per curare rapidamente il singhiozzo, che si verifica con una contrazione rapida e involontaria del diaframma, è possibile seguire alcuni suggerimenti che aiutano a stimolare i nervi e i muscoli della regione toracica e tornare al lavoro al ritmo giusto. Alcuni di questi suggerimenti sono di bere acqua fredda, trattenere il respiro per alcuni secondi ed espirare lentamente.,
quando il singhiozzo persiste per più di 1 giorno, è necessario consultare un medico generico per valutare le cause del singhiozzo e indicare un trattamento appropriato, che può essere con gabapentin, metoclopramide e baclofen.
oltre a questo, affinché il singhiozzo si fermi in modo efficace e definitivo, è importante eliminare la sua causa, che può essere la dilatazione dello stomaco dovuta all’eccesso di cibo. per mangiare troppo velocemente, per ingerire bevande alcoliche o soffrire di reflusso gastroesofageo. Per capire meglio, vedi cosa può causare singhiozzo.,
suggerimenti per fermare il singhiozzo
il singhiozzo di solito dura pochi secondi e possono essere eseguite tecniche fatte in casa per farlo scomparire rapidamente. Queste tecniche sono popolari e non tutte hanno un background scientifico e i risultati possono variare da persona a persona.,muscolare nervi;
nel neonato o anche all’interno dell’utero, il singhiozzo può essere causato perché il diaframma e i muscoli respiratori si stanno ancora sviluppando, oltre al reflusso che è molto comune all’inizio dell’allattamento. In questi casi, si raccomanda di allattare al seno il bambino, nel caso in cui abbia già mangiato è molto importante estrarre i gas da lui. Vedi cosa fare se il tuo bambino singhiozza.,
come prevenire il singhiozzo
non esiste un metodo specifico per prevenire il singhiozzo, tuttavia, è possibile adottare alcune misure che aiutano a ridurre le probabilità che si verifichino singhiozzi. Queste misure si riferiscono a cambiamenti dello stile di vita come mangiare meno bevande alcoliche, mangiare lentamente e con piccole porzioni, oltre ad evitare cibi piccanti.,
inoltre, alcuni studi hanno dimostrato che la meditazione con tecniche di rilassamento, riduzione dello stress e agopuntura può aiutare a ridurre il singhiozzo. Scopri di più su altri benefici dell’agopuntura.
quando consultare un medico
se il singhiozzo dura più di 1 giorno, è necessario consultare un medico generico poiché può essere singhiozzo persistente o cronico, causato da infezioni, infiammazioni, malattie gastrointestinali o dall’uso di alcuni farmaci., In questa situazione, il medico può richiedere la conduzione di studi per indagare sulla causa.
allo stesso modo, il medico può prescrivere alcuni farmaci per trattare il singhiozzo con più forza, come clorpromazina, aloperidolo, metoclopramide e, nei casi più gravi, fenitoina, gabapentin o baclofen, ad esempio
