Al forno polpette di pollo hawaiano

Queste succulente polpette di pollo hawaiano sono un mix coinvolgente di salato e dolce, con un pugno meravigliosamente piccante di ananas. Servire come antipasti, o parte di un pasto delizioso.

Le polpette di pollo hawaiane sono bocconi saporiti e teneri, ricoperti da una ricca e deliziosa salsa dolce e salata. Si può improvvisare un grande lotto di questi in pochissimo tempo!, Questo rende per un tale un sostanzioso e delizioso principale o antipasto.

Sommario

Perché vi innamorerete di queste polpette di pollo hawaiano

  • Una deliziosa salsa dolce e salata. Zenzero, salsa di soia, zucchero di canna e ananas fanno per una salsa ricca e coinvolgente che è dolce, salato, salato e piccante.
  • Versatile. Questa ricetta serve un grande lotto di polpette, sono grandi come antipasto o servirli sul riso per un delizioso principale.
  • Una ricetta facile polpetta. A soli 15 minuti preparare la salsa e la polpetta, poi nel forno – fatto!,
  • Polpette più sane. Queste polpette sono fatte con pollo macinato e cotto, non fritto, quindi un tocco più sano sulla classica polpetta di manzo.

Come preparare queste polpette di pollo hawaiano

Assicurati di scorrere fino in fondo per la ricetta completa

In una ciotola mescolare con il pollo macinato, con cipolla in polvere, sale, pepe, aglio, zenzero, briciole di panko, cipolla e ananas. Quindi formare in palline da 1,5 pollici, posizionare su una teglia e cuocere per 20 minuti.

Mentre le polpette cuociono, prepara la salsa., Mescolare gli ingredienti della salsa in una piccola ciotola, quindi scaldare e mescolare fino a quando non si addensa.

Togliere le polpette dal forno, aggiungere peperoni e pezzi di ananas così come la salsa. Cuocere per altri 20 minuti.

Guarnire, servire e gustare!

fatti in Hawaiano salsa teryaki

Questo fatti in casa, Hawaiian salsa teriyaki è incredibilmente coinvolgente e assolutamente semplice da fare, si può frullare, mentre le polpette cucinare., Fatto con salsa di soia, ananas, aglio, zenzero e zucchero di canna, ha una profondità di sapore che è buono come (se non meglio) di prendere fuori!

Questa ricetta polpetta al forno è dolce, salato e salato, con una bella ananas tang – così buono.

Un sostanzioso antipasto o antipasto

Che si tratti di un antipasto del giorno di gioco o di un pasto settimanale, queste succulente polpette di pollo o ugualmente a casa come cibo per feste o come cena.

Pop uno stuzzicadenti in loro per nutrire la folla o servire su un letto o riso o quinoa per un abbondante principale!,

al Forno Polpette di Pollo Hawaiano

Questi Hawaiano le polpette sono cotte a temperature elevate, sono meravigliosamente croccante all’esterno e perfettamente succulente sull’esterno. La cottura assicura e addirittura cuoce e permette al sugo di sposarsi davvero fino alle polpette!,

Rendere più facile

Si potrebbe utilizzare in bottiglia salsa teriyaki per risparmiare tempo.

Altri consigli

  • Questo è ottimo servito su riso. Ho usato il riso basmati.
  • Dovresti avere circa 1 ¾ tazze di succo d’ananas.
  • Questo ha reso 24 grandi polpette. Mi piace renderli grandi perché sono pigro e stanco di farli rotolare. Se preferisci polpette più piccole, regola di conseguenza il tempo di cottura.,
  • La miscela di carne è piuttosto bagnata e appiccicosa quando si preparano le polpette, ma sono rimasti insieme piacevolmente durante la cottura e hanno avuto un ottimo sapore!

Altre deliziose polpette, ricette

  • Cremoso Polpette di Pollo
  • Asiatici Polpette di Pollo
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  • italiano al Forno Polpette di Pollo

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4.17 dal 6 voti

al Forno Polpette di Pollo Hawaiano

Questi succulenti Hawaiano Polpette di Pollo sono un coinvolgente mix di dolce e salato, meravigliosamente con una piccante pugno di ananas. Servire come antipasti, o parte di un pasto delizioso.,

Prep: 15 minutes
Cook: 40 minutes
Total Time : 55 minutes

Servings: 10 people

Ingredients

  • ▢ 2 lbs.,iv> ▢ 2 eggs
  • ▢ 2 cans pineapple chunks
  • ▢ ½ cup soy sauce
  • ▢ 1 cup + 1 ½ tablespoons brown sugar divided
  • ▢ ¼ cup cornstarch
  • ▢ 1 red pepper cut in chunks
  • ▢ 1 green pepper cut in chunks
  • ▢ sesame seeds and green onions for garnish

Instructions

  • Drain pineapple chunks, reserving juice., Tritare finemente abbastanza ananas per fare ½ tazza. Spremere il più succo possibile dall’ananas tritato. Mettere da parte i pezzi di ananas rimanenti.
  • In una ciotola media, mescolare pollo macinato, cipolla in polvere, sale, pepe, 3 spicchi d’aglio, 2 cucchiaini di zenzero, briciole di panko, cipolla tagliata a dadini e ananas tritato.
  • Formare la miscela di pollo in palline da 1 ½ pollice e posizionarla su una teglia foderata con carta pergamena. Cuocere a 375℉ per 20 minuti, girando dopo dieci minuti.,
  • Mentre le polpette stanno cucinando, preparare la salsa mescolando succo d’ananas riservato, salsa di soia, 3 spicchi d’aglio e 1 cucchiaio di zenzero in una piccola casseruola. In una piccola ciotola, mescolare insieme 1 tazza di zucchero di canna e amido di mais. Scaldare la miscela di succo di ananas fino a ebollizione e mescolare in zucchero di canna e amido di mais. Mescolare fino a quando addensato.
  • Mettere le polpette cotte in una padella 9×13 unta e top con pezzi di ananas e pezzi di pepe rosso e verde. Versare la salsa su tutto e tornare in forno per 20 minuti.,
  • Guarnire con cipolle verdi a fette e semi di sesamo.

Note

  • Questo è ottimo servito su riso. Ho usato il riso basmati.
  • È possibile utilizzare la salsa teriyaki in bottiglia per risparmiare tempo.
  • Dovresti avere circa 1 ¾ tazze di succo d’ananas.
  • Questo ha reso 24 grandi polpette. Mi piace renderli grandi perché sono pigro e stanco di farli rotolare. Se preferisci polpette più piccole, regola di conseguenza il tempo di cottura.,
  • La miscela di carne è piuttosto bagnata e appiccicosa quando si preparano le polpette, ma sono rimasti insieme piacevolmente durante la cottura e hanno avuto un ottimo sapore!,icken Polpette
Quantità Per dose
Calorie 348Calories da Grassi 81
% del Valore Giornaliero*
Grassi 9g14%
Grassi Saturi 2g13%
Colesterolo 111mg37%
Sodio 1022mg44%
Potassio 735mg21%
Carboidrati 49g16%
Fibra 2g8%
Zucchero 36g40%
Proteine 20g40%
Vitamina A 509IU10%
Vitamina C 34mg41%
Calcio 68mg7%
Ferro 2mg11%
* Percentuali Valori Giornalieri sono basati su un 2000 calorie dieta.,

Autore: Becky Hardin
Corso:Antipasto, piatto Principale
Cucina:Americano

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