous expliquer plus dans la section suivante.
qu’est-ce qui cause les plis nasogéniens?
qu’est-ce qui provoque exactement l’approfondissement des plis nasogéniens avec le temps?, Vous avez peut-être entendu dire que c’est dû à la perte de collagène et d’élastine, tout comme pour les autres rides. Mais la vérité est que quand il s’agit du sillon nasogénien, c’est beaucoup plus complexe. Quelque chose qui implique l’atrophie des muscles, du tissu adipeux et de la masse osseuse.
je vais maintenant expliquer exactement ce que cela signifie. Vous ne voulez certainement pas ignorer cette information car elle est cruciale pour comprendre les traitements des plis nasogéniens.
perte de masse osseuse
Vous êtes probablement conscient du fait qu’en vieillissant, nous perdons de la masse osseuse. Avec une vitesse fortement dépendante des facteurs de style de vie.,
Eh bien, cette atrophie osseuse se produit également dans le squelette craniofacial. Ce qui signifie que le visage perd également de la masse osseuse, ce qui entraînera une perte de volume et un impact sur l’apparence d’une personne.
avec une atrophie osseuse se produisant au niveau du visage, le menton va par exemple commencer à reculer. Les orbites vont s’approfondir. Et les pommettes s’aplatiront. Et comme cela se produit, la peau commencera à suivre la loi de la gravité.
les os du visage commencent à perdre de la densité et du volume en même temps que les autres os du corps. Et pour les femmes, ce processus commence dès l’âge de 27 ans.,
selon la génétique et les facteurs de style de vie, la vitesse de ce processus peut varier beaucoup.
perte de graisse et redistribution des coussinets graisseux
la graisse Faciale apporte du volume et est très importante pour un look jeune. Avec l’âge (et en fonction des facteurs de style de vie), cette graisse diminuera. Et ce n’est pas tout. Certains des soi-disant coussinets adipeux vont également redistribuer et tomber vers le bas.
Les coussinets adipeux sont des zones où de nombreuses cellules adipeuses sont étroitement emballées. Ces coussinets contribuent au volume et au contour de votre visage.,
Au fil des années, certains des coussinets graisseux commenceront malheureusement à tomber vers le bas.
le coussinet adipeux qui se trouve le long de la pommette (le soi-disant coussinet adipeux malaire) procure une grande plénitude aux yeux et aux joues. Mais avec l’âge commence à s’affaisser. Ce qui rend les plis nasogéniens plus proéminents.
la raison pour laquelle cette chute se produit est probablement un mélange de plusieurs facteurs. Et certaines études suggèrent que c’est principalement le résultat d’un relâchement du soutien ligamentaire. Je vais revenir à cela sous les traitements ci-dessous.,
en ce qui concerne la perte générale de tissu adipeux dans le visage, la perte de poids (et surtout la perte de poids rapide) contribuera beaucoup. Ainsi l’exposition UV. Je vais revenir à cette trop.
perte de muscles
nos muscles faciaux nous donnent du volume et de la circulation. Mais tout comme dans le cas de la masse osseuse et du tissu adipeux, nous perdons également la masse musculaire faciale plus nous vieillissons.
ce processus peut être retardé et même inversé (avec la bonne nutrition et l’exercice). Ou il peut être accéléré avec le manque d’exercice et de nutrition.,
les muscles de votre visage ne sont pas différents de ceux de votre corps, sauf pour une chose. Ils sont directement attachés à la peau.
ce que cela signifie, c’est qu’ils ne fournissent pas seulement du volume et de la rondeur. Ils affecteront également fortement l’étanchéité de votre peau.
des muscles forts et sains signifient une peau plus serrée. Alors que les muscles faibles signifient le contraire.
C’est une des raisons que je ne recommande à personne d’utiliser le Botox. Parce que l’utilisation de cette neurotoxine au fil du temps provoquera une atrophie musculaire. Et d’accélérer le processus de vieillissement.,
je reviendrai sur l’importance des muscles faciaux pour le volume, l’éclat et l’étanchéité de la peau.
et heureusement, il y a des choses que nous pouvons tous faire pour améliorer et même inverser la perte musculaire! En savoir plus sous traitements ci-dessous.
la Perte de Collagène et d’Élastine
la Plupart des rides sont le résultat de la perte de collagène et d’élastine. Un processus également appelé atrophie cutanée.
c’est un processus qui fera perdre à la peau son élasticité et sa douceur. Et conduit à une apparence de peau plus coriace au fil du temps.
l’atrophie cutanée contribuera bien sûr aux plis nasogéniens., Même si c’est la perte de volume du visage qui est le grand coupable de ces préoccupations (ainsi que pour les bajoues et les lignes de marionnettes).
certaines choses qui accéléreront la dégradation du collagène et de l’élastine sont les rayons du Soleil, le tabagisme, le manque de sommeil, le stress et la carence en nutriments.
je vous suggère de lire les 3 règles fondamentales pour retarder le vieillissement et prévenir les rides pour en savoir plus. Et mon article sur ce à quoi vous ressemblerez à l’avenir afin d’obtenir l’ensemble de l’image.
sommeil latéral
maintenant, le sommeil est extrêmement important afin de préserver la peau jeune., Et mon article sur les bienfaits du sommeil de beauté explique pourquoi.
Mais, si vous dormez dans certaines positions, vous pouvez en fait approfondir une ou plusieurs cabines de vos plis nasogéniens.
Cela peut se produire si vous dormez sur le côté ou sur le ventre. Donc, je suggère certainement de dormir de nouveau.
Que pensez-vous de sourire?
comme mentionné précédemment, les plis nasogéniens sont également appelés lignes de sourire et lignes de rire. Même si sourire et rire n’est pas vraiment la cause principale.
Il est important de se rappeler que les plis nasogéniens proviennent principalement de l’affaissement de la peau et des joues tombantes., En souriant, vous soulevez plutôt les tissus et les muscles et empêchez la chute par gravité. Sourire abaisse également le cortisol, qui préserve le collagène dans votre peau.
perte d’acide hyaluronique
avec l’âge (et les facteurs liés au mode de vie), la production d’acide hyaluronique dans votre peau diminuera. Et ce processus contribuera également à rendre les lignes plus apparentes. Ainsi que la peau flasque.
Maintenant, il existe des méthodes naturelles pour augmenter la production d’acide hyaluronique. Et l’un des moyens les plus puissants est d’augmenter la consommation de certains caroténoïdes., Dont je discute plus dans mon article sur les aliments raffermissant la peau que vous devriez manger tous les jours.
D’autres conseils qui stimuleront votre production d’acide hyaluronique se trouvent dans ce guide.
les bases de l’anti-âge
peu importe si vous êtes déjà aux prises avec des plis nasogéniens proéminents. Ou si vous venez de commencer à voir des changements dans cette zone du visage., Il y a quelques engagements fondamentaux que vous devez suivre afin de ralentir le vieillissement de notre peau en général.
mentionnons-les brièvement avant de passer aux conseils plus spécifiques concernant les problèmes de joue tombante et de peau affaissée sur lesquels porte cet article.
utilisez un écran solaire tous les jours
le premier et le plus important engagement est d’utiliser un écran solaire tous les jours de l’année. Oui, même les jours d’hiver, les jours nuageux, les jours de pluie et les jours où vous êtes principalement à l’intérieur.,
j’ai un article entier sur ce que l’exposition au soleil fait de votre peau, et pourquoi il est si important d’utiliser une protection solaire élevée. Surtout contre les rayons UVA-rayonnement.
c’est la crème anti-âge la plus importante à utiliser. Et ce qui aura le plus d’effet quand il s’agit de préserver le collagène et l’élastine dans votre peau. Assurez-vous de lire ce post si vous ne l’avez pas déjà.
Éviter la fumée de cigarette comme la peste
Le deuxième engagement est, évidemment, pour éviter la fumée de cigarette. Les Cigarettes augmenteront rapidement la dégradation de l’élastine et du collagène et vous feront paraître des années plus vieux., Je l’explique dans mon article sur les 3 règles fondamentales pour prévenir les rides.
Obtenez votre sommeil de beauté
l’Obtention de votre sommeil de beauté est bien sûr super important aussi. Et j’ai un article qui couvre ce sujet en détail ici.
en bref, vous préserverez l’acide hyaluronique, le collagène, l’élastine, et en stimulerez également la production avec une bonne nuit de sommeil. Alors faites de votre peau une énorme faveur et donnez la priorité à votre sommeil autant que vous le pouvez.
pour éviter d’avoir des plis nasogéniens plus profonds et des lignes de marionnettes, je vous suggère également de dormir sur le dos. Comme mentionné ci-dessus.,
choisissez judicieusement les aliments
ensuite, l’alimentation joue aussi un grand rôle, comme vous l’avez peut-être déjà entendu. Éloignez-vous de la malbouffe et augmentez votre consommation de fruits, de légumes et de graisses saines (comme l’avocat, les olives et les noix).
Vous pouvez lire mon post sur le régime alimentaire qui aide à resserrer la peau pour en savoir plus sur ce qu’il faut manger et combien.
et je recommande aussi fortement mon post sur les caroténoïdes. C’est un article plus approfondi sur les micronutriments qui sont bien étudiés et prouvés pour augmenter l’élasticité de votre peau.,
manger des fruits et des légumes riches en caroténoïdes vous donnera également suffisamment de vitamine C. quelque chose qui est crucial pour la production de collagène.
utilisez des produits de soin efficaces
enfin, les produits de soin comptent. Je dirais que les choses que j’ai mentionnées ci-dessus sont les plus cruciales pour une peau d’apparence plus jeune. Mais les produits de soins de la peau peuvent également faire une différence perceptible. Surtout une fois que vous avez tous les autres engagements sous contrôle. Cela donnera aux produits topiques la base la plus favorable pour travailler.,
en ce qui concerne les produits, je recommande un nettoyant doux qui protège votre barrière cutanée. Mais en même temps est efficace et ne laisse aucun résidu. J’ai tout un post sur mon nettoyant préféré (de Bioderma) au cas où vous voudriez le vérifier.
l’autre produit nettoyant que j’utilise, se trouve également être un toner, et contient de merveilleux ingrédients anti-âge. Vous pouvez en savoir plus sur cette eau micellaire de Filorga ici.
pendant la journée, un sérum antioxydant est indispensable. Même si l’alimentation fournira la base des antioxydants dans votre peau., Un sérum peut ajouter une protection supplémentaire. Surtout pendant les journées ensoleillées, les journées stressantes ou lorsque vous êtes exposé à beaucoup de pollution.
celui que j’aime et que j’utilise moi-même qui est décrit dans ce post. Ce post expliquera également certaines choses importantes que vous devez savoir sur les sérums de vitamine C.
la nuit, je recommande d’utiliser un sérum avec le rétinol. C’est un ingrédient que beaucoup de gens ont du mal à tolérer. Y compris moi-même. Avec ma peau super sensible, Je ne peux en fait utiliser que le sérum décrit dans cet article.
Si vous êtes sensible comme moi, je vous suggère de vérifier., Sinon, tout sérum avec du rétinol que vous aimez sera une excellente option.
Vous avez donc les conseils de base pour l’anti-âge en général. Et ce sont certainement quelque chose que vous devez commencer si vous ne l’avez pas déjà fait.
mais en ce qui concerne les plis nasogéniens, il y a d’autres aspects qui doivent être abordés en plus de cela. Surtout si vous êtes déjà dérangé par ces préoccupations et que vous voulez vraiment voir une amélioration.
alors passons à parler de ce que vous devez faire afin d’obtenir des résultats vrais et naturels avec vos plis nasogéniens.,
meilleurs traitements des plis nasogéniens
ainsi, comme expliqué précédemment, les plis nasogéniens (ainsi que les bajoues et les lignes de marionnettes) sont causés par beaucoup plus qu’une simple perte de collagène. Ils sont encore plus causés par la perte de volume, en particulier dans les joues. Ce qui provoque un « affaissement”de la peau.,
cela se produit en raison de l’atrophie musculaire, de l’atrophie des graisses et de la perte de masse osseuse.
Certaines de ces questions sont plus difficiles à éviter et prévenir. Et certains sont un peu plus faciles à aborder. Prenons-les un par un et commençons par les plus difficiles.
pour éviter la perte de graisse du visage, la suggestion la plus évidente est de rester à l’écart des fluctuations de poids. Parce que lorsque vous perdez beaucoup de poids rapidement, vous pouvez également provoquer la dégradation de la graisse sur votre visage.
vous souhaitez également utiliser un écran solaire tous les jours, car le rayonnement UV semble augmenter la dégradation de la graisse du visage.,
j’ai également mentionné que certains coussinets graisseux commenceront à s’affaisser avec l’âge. Et que les ligaments affaiblis pourraient être une grande cause de cela. Le traitement dont je parlerai plus bas (microcourant) est un excellent moyen d’aider à renforcer vos ligaments. Alors restez à l’écoute pour que.
un autre traitement pour aider à renforcer les ligaments est un soi-disant massage du tissu conjonctif facial. Ainsi, vous pouvez toujours vérifier votre région si vous avez de bons thérapeutes qui effectuent ce type de traitement.
pour la perte de masse osseuse, je vous suggère fortement d’obtenir suffisamment de calcium, de vitamine K2, de vitamine D et de magnésium., Et aussi (encore) éviter trop de régime car cela peut contribuer à la dégradation accélérée de vos os.
passons maintenant à la partie la plus excitante de cette section. Et c’est le traitement qui empêche non seulement la perte de volume supplémentaire, en prévenant l’atrophie musculaire. Mais cela en fait aussi reconstruire le volume de votre visage et resserrer votre peau à long terme.
astuce: consultez également mon article sur la façon de traiter les joues enfoncées (pour des joues plus pulpeuses et plus jeunes).,
Microcourant – mon traitement préféré du pli nasolabial
c’est un traitement dont je suis tombé amoureux il y a environ un an. C’est un moyen efficace et naturel d’obtenir une peau plus jeune. Et ma suggestion numéro un en ce qui concerne le traitement du pli nasolabial. Ainsi que le traitement des bajoues et des lignes de marionnettes. Laissez-moi vous expliquer pourquoi.
en bref, microcurrent est un traitement doux, sûr et super efficace qui renforce vos muscles et resserre votre peau.,
rappelez-vous que la perte de masse musculaire dans votre visage est un facteur énorme en ce qui concerne le vieillissement et le relâchement cutané (une des raisons pour lesquelles je ne ferais jamais de Botox moi-même, et cet article en explique plus).
certainement voir mon post séparé sur microcurrent pour en savoir plus.
Mais pour l’instant, je vais vous dire une version courte de ce qu’il fait et comment il aidera à traiter les plis nasogéniens. Et bien sûr, avec quel appareil je recommande de commencer.
qu’est-ce que le microcourant?
Le Microcourant est un courant de très faible niveau qui imite le courant naturel dans notre corps., Lorsqu’il est utilisé comme traitement du visage, il stimule et entraîne nos muscles faciaux. Et il donne des résultats immédiats et cumulatifs pour tonifier, lifter et remodeler la peau.
avec un traitement à microcourants, vos muscles faciaux sont stimulés de la même manière que l’exercice stimule les muscles de votre corps. Ce qui signifie que vos muscles faciaux deviendront plus forts et restaureront le volume du visage. Et de cette façon contrecarrer la perte de volume liée à l’âge que nous venons de discuter.
comme mentionné précédemment, la peau de votre visage est directement connectée aux muscles faciaux., Ce qui signifie que ce traitement passionnant améliorera également l’étanchéité de votre peau et vous donnera un lifting naturel.
pour traiter les plis nasogéniens, l’utilisation de microcourants, en particulier sur les muscles des joues, soulèvera la peau de la zone nasogénienne. Et adoucir l’apparence de tout pli nasolabial.
mais il y a encore plus. Il a également été démontré que le microcourant augmente la production d’ATP (adénosine triphosphate), ce qui augmente à son tour la production de collagène et d’élastine.
en d’autres termes, cela ne fonctionne pas seulement avec l’augmentation du volume musculaire et le resserrement de la peau., Mais aussi pour rendre la peau plus lisse et plus élastique grâce à la production supplémentaire de ces protéines structurelles de la peau.
Les résultats s’amélioreront donc encore plus avec le temps.
Enfin, et je l’ai mentionné brièvement dans la section ci-dessus. Le microcourant aidera également à renforcer les ligaments de votre visage. Et des ligaments plus forts garderont les modes de graisse du visage en place et les empêcheront de tomber.
par où commencer avec le microcourant?
*veuillez noter que cet article contient des liens d’affiliation, et je peux recevoir une petite commission si vous achetez via l’un de ces liens., Cela ne vous coûte aucun supplément et je ne recommande que des produits que j’aime vraiment et que j’utilise moi-même. Vous pouvez lire ma divulgation complète ici.
il y a deux façons d’aller. Soit vous trouvez un salon dans votre région et faites vos recherches sur le thérapeute qu’offre le traitement.
une Autre option est d’acheter votre propre appareil et faire les traitements à la maison. Et bien sûr, la meilleure façon d’aller serait de combiner des traitements de salon avec des traitements à domicile.
j’ai essayé plusieurs appareils domestiques et ils sont tous bons de différentes manières., Ce blog explique tout sur les appareils que j’utilise et que j’aime à leur sujet.
Mais si je devais recommander un d’entre eux pour commencer. Ce serait le Nuface (avec la pièce jointe Ele pour le contour des yeux). Je recommande cet outil microcourant pour commencer pour plusieurs raisons.
Il est facile à utiliser. Facile à transporter avec vous. Beaucoup de tutoriels sur youtube (je pourrais en faire un moi-même si vous le souhaitez). Et il est également livré avec une garantie de remboursement pour 60 jours. Vous pouvez donc essayer l’appareil sans risque pendant 60 jours.,
Vous pouvez en savoir plus sur cet appareil sur ce site. Vous verrez également des commentaires d’autres personnes.
faites-moi savoir dans les commentaires ci-dessous si vous avez des questions sur le Nuface, et je répondrai à toutes.
rappelez-vous simplement que le microcourant n’est pas une solution rapide (même si vous obtenez un effet immédiat). Le meilleur résultat vient de l’utiliser de manière cohérente au fil du temps.,
les traitements que je ne recommande pas pour le pli nasolabial
maintenant que nous avons parlé des traitements que vous devriez effectuer pour ces problèmes. Mentionnons brièvement les options de traitement que je ne recommande pas si vous souhaitez traiter les plis nasogéniens. Et pourquoi donc.
Tout d’abord, deux procédures cosmétiques courantes peuvent nuire à votre peau à long terme. Viennent ensuite trois autres procédures courantes qui peuvent à certains égards être bénéfiques pour votre peau. Mais n’aidera pas avec les plis nasogéniens.,
traitement des plis nasogéniens avec des charges dermiques
Les charges dermiques, et en particulier les charges dites temporaires, sont fortement commercialisées comme une excellente option de traitement des plis nasogéniens. Ils sont soit utilisés pour augmenter le volume dans les joues et donc provoquer un effet lifting. Ou placé directement dans la région nasolabiale pour adoucir la ride ou le pli.
maintenant, il y a plusieurs raisons pour lesquelles je ne recommande pas les charges cutanées. Parce qu’essayer de déguiser vos plis nasogéniens avec ces injections cosmétiques peut être très coûteux à long terme.,
pas seulement en raison du prix des injections elles-mêmes. Mais comme il peut également avoir un vieillissement à long terme et un effet néfaste sur votre peau. Ce qui rend le problème encore pire.
Vous pouvez lire tous les effets secondaires et les risques dans ce post. Mais voici quelques choses importantes que vous devez savoir.
tout d’Abord, les charges peuvent étirer la peau. Surtout lorsqu’il est placé dans la zone des joues. Ce qui fera vieillir votre peau plus rapidement. Les charges peuvent également interférer avec vos coussinets de graisse naturels. De causer plus de dommages.,
Deuxièmement, l’utilisation de charges peut alourdir votre visage (ou plus précisément, votre peau). Ce qui ne fera qu’aggraver la situation avec le temps.
Et enfin. Les charges dites temporaires ne disparaissent pas après 6-12 mois comme prétendu. Au lieu de cela, ils migrainent vers les zones voisines de votre visage. Causant encore plus de changements indésirables dans votre apparence.
je vous recommande de lire ce post pour en savoir plus.
le Botox
le Botox est rarement utilisé pour les sillons naso-géniens. Mais il est utilisé pour de nombreux autres types de rides. Je ne le recommande pas du tout, car il fonctionne en paralysant les muscles., Et lorsqu’il est utilisé au fil du temps, cela entraînera une atrophie des muscles et entraînera une perte de volume. La grande cause des plis nasogéniens.
L’utilisation de botox peut également, avec le temps, provoquer un amincissement de la peau. Ce qui peut accélérer le vieillissement encore plus.
Pour en savoir plus sur les risques et les effets secondaires de l’utilisation de botox. Et comment cela peut réellement vous faire paraître plus vieux. Lire ce post.
Lasers
Le traitement de votre peau au laser pour le resurfaçage de la peau peut être une option à envisager pour améliorer la texture et le tonus de votre peau. Et dans une certaine mesure aussi augmenter une production de collagène.,
Mais les traitements au laser n’amélioreront pas la perte de volume et ils ne feront pas grand-chose pour sagginess non plus. En d’autres termes, ils n’aideront pas beaucoup avec les plis nasogéniens (surtout pas plus profonds).
Micro-aiguilletage
tout comme avec les lasers, les traitements micro-aiguilletage peuvent aider avec la texture et le ton, et une petite augmentation de la production de collagène.
Mais ces traitements n’aideront pas beaucoup à l’amélioration des plis nasogéniens. Étant donné que la cause profonde est une situation beaucoup plus complexe en raison de la perte de volume et de la peau lâche.,
Microdermabrasion
la Microdermabrasion et les autres traitements d’exfoliation sont encore plus superficiels que les lasers et les micro-aiguilles. Ils peuvent aider à court terme avec la texture, le ton et les pores, mais ils ne font rien à vos plis nasogéniens.
résumé – 5 étapes pour traiter les plis nasogéniens naturellement
et enfin, voici le récapitulatif de ce long post. Je l’ai raccourci à 5 étapes pour prévenir et traiter les plis nasogéniens naturellement.
1) Renforcer les muscles de la joue avec un microcourant pour donner un lifting et resserrer la peau autour de la zone nasolabiale., Le microcourant aidera également à renforcer les ligaments et à garder les coussinets adipeux du visage en place (empêchant ainsi les joues tombantes).
2) Utiliser un écran solaire tous les jours de l’année. Les dommages causés par les UV provoqueront une dégradation rapide du collagène et de l’élastine. Ainsi que les traits du visage de la graisse.
3) mangez des aliments riches en caroténoïdes qui augmentent l’élasticité de la peau (fruits et légumes colorés). Les aliments qui favorisent la solidité des os (assurez-vous d’obtenir suffisamment de vitamine D, de calcium, de vitamine K2 et de magnésium). Aliments riches en vitamine C. et suffisamment d’aliments pour éviter une perte de poids rapide.,
4) Priorisez votre sommeil, mais assurez-vous de dormir sur le dos.
5) depuis l’approfondissement des plis nasogéniens sont principalement le résultat d’une perte de volume dans la région de la joue. Les produits de soins de la peau n’aideront que de manière minimale. Pourtant, l’utilisation de bons produits de soins de la peau peut aider à améliorer la texture et la santé globale de votre peau. Et devrait faire partie de tout plan anti-âge. Utilisez au moins un sérum antioxydant le matin et un sérum au rétinol le soir.
derniers mots
Il peut bien sûr y avoir d’autres traitements naturels qui peut être utile aussi. Comme la radiofréquence., Je n’ai pas essayé cela moi-même et je ne me sens pas complètement en sécurité avec l’idée non plus. En raison de nombreux effets secondaires signalés. Mais c’est une autre histoire.
pour l’instant, je vais simplement continuer à utiliser ces méthodes simples mais brillantes que je fais déjà. Je jure par eux et vous aussi si vous investissez le temps et les efforts nécessaires.
et en prime, ils aideront aussi avec les bajoues et les lignes de marionnettes. C’est ce que mon prochain article de blog cible en détail.
