Un moyen puissant d’améliorer l’apprentissage et la mémoire

Jeffrey Karpicke, PhD, est professeur agrégé de sciences psychologiques James V. Bradley à L’Université Purdue. Il a obtenu un baccalauréat en psychologie de L’Université de L’Indiana et un doctorat en psychologie de L’Université de Washington à Saint-Louis. Les recherches de Karpicke se situent à l’interface entre les sciences cognitives et l’éducation, dans le but d’identifier des stratégies efficaces qui favorisent l’apprentissage et la compréhension à long terme., La recherche de Karpicke a été financée par la National Science Foundation et L’Institut des Sciences de l’éducation du Département de l’éducation des États-Unis. Karpicke a reçu le prix Janet Taylor Spence pour les Contributions transformatrices en début de carrière de L’Association for Psychological Science, un prix de carrière de la National Science Foundation et le prix présidentiel de début de carrière pour les scientifiques et les ingénieurs. Site web d’auteur.,

Le film « Inside Out » (2015) nous plonge dans L’esprit de son jeune protagoniste, une jeune fille de 11 ans nommée Riley, et dépeint la mémoire d’une manière qui ne manquera pas de résonner avec beaucoup de gens. Dans L’esprit de Riley, ses souvenirs sont des objets-des globes colorés d’émotions-qui sont stockés dans un espace mental, tout comme les objets physiques sont stockés dans un espace physique. Lorsque Riley vit un événement et crée un nouveau souvenir, un nouveau globe est produit dans son esprit, roulant sur une rampe comme une balle revenant dans une piste de bowling., Lorsque Riley refait l’expérience d’un événement passé, un globe est placé dans un projecteur et les événements sont rejoués, projetés sur un écran dans son esprit. Les psychologues cognitifs se réfèrent aux processus mentaux impliqués dans la création de nouveaux souvenirs et la récupération de souvenirs passés en tant que codage et récupération, respectivement.

la représentation de l’esprit dans « Inside Out » suit des siècles de réflexion sur le fonctionnement de l’esprit et de la mémoire., Tout au long de l’histoire, les chercheurs ont utilisé une métaphore commune pour parler de la mémoire: L’esprit est un vaste entrepôt ou espace; les souvenirs sont des objets stockés dans cet espace; et récupérer une mémoire s’apparente à chercher et à trouver un objet dans un espace physique (Roediger, 1980). Pour apprendre quelque chose de nouveau, selon ce point de vue, le défi consiste à obtenir des connaissances « dans » son espace mental. Il est également important de le récupérer « en cas de besoin », mais l’apprentissage est généralement identifié avec l’encodage de nouvelles connaissances en mémoire., La récupération est supposée être neutre pour l’Apprentissage; la récupération est nécessaire pour évaluer ce qu’une personne a appris, mais les processus de récupération eux-mêmes ne sont pas censés produire de l’apprentissage.

Les progrès récents de la science de l’apprentissage et de la mémoire ont remis en question les hypothèses communes sur la façon dont l’apprentissage se produit. Plus précisément, des travaux récents ont montré que la récupération est essentielle pour un apprentissage robuste, durable et à long terme. Chaque fois qu’une mémoire est récupérée, cette mémoire devient plus accessible à l’avenir., La récupération aide également les gens à créer des représentations mentales cohérentes et intégrées de concepts complexes, le type d’apprentissage en profondeur nécessaire pour résoudre de nouveaux problèmes et tirer de nouvelles inférences. Peut-être plus surprenant, la pratique de la récupération a été montrée pour produire plus d’apprentissage que de s’engager dans d’autres techniques de codage efficaces (Karpicke & Blunt, 2011). Cette approche, qui reconnaît le rôle central des processus de récupération dans l’apprentissage et vise à développer de nouvelles stratégies d’apprentissage basées sur la pratique de la récupération, est appelée apprentissage basé sur la récupération.,

la récupération crée L’apprentissage

des recherches datant d’un siècle ont montré que la récupération contribue à l’apprentissage (pour une revue historique, voir Roediger& Karpicke, 2006a), mais la dernière décennie a vu un accent renouvelé et intense sur l’exploration des avantages de la récupération pour l’apprentissage., Cette recherche récente a établi que la récupération répétée améliore l’apprentissage avec un large éventail de matériaux, dans une variété de contextes et de contextes, et avec des apprenants allant de l’âge préscolaire à l’âge adulte (Balota, Duchek, Sergent-Marshall & Roediger, 2006; Fritz, Morris, Nolan & Singleton, 2007).

Une expérience d’apprentissage des mots illustre quelques points clés de l’apprentissage basé sur la récupération. Dans L’expérience (Karpicke & Bauernschmidt, 2011), les élèves ont appris une liste de mots de langue étrangère (par exemple,, Mots de vocabulaire Swahili comme « mashua-boat ») à travers les cycles d’étude et de rappel des essais. Dans les essais d’étude, les étudiants ont vu un mot de vocabulaire et sa traduction sur l’écran de l’ordinateur, et dans les essais de rappel, ils ont vu un mot de vocabulaire et ont dû rappeler et taper sa traduction. Les étudiants ont étudié une liste de mots de vocabulaire, puis ont tenté de récupérer la liste entière, l’ont étudiée à nouveau, l’ont récupérée à nouveau, et ainsi de suite à travers des blocs de pratique d’étude et de récupération alternés.

Il y avait plusieurs conditions différentes à l’expérience., Dans une condition, les étudiants ont simplement étudié les mots Une Fois, sans essayer de les rappeler du tout. Dans une deuxième condition, les étudiants ont continué à étudier et à rappeler les mots jusqu’à ce qu’ils les aient tous rappelés une fois. Après qu’un mot ait été récupéré avec succès une fois, il a été « supprimé » de la pratique ultérieure — les étudiants ne l’ont pas revu lors de la session d’apprentissage.

D’autres conditions de l’expérience ont examiné les effets de la pratique répétée de récupération. Une fois qu’un mot a été rappelé, le programme informatique a demandé aux étudiants de s’entraîner à récupérer les éléments trois fois de plus., Une condition de récupération répétée avait les trois essais de rappel se produisent immédiatement, trois fois de suite. Cette condition, appelée pratique de récupération en masse, s’apparente à répéter une nouvelle information encore et encore dans votre tête juste après l’avoir expérimentée. Enfin, dans la dernière condition soulignée ici, les étudiants ont également pratiqué la récupération des mots trois fois, mais les récupérations répétées ont été espacées tout au long de la session d’apprentissage., Par exemple, une fois qu’un étudiant a correctement rappelé la traduction pour mashua, le programme est passé à d’autres mots de vocabulaire, mais les invites à pratiquer la récupération de la traduction pour mashua apparaîtraient plus tard dans le programme. De cette façon, les possibilités de récupération ont été espacées tout au long de la session d’apprentissage.

la question clé de cette recherche était: dans quelle mesure les étudiants se souviendraient-ils des traductions de mots de vocabulaire à long terme? La Figure 1 montre la proportion de traductions dont les étudiants se sont souvenus une semaine après la session d’apprentissage initiale., Le simple fait d’étudier les mots Une Fois sans jamais les rappeler a produit des performances extrêmement médiocres (le rappel moyen était de 1%, à peine visible sur la figure). Pratiquer jusqu’à ce que chaque traduction a été rappelé une fois était beaucoup mieux. Mais qu’en est-il des effets de la pratique répétée de récupération? La récupération en masse-répéter les traductions trois fois immédiatement-n’a produit aucun gain supplémentaire dans l’apprentissage. La récupération répétée n’améliorait l’apprentissage que lorsque les répétitions étaient espacées, et en effet, les effets de la récupération répétée espacée étaient très importants., Dans une seule expérience, des changements simples intégrant une pratique de récupération espacée ont permis de passer d’un oubli presque total à une rétention extrêmement bonne (environ 80% correcte) une semaine après une première expérience d’apprentissage (Voir Aussi Karpicke & Roediger, 2008; Pyc & Rawson, 2010).

la Figure 1. Données de Karpicke& Bauernschmidt (2011).,

la pratique de la récupération est sous-estimée comme une stratégie D’apprentissage

Si la pratique de la récupération est une stratégie d’apprentissage si puissante, on pourrait espérer que de nombreux apprenants pratiqueraient la récupération pour apprendre beaucoup de choses différentes dans de nombreuses situations. Cependant, comme il a été mentionné précédemment, la récupération n’est généralement pas considérée comme une partie importante du processus d’apprentissage et, malheureusement, de nombreux apprenants ne pratiquent pas la récupération aussi souvent ou aussi efficacement qu’ils le pourraient.

l’accent mis sur l’acquisition de connaissances en mémoire apparaît dans les enquêtes sur les stratégies d’apprentissage des élèves., Dans une enquête (Karpicke ,Butler & Roediger, 2009), les étudiants ont été invités à énumérer les stratégies qu’ils utilisent pendant leurs études et à classer les stratégies. Les résultats, illustrés à la Figure 2, indiquent que la stratégie d’étude la plus fréquente des étudiants, et de loin, est la lecture répétitive de notes ou de manuels. La pratique de récupération Active était loin derrière la lecture répétitive et d’autres stratégies (pour un examen de plusieurs stratégies d’apprentissage, voir Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan & Willingham, 2013)., De nombreuses recherches ont montré que la lecture répétitive passive ne produit que peu ou pas d’avantages pour l’apprentissage (Callender & McDaniel, 2009). Pourtant, non seulement la lecture répétitive était la stratégie la plus fréquemment répertoriée, mais c’était aussi la stratégie la plus souvent répertoriée comme le choix numéro un des étudiants, par une grande marge.

la Figure 2. Utilisation de la stratégie d’étude des étudiants. Données d’enquête de Karpicke, Butler, & Roediger (2009).

pourquoi les apprenants n’utilisent-ils pas plus fréquemment la pratique de récupération répétée?, De nombreux étudiants considèrent la récupération comme une « vérification des connaissances »; ils se testent pour voir s’ils savent quelque chose, plutôt que de croire que la pratique de la récupération elle-même les aidera à apprendre. Cela signifie que de nombreux étudiants utiliseront une stratégie « one-and-done »: s’ils peuvent se rappeler quelque chose une fois, ils croient l’avoir appris, alors ils le retirent de la pratique ultérieure. De nombreux étudiants étudient de cette façon lorsqu’ils réglementent leur propre apprentissage (Karpicke, 2009), même si leur apprentissage à long terme ne bénéficiera pas d’une pratique répétée de récupération., Au lieu de cela, une stratégie one-and-done produira un rendement à long terme similaire à la condition recall-once de la Figure 1. Il existe des preuves que le fait de renseigner les apprenants sur les avantages de la récupération amène les étudiants à déclarer utiliser la pratique de la récupération plus fréquemment lorsqu’ils étudient seuls (Einstein, Mullet & Harrison, 2012), mais les meilleurs moyens d’influencer les étudiants à pratiquer la récupération restent à découvrir.,

pratiquer la récupération favorise un apprentissage significatif

peut-être qu’une autre raison pour laquelle la pratique de récupération n’est pas utilisée plus largement est que la récupération répétée peut sembler « apprentissage par cœur. »L’apprentissage par cœur — simple mémorisation basée sur la répétition — est de courte durée, mal organisé et ne supporte pas la capacité de transférer des connaissances, de faire des inférences ou de résoudre de nouveaux problèmes. Le résultat de l’apprentissage par cœur n’est évidemment pas ce que les étudiants et les éducateurs visent., L’apprentissage significatif est essentiellement le contraire de l’apprentissage par cœur: il est durable et durable, cohérent et bien organisé, et favorise le transfert, l’inférence et la résolution de problèmes. En fait, la dernière décennie de recherche sur l’apprentissage basé sur la récupération a fermement établi que la pratique de la récupération favorise un apprentissage significatif.

l’apprentissage basé sur la récupération peut être un moyen plus efficace d’obtenir un apprentissage significatif que d’autres stratégies d’apprentissage actif populaires., Dans un exemple de ceci (Karpicke & Blunt, 2011), les étudiants ont étudié des textes éducatifs sur des sujets scientifiques en utilisant l’une des deux stratégies. Dans une condition de pratique de récupération, les élèves lisent un texte, puis le mettent de côté et passent du temps à se rappeler et à écrire autant qu’ils peuvent s’en souvenir (Roediger & Karpicke, 2006b). Ils ont ensuite relu le texte et l’ont rappelé une deuxième fois. Dans un deuxième temps, les élèves ont créé des cartes conceptuelles pendant qu’ils lisaient les textes., Les cartes conceptuelles sont des diagrammes de nœuds et de liens qui obligent les apprenants à réfléchir à la structure relationnelle et organisationnelle des matériaux (Novak, 2013). Les étudiants ont passé la même quantité de temps à étudier dans les deux conditions; la différence était de savoir s’ils créaient des cartes conceptuelles ou pratiquaient activement la récupération pendant l’apprentissage.

la Figure 3 montre les résultats de deux évaluations finales donné une semaine après la séance d’apprentissage., Lors d’une évaluation, les élèves ont répondu à deux types de questions à réponse courte visant à mesurer l’apprentissage significatif: les questions verbatim, qui évaluaient les concepts énoncés directement dans les textes, et les questions d’inférence, qui obligeaient les élèves à établir de nouveaux liens entre les concepts. Sur une autre évaluation, l’évaluation finale a consisté à créer une Carte Conceptuelle, car la cartographie conceptuelle est souvent utilisée comme une évaluation de la cohérence et de l’intégration des connaissances des étudiants., Sur les questions finales de verbatim et d’inférence et sur l’évaluation finale de la carte conceptuelle, la pratique de la récupération pendant l’apprentissage a produit les meilleures performances, encore mieux que l’étude du matériel en faisant des cartes conceptuelles.

la Figure 3. Données adaptées de Karpicke & Blunt (2011) (à partir de la Figure 2, panneaux A et C).

Plusieurs autres études ont établi que la pratique de récupération favorise un apprentissage significatif., La pratique de récupération améliore l’apprentissage de documents pertinents sur le plan éducatif, y compris des textes éducatifs, des présentations multimédias, du matériel expliqué dans des conférences en classe et une variété d’autres concepts complexes (Jensen, McDaniel, Woodard & Kummer, 2014; Johnson & Mayer, 2009; Larsen, Butler, Lawson & Roediger, 2013; Lyle & Crawford, 2011; Roediger, Agarwal, McDaniel & McDermott, 2011)., La pratique de récupération aide également les étudiants à faire des inférences, à résoudre de nouveaux problèmes et à transférer des connaissances (Butler, 2010; Chan, 2009; Hinze & Wiley, 2011; McDaniel, Howard & Einstein, 2009; Smith & Karpicke, 2014). L’apprentissage basé sur la récupération est une méthode efficace pour améliorer l’apprentissage significatif.

créer des activités d’apprentissage basées sur la récupération

Le Meilleur aspect de l’apprentissage basé sur la récupération est peut-être qu’il est gratuit., Bien qu’il existe des outils sophistiqués qui peuvent être utilisés pour mettre en œuvre la pratique de récupération, comme les systèmes de clicker en classe (Roediger et al., 2011) et d’autres systèmes informatiques d’apprentissage (Grimaldi & Karpicke, 2014; Lindsey, Shroyer, Pashler, & Mozer, 2014), la pratique de récupération ne nécessite pas d’équipement ou de technologie spéciale. L’essence de l’apprentissage basé sur la récupération est de prendre du matériel que vous essayez d’apprendre, de le mettre de côté et de passer du temps à récupérer activement les informations.,

les activités éducatives existantes peuvent être converties en activités d’apprentissage basées sur la récupération. Par exemple, répondre à des questions et répondre à des quiz sont des moyens efficaces de pratiquer la récupération. Dans certaines circonstances, les élèves peuvent répondre à des questions sur des questionnaires ou des feuilles de travail en recherchant des réponses dans leurs notes ou leurs livres, plutôt qu’en essayant de récupérer les réponses., Une étude a directement comparé ce type de questionnement à livre ouvert à des conditions à livre fermé dans lesquelles les étudiants devaient récupérer les réponses aux questions plutôt que de les rechercher (Agarwal, Karpicke, Kang, Roediger & McDermott, 2008). Répondre aux questions dans des conditions de livre ouvert a conduit à plus d’oubli sur une semaine que de tenter de récupérer les réponses, livre fermé, puis étudier les réponses., En d’autres termes, les jeux-questionnaires à livre fermé, qui nécessitaient une pratique de récupération, étaient plus efficaces que les jeux-questionnaires à livre ouvert, qui n’exigeaient pas que les apprenants s’engagent dans la récupération.

Une autre étude (Blunt& Karpicke, 2014) a examiné l’efficacité de l’utilisation de la cartographie conceptuelle comme activité de recherche. Dans l’expérience, les étudiants lisent des textes sur des sujets scientifiques, puis créent des cartes conceptuelles avec ou sans visualisation des textes. En d’autres termes, certains élèves ont créé des cartes tout en étudiant les textes alors que d’autres ont dû s’engager dans la récupération pour créer leurs cartes., Lors d’une évaluation à réponse courte une semaine après la session d’apprentissage, les élèves ont fait mieux quand ils avaient appris en créant des cartes conceptuelles sans voir les textes, comme une activité de pratique de récupération, qu’en créant des cartes tout en étudiant les textes. Ainsi, les activités éducatives peuvent être améliorées lorsqu’elles impliquent un apprentissage basé sur la récupération.

points à retenir sur L’apprentissage basé sur la récupération

Cet article a plaidé en faveur de quatre points à retenir sur l’apprentissage basé sur la récupération:

  • La récupération est un événement d’apprentissage., Pratiquer la récupération est un moyen simple et efficace d’améliorer l’apprentissage à long terme et significatif.
  • certaines stratégies d’apprentissage efficaces, comme la pratique de récupération, sont sous-utilisées. Inversement, la stratégie d’Apprentissage la plus populaire parmi les étudiants – la lecture répétitive – conduit à des niveaux d’apprentissage très limités.
  • lorsque vous pratiquez la récupération, récupérez plus d’une fois et espacez vos récupérations, plutôt que de les masser toutes ensemble. L’auto-test en tant que vérification des connaissances est une bonne idée, mais ne vous arrêtez pas à une seule récupération réussie (un et fait)., Deux ou trois récupérations espacées supplémentaires favoriseront l’apprentissage à long terme.
  • La récupération peut se faire de différentes manières, et de nombreuses activités existantes peuvent être converties en activités d’apprentissage basées sur la récupération. L’ingrédient clé est de passer du temps à récupérer activement lorsque vous essayez d’apprendre quelque chose de nouveau.

Roediger, H. L. (1980). Métaphores de la mémoire en psychologie cognitive. Mémoire & Cognition, 8(3), 231-246. doi: 10.3758 / bf03197611.

Les opinions exprimées dans cet article sont celles de l’auteur et ne reflètent pas les opinions ou les politiques de L’APA.

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