Les salles de discussion sur la dépression peuvent être utiles lorsque des sentiments accablants de dépression prennent le contrôle de votre esprit. Parler avec des personnes de soutien, attentionnées et partageant les mêmes idées peut faire des merveilles pour votre santé mentale. La capacité de transmettre vos pensées contribuera grandement à faciliter votre processus de récupération.
Si vous n’avez pas une personne immédiate que vous vous sentez à l’aise d’utiliser comme point de Vente, ces salles de chat peuvent être très utiles. Leur nature instantanée et anonyme peut fournir un endroit sûr pour vous de transmettre vos sentiments.,
heureusement, les endroits vers lesquels vous pouvez vous tourner ne manquent pas. Ci-dessous, nous avons fourni notre liste de 34 salles de chat dépression que vous pouvez accéder dès maintenant.
notre Service
1) thérapie en ligne gratuite
Nous avons créé une thérapie en ligne gratuite pour fournir des ressources gratuites et un coffre-fort, salle de chat anonyme à toute personne qui est en difficulté. Notre chatroom vous mettra en contact avec un bénévole qui vous aidera, vous donnera des conseils, sera amical et surtout: il suffit d’écouter., Nous avons facilité plus de 1 000 conversations et nous nous engageons à faire la différence et à vous fournir la meilleure expérience de salon de discussion sur la dépression.
commencez
si vous êtes dans une Situation de crise
plus important encore, si vous avez des sentiments de suicide ou d’automutilation, il est important de communiquer avec des conseillers et des bénévoles qui sont formés pour gérer les situations de crise., Nous recommandons:
2) Ligne de texte de crise
La Ligne de texte de crise est composée de bénévoles qui ont suivi un programme de formation de 30 heures conçu pour les qualifier pour pouvoir vous guider d’un moment chaud à un calme frais. Ils vous aideront également à élaborer un plan pour rester en sécurité et en bonne santé.,
site web
texte: texte connectez-vous au 741741 (aux États-Unis)
3) Chat de la ligne de vie de prévention du Suicide
Le chat National de la ligne de vie de prévention du Suicide mettre en relation des personnes avec des conseillers pour aider à fournir un soutien émotionnel en temps de crise. Leur conversation est toujours disponible, 24./7, tout au long de l’États-unis.,
site web
4) IMAlive
IMAlive est un service de messagerie instantanée conçu pour les 30% de personnes qui appellent les hotlines de crise et raccrochent dès qu’elles entendent une voix humaine. Leur service est conçu pour aider ceux qui répondront mieux à un chat en ligne qu’à une conversation téléphonique.
site web
5) lignes de crise mondiales
bien que nous soyons basés aux États-Unis, le besoin d’accès aux lignes de crise est mondial. Nous recommandons les lignes de crise de la liste toujours mise à jour de Wikipedia.,
visitez Wikipedia
fournisseurs professionnels
6) BetterHelp
BetterHelp est le plus grand site Web de thérapie en ligne au monde. Ils vous mettront en contact avec un thérapeute agréé et vous pourrez discuter avec eux dans une salle de chat privée dédiée, ainsi que par e-mail et sur votre téléphone ou votre ordinateur. Ils ont aidé plus de 400 000 personnes jusqu’à présent.
essayez BetterHelp gratuitement
7) Conseil fidèle
Conseil fidèle est un fournisseur de thérapie en ligne conçu pour les personnes qui cherchent des conseils en santé mentale dans une perspective chrétienne., Leurs conseillers sont tous des chrétiens pratiquants qui auront une perspective unique sur vos luttes.
site web
8) Pride Counseling
Pride Counseling est un service de conseil professionnel en ligne conçu pour la communauté LGBTQ. Leur liste de conseillers s’identifient à la communauté et vous offrent un forum sûr et privé pour vous ouvrir à eux.
Site web
9) Regagner
Retrouver est la plus grande ligne de couple plate-forme. Ils vous jumeleront avec l » un de leurs conseillers spécialisés dans le conseil conjugal et familial., Ils fournissent une salle de chat privée que vous et votre partenaire pouvez rejoindre. Ils offrent également la possibilité de planifier des sessions en direct via votre téléphone ou votre ordinateur.
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forums de dépression
10) Craigslist’ Psych Forum
en tant que l’un des sites les plus visités au monde, il n’est pas surprenant que Craigslist dispose d’une variété de forums actifs. Leur forum de psychologie est un endroit où les gens peuvent se connecter et discuter de la dépression et d’autres problèmes de santé mentale de manière complètement anonyme.,
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11) R/Depression
Reddit a beaucoup de subreddits dédiés à divers domaines de la santé mentale qui suscitent une conversation perspicace et un sentiment de sécurité de la communauté. la R / dépression n’est pas la plus grande, mais elle est active tout au long de la journée, les gens affichant leurs pensées, leurs sentiments et leurs luttes. Les réponses sont rapides et sont souvent très utiles et favorables.
site web
12) DepressionForums.org
DepressionForums.org est un groupe de soutien en santé mentale entre pairs. Le forum est très actif et plein de membres de soutien qui cherchent à faire face ensemble., Ils ont également un répertoire robuste d’articles informatifs et de précieuses ressources liées à la dépression.
site web
13) forums sur la dépression de Psych Central
Psych Central est l’un des plus grands fournisseurs de ressources et de contenu en santé mentale. Plus de 2 millions de personnes par mois visitent leur site web et leurs forums sont très actifs.
site web
discussions de groupe sur la dépression
14) Depression-Chat-Rooms.org
Depression-chat-rooms.org fournit une variété de simple, gratuit, Salles de chat dépression de groupe., Leurs services ne sont pas si robustes, mais ils sont une option rapide et facile pour obtenir des commentaires instantanés.
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15) salle de chat dépression de Chatzy
Chatzy permet à ses utilisateurs de tourner une variété de salles de chat personnalisées pour tout intérêt. Ils ont une salle de chat de dépression assez active qui a presque toujours une quantité décente de personnes participant., (Remarque: Nous avons été informés que ce n’est pas un chatroom officiellement approuvé par Chatzy)
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16) IRC Chatroom de R/Depression
Internet Relay Chat (IRC) est l’une des plus anciennes applications de chat, mais il est encore tout à fait les gens avec des gens qui cherchent à créer une salle de r / Depression a fait cela pour connecter les membres de leur SubReddit qui souhaitent communiquer anonymement en temps réel.
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dépression Discord et groupes Slack
Remarque: Slack et Discord sont des applications populaires conçues pour aider les gens à se parler en temps réel., Vous devrez télécharger l’application (ils sont tous deux gratuits) afin de rejoindre ces chats.
17) faire de nouveaux amis ici
faire de nouveaux amis Voici un site qui est né du SubReddit r / MakeNewFriendsHere. C’est une bonne ressource pour se connecter avec les autres, créer des relations plus personnelles pour des conversations individuelles et de groupe plus engageantes.
site web
18) R/la discorde de L’anxiété
ce n’est pas r/la dépression, mais r / L’anxiété a un groupe de discorde actif qui présente des gens qui discutent à toute heure de la journée., Ils seraient heureux de discuter avec vous de la dépression, même s’ils se concentrent sur l’anxiété – ils veulent juste aider.
Discord Invite
19) The Haven
The Haven est une communauté de pairs de 18 ans et plus qui se soutiennent mutuellement à travers la maladie mentale et la vie. Ils sont également une organisation officielle à but non lucratif qui cherche à aider ses membres avec une aide financière ou l’accès à des soins de santé mentale.
site web
20) House of Misfits
House of Misfits est une discorde sur la santé mentale qui ne craint pas les situations inconfortables et difficiles qui découlent de la maladie mentale., Ils sont une communauté conçue pour vous soutenir à travers n’importe quoi.
site web
21) Les joueurs luttant contre la dépression
Discord a commencé principalement comme une application de chat conçue pour les joueurs. Alors que l’application sert maintenant toutes les communautés, ils ont toujours un chat actif conçu pour ceux qui aiment les jeux qui sont aux prises avec la dépression.
la Discorde Invite
22) Mentale des Guerriers
Mental de Guerriers est une Discorde groupe ouvert à toute personne souffrant d’un trouble mental. Il est conçu pour être un espace sûr et sans jugement pour que les gens puissent discuter et se soutenir., C’est une communauté plus petite, donc elle n’est peut-être pas aussi active, mais les liens que vous établirez seront plus intimes.
invitation Discorde
23) 18percent.org
18percent est une communauté Slack créée pour aider à connecter le 18% des Américains qui vivent avec des problèmes de santé mentale. Leur Facebook Facebook a envoyé plus de 300 000 messages
site web
groupes Facebook
24) anxiété, dépression & groupe de soutien en santé mentale
avec 60 000 membres et plus de 10 000 messages au cours des 30 derniers jours, c’est l’un des groupes de, Demandez à rejoindre et à suivre leurs règles et vous vous intégrerez parfaitement à la communauté.
page de groupe
25) anxiété& dépression .. Nous Nous Soucions ..
ce groupe a été créé pour soutenir les personnes souffrant de différentes formes de dépression et d’anxiété. Le groupe fournira des informations et un soutien à tous ceux qui se joignent, ainsi que sensibiliser et donner aux gens un endroit sûr pour venir se faire entendre.
page de groupe
26) dépression et aide suicidaire pour tous
un groupe où les gens peuvent se sentir libres de partager leurs expériences avec leur santé mentale., Que ce soit la dépression, l’anxiété, le trouble de la personnalité bipolaire ou toute autre chose.
page du groupe
27) groupe de soutien à la dépression
un groupe de soutien à la dépression populaire sur Facebook avec plus de 30 000 membres et plusieurs publications par jour.
page du groupe
28) groupe de soutien à l’anxiété et à la dépression
un groupe réservé aux adultes qui aide les personnes souffrant de tous types de problèmes de santé mentale. Ce groupe offre un endroit sûr et chaud afin que vous n’ayez pas à être seul. Ils offrent une expérience personnelle, l’amour, la compréhension et la compassion à tous ceux qui se joignent.,
page du groupe
29) groupe de soutien à la dépression et à l’automutilation
ce groupe a été créé pour aider les personnes qui ne sont pas efficaces dans la gestion de leur humeur. Ils visent à essayer d’aider à améliorer les compétences en intelligence émotionnelle afin que vous soyez moins susceptible de ressentir de l’anxiété, de la dépression, de la toxicomanie ou même des pensées suicidaires.
page de groupe
30) Anxiety Depression Warriors
un groupe de soutien pour les personnes qui luttent contre l’anxiété et la dépression with Avec quelques mèmes lancés.,
page du groupe
31) dépression et anxiété groupe de soutien en santé mentale
un groupe offrant soutien et réconfort aux personnes aux prises avec la dépression et l’anxiété. Il compte près de 60 000 membres et propose environ 50 messages par jour.
page de groupe
32) anxiété et dépression un groupe de soutien en santé mentale pour les montagnes russes
un groupe peer to peer dépression/anxiété / maladie mentale pour les adultes de 18 ans et plus, conçu pour vous aider à faire face aux montagnes russes quotidiennes liées à ces problèmes.,
page de groupe
Chats Twitter
33) #BeTheDifference
chaque mois, #BeTheDifference organise un chat sur la santé mentale conçu pour discuter des problèmes de santé comportementale et de ce qui peut être fait pour aider.
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34) #MHSM
Une discussion continue sur la santé mentale et les médias sociaux visant à discuter des problèmes actuels et à connecter les gens dans la communauté de la santé mentale.
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35) #MHChat
une communauté de santé mentale en libre accès où les gens peuvent se joindre et partager vos points de vue et vos expériences en matière de santé mentale., A lieu tous les mercredis à 20h UTC.
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36) #ppdchat
un chat hebdomadaire tous les lundis qui relie ceux qui souffrent ou ont connu la dépression post-partum.
Site web
