Le persone sono spesso curiose di sapere: A che età i tuoi piedi smettono di crescere?
La storia di come i nostri piedi crescono e si sviluppano nel corso della nostra vita è molto affascinante – anche se non sei un podologo che fornisce la cura del piede per ogni fascia di età!
Rapida crescita nei primi anni
Le ossa lunghe dei nostri piedi iniziano a crescere e le nostre dita dei piedi iniziano a formarsi molto prima che nasciamo – nel terzo o quarto mese di gestazione.,
Durante il primo anno di vita al di fuori del grembo materno, i nostri piedi sono principalmente influenzati da fattori ereditari, così come le pressioni applicate – motivo per cui è importante non costringere i piedi del bambino con calze, stivaletti o scarpe troppo strette o rigide.
Tra la nascita e l’età di 4, i nostri piedi raddoppiano di lunghezza, con una crescita fino a 10mm all’anno. Quindi, se ci si sente come il vostro bambino è troppo grande per le scarpe molto prima che si consumano, questo è il motivo!
All’età di 10 anni, circa il 90% delle ragazze ha completato la maggior parte della crescita del piede, rispetto a circa l ‘ 80% dei ragazzi., Ciò significa che anche se il bambino può essere ancora a scuola primaria, probabilmente già indossano scarpe “adulto” dimensioni.
Ci sono cambiamenti evidenti alla lunghezza del piede tra 9 e 11 anni di età.
Poiché gli anni scolastici sono un momento critico nella crescita e nello sviluppo dei piedi, è una buona idea leggere la nostra guida alle scarpe da scuola per bambini e / o farle montare professionalmente (un servizio che forniamo presso la nostra clinica podologica, oltre a rifornire una gamma di scarpe di qualità).
Quando i nostri piedi smettono di crescere?,
I piedi di solito smettono di crescere alcuni anni dopo la pubertà. Nelle ragazze, l’età “normale” per i piedi per smettere di crescere è di circa 14 anni, mentre nei ragazzi, è di circa 16.
Tuttavia la chiusura finale delle placche di crescita nei piedi avviene tra i 18 ei 20 anni di età.
Anche se tecnicamente i tuoi piedi smettono di crescere quando sei un adolescente, in realtà i tuoi piedi cambieranno dimensione durante l’età adulta.
Come cambiano i piedi durante la gravidanza
Un classico esempio è quello che succede ai piedi delle donne durante la gravidanza, quando la misura delle scarpe può cambiare fino a mezza taglia o più., Ciò è dovuto a:
- Ormoni della gravidanza che rilassano i legamenti nel corpo in preparazione alla nascita; e
- Aumento del peso corporeo, che a sua volta riduce l’altezza dell’arco, aumentando così la lunghezza e la larghezza del piede.
Ci può anche essere qualche ritenzione di liquidi che porta a gonfiore.
Come i tuoi piedi “crescono” in età adulta
Invecchiando, la forma e le dimensioni del piede continueranno a cambiare anche se la crescita è terminata., Questo perché i tuoi piedi si appiattiscono e si allungano con l’età-si stima che la maggior parte delle persone di età superiore ai 40 guadagnino mezzo numero di scarpe ogni 10 anni o giù di lì!
Il peso influisce anche sulle dimensioni e sulla forma del piede. Quindi, se all’età di 20 pesavi 80 chilogrammi e indossavi una scarpa di taglia 9, è probabile che tu possa montare le stesse scarpe quando hai 50 anni e pesare 100 chilogrammi.
È importante non rimanere bloccati sul numero o sulla dimensione effettiva della scatola, la prossima volta che devi comprare le scarpe; invece, concentrati sulla ricerca della misura migliore., Non solo i marchi possono essere dimensionati in modo diverso, ma come ora puoi vedere, anche le dimensioni e la forma dei tuoi piedi possono fluttuare.
E ricordate-se avete dubbi su come i piedi del vostro bambino sono in crescita e in via di sviluppo, si può sempre fare una prenotazione online o chiamare la nostra clinica Podologia Redlands su 3207 4736 per fissare un appuntamento.
