7 Passi da fare quando invecchiano i genitori hanno bisogno di aiuto

Cosa fare quando invecchiano i genitori hanno bisogno di aiuto

Se i tuoi genitori anziani hanno bisogno di aiuto per

Capire le loro esigenze, comprendere le opzioni e prendere decisioni può sembrare travolgente.

Concentrarsi su qualcosa di concreto ti aiuta a sentirti più in controllo della situazione.,

Usa questi 7 passaggi per trasformare il vago problema di ” i miei genitori anziani hanno bisogno di aiuto” in un piano pratico e realistico per aiutare mamma o papà a essere il più sano e felice possibile.

Valuta le esigenze dei tuoi genitori

Prendersi cura di un genitore può sentirsi opprimente perché non sei sicuro esattamente di cosa deve essere fatto.

Per risolvere questo problema, fai un passo indietro per capire quanto aiuto ha bisogno il tuo genitore nella vita di tutti i giorni.,

Pensare di 8 aree chiave:

Famiglia per il supporto
Home di sicurezza
esigenze Mediche
salute Cognitiva
Mobilità
igiene Personale
la preparazione dei Pasti
interazione Sociale

Quanto sostegno sono già ottenendo in ogni categoria e di quanto aiuto fanno realisticamente bisogno di stare al sicuro e sano?,

Scrivere tutto in un notebook caregiving in modo da poter tenere traccia delle loro esigenze e capire quali servizi sono necessari.

Ad esempio, diciamo che tuo padre sta gestendo il diabete e le malattie cardiache, non ha altra famiglia nelle vicinanze, è abbastanza isolato in una zona rurale e odia cucinare per se stesso. Inoltre, si vive in tutto il paese. Quindi, avrà bisogno di aiuto con la gestione dei farmaci, il trasporto e i pasti.,

Si potrebbe assumere un autista per gli appuntamenti e le commissioni del medico, impostare le consegne di generi alimentari o pasti, e assumere un badante in casa per preparare i pasti e assicurarsi che sta prendendo la sua medicina.

Pensa ai tuoi bisogni e alle tue abilità

Ognuno si trova in un posto diverso nella propria vita.

Prima di assumere che puoi prenderti cura di tutti i bisogni dei tuoi genitori da solo, fermati e pensa alla tua situazione e alle tue abilità.

La tua salute ti consente di prenderti cura fisicamente di qualcuno?,
Vivi abbastanza vicino da visitare tutte le volte che è necessario?
Vorresti vivere con loro, nella loro casa o nella tua?
Hai il tipo di relazione che ti permette di trascorrere molto tempo insieme senza creare molti sentimenti negativi da entrambi i lati?
Hai la personalità per fornire il tipo di cura di cui hanno bisogno?
Sei disposto a imparare come fornire quella cura?,

Vogliamo che i nostri genitori siano sani e sicuri. E non è egoista o senza cuore se non sei la persona migliore per fornire personalmente quella cura.

Cercando la loro salute e sicurezza e organizzando l’aiuto di cui avranno bisogno, sei ancora un bambino solidale e premuroso.

È meglio fare una valutazione onesta all’inizio del processo in modo da non entrare in una situazione non sostenibile.

Se prendi troppo e brucia fisicamente o emotivamente, non sarai in grado di aiutare i tuoi genitori o te stesso.,

Includi il tuo genitore nel processo

Nessuno vuole perdere il controllo della propria vita, specialmente qualcuno che è già preoccupato di perdere l’indipendenza.

Ecco perché è così importante coinvolgere il tuo genitore il più possibile quando stai pianificando la loro cura. Questo li aiuta a vedere più come un partner, piuttosto che qualcuno che è in picchiata per apportare modifiche.

È probabile che siano resistenti all’inizio, quindi probabilmente ci vorranno più conversazioni. Finché non sono in pericolo immediato, cerca di non forzare i cambiamenti troppo rapidamente.,

Un approccio utile è iniziare con approcci meno intrusivi e aumentare il livello di aiuto man mano che vai.

A meno che non si tratti di una situazione di emergenza, abituali ad accettare l’aiuto concentrandosi su 1 o 2 esigenze critiche. Dopo di che, aggiungere lentamente fino a quando non stanno ottenendo tutto l’aiuto di cui hanno veramente bisogno.

Capire la situazione finanziaria

Non importa cosa, prendersi cura di un adulto più anziano costerà denaro. È una buona strategia per stimare i costi futuri in modo da essere preparati.,

Pensa alle cure mediche di cui hanno probabilmente bisogno, al costo della loro potenziale situazione di vita (come assisted living vs moving in with you) e ai costi quotidiani come cibo, forniture di assistenza, modifiche alla sicurezza domestica, ecc.

Una volta che hai un’idea della loro posizione finanziaria, saprai se saranno in grado di permettersi le cure di cui hanno bisogno o se avranno bisogno di aiuto finanziario. Programmi governativi, Medicaid e altri programmi sono disponibili per aiutare a pagare per l’assistenza a lungo termine.,

Si consiglia di consultare un avvocato di legge anziano o pianificatore finanziario per aiutarvi con le cose come la qualificazione per Medicaid. Indipendentemente da ciò, è meglio pianificare in anticipo in modo da non farsi prendere in una crisi di denaro.

Prenditi cura delle basi della sicurezza domestica

I rischi per la sicurezza in casa si sommano nel tempo, rendendo più facile per gli anziani inciampare, cadere o farsi male.

Prevenire le cadute farà molto per mantenere il genitore indipendente il più a lungo possibile.,nclude:

assicurandosi che tutti i piani e le passerelle sono chiara di disordine, cavi, e tappeti
Aggiunta di maniglioni in bagno e scale ringhiere per tutto
Aggiornamento di luci, quindi tutte le camere sono luminose e pulsanti sono facilmente accessibili
Garantire tutti gli elettrodomestici funzionano bene e sono facilmente raggiungibili
Riducendo al minimo la necessità di utilizzare step-sgabelli o bend down low

Per ulteriori suggerimenti, check out questo pratico camera per camera di sicurezza della casa di modifica di guida.,

Assicurarsi che la comunicazione è semplice e accessibile

Un’altra cosa che mantiene il vostro genitore sicuro è la possibilità di chiamare facilmente aiuto e tenersi in contatto con la famiglia e gli amici.

Oltre ad essere un pericolo per la sicurezza, l’isolamento e la solitudine hanno un grave effetto negativo sulla salute generale.

Assicurarsi che il loro telefono è facile da usare e facilmente accessibile. Per alcuni, mantenere un semplice telefono cellulare con numeri pre-programmati in tasca è rassicurante e più facile da raggiungere.

Oppure, se il tuo genitore è aperto all’idea, considera un dispositivo di allarme medico indossabile.,

Esplora le opzioni disponibili per la cura dell’invecchiamento

Anche dopo aver abbattuto i gradini, prendersi cura del proprio genitore può essere una responsabilità schiacciante.

Fortunatamente, ci sono molte opzioni di cura dell’invecchiamento e risorse utili su cui puoi fare affidamento.

Geriatric care manager-possono agire come consulenti per guidarti o possono gestire tutti gli aspetti della cura per il tuo genitore. La loro esperienza potrebbe risparmiare tempo, denaro e mal di testa lungo la strada.,
In-home caregiving help – sia che tu assuma privatamente o passi attraverso un’agenzia di assistenza domiciliare, i caregiver assunti si prendono cura degli anziani nella loro casa.
Assisted living communities – se il genitore non è in grado di vivere da soli o ha bisogno di assistenza 24/7, assisted living e altre opzioni di alloggio per anziani potrebbe essere la scelta giusta.,
Geriatrici (medici geriatrici) – sono specializzati nella cura per gli anziani e hanno più esperienza nel trattamento di persone con più condizioni di salute croniche, demenza e altre condizioni che colpiscono principalmente gli anziani
Area Agency on Aging-questo è l’ufficio governativo a livello di contea che serve gli anziani locali. È un ottimo punto di partenza perché ti collegano con utili risorse locali e programmi governativi.,

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