Laisser-aller n’est pas une chose facile à faire. Beaucoup de gens luttent avec cela dans le monde entier. Nous remplissons nos esprits de doutes, nous demandant si lâcher quelqu’un est vraiment le bon choix.
devrions-nous laisser partir cette personne et quand est le bon moment pour le faire?
nous nous retrouvons à deviner nos intentions et nos pensées, nous ne voulons pas faire face à la douleur de nous blesser et de blesser les autres.,
Comment pourrons-nous jamais savoir si c’est la bonne décision à prendre?
je suis sûr que certaines de ces questions vous traversent l’esprit lorsque vous essayez de décider. Explorons un peu plus et creusons vraiment profondément comment, pourquoi et quand vous devriez laisser quelqu’un partir.
Pourquoi Est-Il Si Difficile de Laisser Quelqu’un d’Aller?
même lorsque votre esprit vous dit que c’est peut-être la bonne chose à faire, votre cœur peut se sentir différemment.,
parfois, nous ne voulons pas lâcher quelqu’un parce que nous sommes attachés à lui, nous l’aimons, et nous prenons soin d’eux. Nous ne voulons pas les voir blessés.
peut-être partagez-vous beaucoup de choses avec cette personne. Vous partagez une maison, une amitié, des souvenirs, du temps, vos pensées les plus profondes, etc.
il est si difficile de lâcher prise parce que nous souffrons d’une perte potentielle, et nous pouvons pleurer cette perte.
le deuil peut être complexe, souvent accompagné de sentiments de culpabilité et de confusion., Lorsque nous éprouvons du chagrin, nous traversons différentes émotions telles que la dépression, le choc et la tristesse.
ce sont des sentiments et des émotions que nous essayons d’éviter dans la vie, rendant ainsi le processus de lâcher prise difficile.
Comment Laissez-Vous Quelqu’un de l’accompagner?
Maintenant vient la partie difficile, comment fait-on réellement laisser quelqu’un d’aller? Est-il une bonne ou une mauvaise façon de le faire?
la vérité est qu’il n’y a pas une seule façon de procéder.,
tout d’abord, vous devez vous en accommoder vous-même, ainsi que permettre à l’autre personne de se réconcilier dans son propre temps.
Surtout quand il s’agit de lâcher de quelqu’un que nous aimons.
ce n’est pas comme si nous pouvions éteindre instantanément nos sentiments et nos émotions, nous ne tombons pas simplement amoureux d’un partenaire ou d’une personne en un claquement de doigt.
cela étant dit, Vous pouvez suivre quelques étapes utiles pour vous guider tout au long du processus.,
Vous Permettre de faire le Deuil de
Comme je l’ai mentionné avant, toute perte de vie est livré avec un sentiment de tristesse et un peu de souffrance. Ou beaucoup de souffrance. C’est juste la façon dont il est.
permettez-vous de vivre ces émotions, cependant, elles peuvent venir à vous. Ne vous sentez pas comme si vous ne devriez pas souffrir ou souffrir, ou même que vous ne devriez pas vous sentir d’une certaine manière.
pratiquez l’auto-compassion.,
ne soyez pas trop dur avec vous-même, mais plutôt doux avec votre âme. Prenez en compte que c’est parfaitement correct de pleurer.
Venir à un Lieu d’accueil
Accepter que c’est ce que vous devez faire, parce que vous sentez que c’est la meilleure chose pour vous en ce moment dans le temps.
N’essayez pas de vous battre avec votre esprit ou votre cœur, faites la paix avec les faits. Venez à la paix avec votre décision et sachez que ce n’est pas grave de prendre cette décision.,
lâcher prise ne signifie pas que vous n’aimez pas ou ne vous souciez pas de cette personne. Cela signifie simplement que vous ne pouvez pas faire de la place dans votre vie, si c’est pour votre bien-être général ou pour le bien-être de l’autre personne.
3. Avoir une Conversation avec la personne
nous méritons tous un peu de fermeture quand quelque chose se termine. Prenez le temps de vous donner à la fois vous-même et l » autre fermeture de la personne en ayant une conversation.,
c’est à ce moment que vous avez l’occasion de dire votre vérité et d’exprimer vos sentiments.
Être honnête et authentique en ce moment.
de plus, permettez à l’autre personne d’exprimer ses sentiments et d’écouter avec compassion. Vous pouvez trouver un certain soulagement après la conversation est terminée, même si cela peut vous avoir causé de l’anxiété d’y entrer.
Laisser le Temps Faire son Travail
Temps se déplace lentement ou trop rapidement. C’est une chose la plus délicate.,
peut-être que le temps a joué un rôle dans votre décision de laisser quelqu’un Partir, et vous avez juste besoin de temps pour vous en accommoder.
utilisez le temps à votre avantage en comprenant que les choses finiront par s’améliorer.
laisser le temps de prendre son cours naturel, ne pas le précipiter ou l’éviter. Gardez à l’esprit que la douleur que vous ressentez ne s’attardera pas éternellement.
5. Gardez vos distances
nous pouvons être tentés de tendre la main ou de nous connecter avec la personne que nous lâchons.,
ceci est dû à l’attachement, nous essayons souvent de garder les gens même quand ils sont partis depuis longtemps. La meilleure chose à faire au cours de ce processus est de vous éloigner et de garder votre esprit occupé.
commencez à vous concentrer sur les soins personnels, vos passe-temps et connectez-vous avec des amis proches.
résistez à l’envie de céder à vos émotions pendant les moments de faiblesse. Reconnaissez que le processus est difficile, mais sachez qu’il s’améliorera.
Pourquoi Laisser Aller Quelqu’un que Vous Aimez?,
certaines personnes se demandent pourquoi on devrait lâcher quelqu’un qu’elles aiment. Certaines personnes peuvent avoir une idée que l’amour est tout, et vous n’avez besoin de rien d’autre.
Mais ce n’est tout simplement pas vrai.
L’amour n’est pas tout, chaque personne a sa propre identité, ses besoins et ses désirs dans la vie et peut-être qu’elle ne s’aligne pas bien avec l’autre personne.
les gens se retrouvent parfois à différents endroits ou étapes de leur vie, et ce n’est pas grave.,
par exemple, avoir un enfant est peut-être très important pour vous et c’est quelque chose que vous savez que vous voulez dans la vie. La personne que vous aimez pourrait ressentir le contraire. Ils ne veulent pas avoir d’enfants.
c’est une grande différence qui pourrait amener une personne à ressentir du ressentiment ou de la colère envers l’autre. Cela pourrait même amener la personne à accepter quelque chose dont elle ne se sent pas bien dans son cœur.
C’est une situation où l’amour n’est pas tout, et une décision difficile de laisser aller doit être faite.,
nous laissons partir les gens que nous aimons pour différentes raisons, mais en fin de compte, cela revient à vouloir ce qui est le mieux pour nous-mêmes et pour l’autre personne.
peut-être qu’une personne n’est pas digne de votre amour, et notre respect de soi est plus grand que nos sentiments. Peut-être que vous ne pouvez pas donner ce dont l’autre personne a besoin.
dans de tels cas, nous réalisons qu’il est préférable de lâcher prise et de passer à autre chose.,
lâcher prise et aller de l’avant
« la vérité est, à moins que vous lâchez prise, à moins que vous vous pardonniez, à moins que vous pardonniez la situation, à moins que vous réalisiez que la situation est terminée, vous ne pouvez pas avancer. »- Steve Maraboli
lâcher prise et passer à autre chose est une progression naturelle, quelque chose qui ne devrait pas être forcé. Il n’y a pas de limite de temps, et vous devez accepter cela.
en vous permettant de passer par les émotions et éventuellement de sortir de l’autre côté., Et vous en sortir de l’autre côté. Il faut du temps et de la patience.
Laissez-les bien et laissez-les passer.
