6 Modi per lenire la fibromialgia pelle

Questa è solo una parte della spiegazione per il dolore che si può sentire nella vostra pelle. Le persone con fibromialgia sanno che spesso sentono dolore senza alcuna causa apparente-non c’è nessun perno che pizzica la pelle da incolpare. La fibromialgia è una condizione complicata che il Dr. Natelson e colleghi stanno cercando di svelare attraverso il National Institutes of Health-finanziato studi.

Fibromialgia e condizioni della pelle: un collegamento?,

I dermatologi sono ugualmente sfidati dalla connessione tra il dolore della fibromialgia e la cura della pelle, in parte perché le persone con fibromialgia possono anche avere condizioni croniche della pelle, come la rosacea.

“La relazione tra fibromialgia e condizioni della pelle non è ben compresa”, afferma David E. Geist, MD, dermatologo presso l’University of Massachusetts Memorial Medical Center di Worcester. “La sindrome da fibromialgia può comportare una segnalazione disfunzionale che porta al dolore.”

Dott., Geist sottolinea che anche se non ci sono dati concreti che mostrano una maggiore prevalenza di disturbi della pelle nelle persone con fibromialgia, ci può essere qualche sovrapposizione in queste condizioni. Le aree di considerazione includono:

• Condizioni basate sul nervo. La fibromialgia sembra avere le sue radici in una risposta insolita al dolore, probabilmente a causa della segnalazione nervosa atipica. “Orticaria (orticaria), dermatografismo e notalgia parestetica (aree pruriginose sul retro) possono avere cause neurali sottostanti”, afferma Geist., I ricercatori dell’Università di Parma in Italia hanno esaminato 126 persone con orticaria cronica e hanno scoperto che una percentuale sorprendentemente alta – 70 per cento – aveva anche la fibromialgia, un legame che teorizzano potrebbe essere dovuto a disfunzione nervosa.
• Diagnosi sovrapposte. “Gli studi hanno dimostrato che i pazienti con psoriasi e lupus femminili possono più frequentemente soddisfare i criteri diagnostici per la fibromialgia”, osserva Geist.
• Infiammazione cronica., Quando i ricercatori hanno testato campioni di pelle di 63 persone che vivono con fibromialgia e li hanno confrontati con campioni di 49 persone che non avevano la condizione, hanno trovato livelli elevati di marcatori infiammatori nella pelle di quelli con fibromialgia. Il loro rapporto, pubblicato su Clinical Rheumatology, suggerisce che l’infiammazione potrebbe spiegare perché le persone con fibromialgia riportano una pelle così sensibile.
• Profilo del paziente. Molte persone con fibromialgia hanno anche rosacea, ma non ci sono prove che colleghino direttamente i due, dice Geist., Poiché la rosacea e la fibromialgia sono più diffuse nelle donne di età compresa tra 30 e 50 anni, la loro coesistenza sembra più legata al profilo del paziente che a una connessione fisiologica.

Cura della pelle con fibromialgia

Anche se tutti potrebbero beneficiare di un coccole, routine di cura della pelle sana, quando si dispone di fibromialgia dolore, un po ‘ di gara in più amorevole cura ha solo senso. “Per i pazienti con fibromialgia, l’approccio migliore è quello di utilizzare buone pratiche cutanee”, consiglia Geist. Egli offre questi suggerimenti:

• Limitare il tempo al sole., “Evitare un’eccessiva esposizione al sole e scottature solari, che possono essere molto più dolorose nei pazienti con fibromialgia”, dice. Indossare sempre la protezione solare con un minimo di SPF 30 e cercare di stare fuori dal sole tra le 10 e le 16, quando i raggi del sole sono più diretti.
• Sii gentile. Utilizzare detergenti progettati per pelli sensibili ed evitare scrub abrasivi.
• Vai tiepido. L’acqua calda – anche se a volte si sente bene-è in realtà molto dura e si asciuga sulla pelle. “Fare il bagno in acqua tiepida e applicare sapone minimo con un panno morbido solo su quelle aree che si sporcano”, consiglia Geist., Non è necessario strofinare ogni centimetro di pelle ogni giorno. Asciugare dopo un bagno o una doccia invece di sfregare.
• Idratare. “Usa idratanti subito dopo il bagno, quando sei ancora umido, per intrappolare l’umidità nella pelle”, dice Geist. Vai senza profumo se vuoi davvero evitare tutte le possibili sostanze irritanti.
• Spurgare il vostro armadietto di trucco. Se la pelle è facilmente irritata, ridurre al minimo l’uso di prodotti cosmetici. Geist suggerisce di raccogliere prodotti che funzionano bene ma non contengono troppi ingredienti duri.
• Consultare un dermatologo., Dolore in corso, eruzione cutanea, irritazione e cambiamenti nella pelle richiedono tutti un viaggio al dermatologo. Proprio come si lavora con il medico fibromialgia per gestire il dolore e altri sintomi della fibromialgia, parlare con un dermatologo se siete preoccupati per una condizione della pelle in aggiunta alla fibromialgia.

Districare il mistero della sensibilità della pelle può richiedere alcuni cambiamenti nella vostra routine di cura della pelle, così come diverse discussioni con il medico fibromialgia e il dermatologo. Con un po ‘ di lavoro, però, si dovrebbe essere in grado di mettersi a proprio agio nella vostra pelle di nuovo.