Approccio Umanistico
Saul McLeod, aggiornato il 2020
Umanistica, umanesimo e umanista sono termini in psicologia relative ad un approccio che studia tutta la persona e l’unicità di ogni individuo. Essenzialmente, questi termini si riferiscono allo stesso approccio in psicologia.,
La psicologia umanistica è una prospettiva che enfatizza guardando l’intera persona e l’unicità di ogni individuo. La psicologia umanistica inizia con le ipotesi esistenziali che le persone hanno il libero arbitrio e sono motivate a raggiungere il loro potenziale e ad autorealizzarsi.
L’approccio umanistico in psicologia si è sviluppato come una ribellione contro ciò che alcuni psicologi vedevano come i limiti della psicologia comportamentista e psicodinamica.,
L’approccio umanistico è quindi spesso chiamato la “terza forza” in psicologia dopo la psicoanalisi e il comportamentismo (Maslow, 1968).
L’umanesimo ha respinto le ipotesi della prospettiva comportamentista che è caratterizzata come deterministica, focalizzata sul rafforzamento del comportamento stimolo-risposta e fortemente dipendente dalla ricerca sugli animali.
Anche la psicologia umanistica ha rifiutato l’approccio psicodinamico perché è anche deterministico, con forze inconsce irrazionali e istintive che determinano il pensiero e il comportamento umano., Sia il comportamentismo che la psicoanalisi sono considerati disumanizzanti dagli psicologi umanistici.
La psicologia umanistica ha ampliato la sua influenza negli anni ’70 e’ 80. Il suo impatto può essere compreso in termini di tre aree principali:
1) Ha offerto un nuovo insieme di valori per avvicinarsi alla comprensione della natura umana e della condizione umana.
2) Ha offerto un orizzonte ampliato di metodi di indagine nello studio del comportamento umano.
3) Ha offerto una gamma più ampia di metodi più efficaci nella pratica professionale della psicoterapia.,
Presupposti di base
La psicologia umanistica inizia con l’ipotesi esistenziale che le persone abbiano il libero arbitrio:
Agenzia personale è il termine umanistico per l’esercizio del libero arbitrio. L’agenzia personale si riferisce alle scelte che facciamo nella vita, ai percorsi che percorriamo e alle loro conseguenze.,
Le persone sono fondamentalmente buone e hanno un innato bisogno di migliorare se stesse e il mondo:
L’approccio umanistico enfatizza il valore personale dell’individuo, la centralità dei valori umani e la natura creativa e attiva degli esseri umani.
L’approccio è ottimistico e si concentra sulla nobile capacità umana di superare le difficoltà, il dolore e la disperazione.,
Le persone sono motivate ad autorealizzarsi:
L’autorealizzazione riguarda la crescita psicologica, la realizzazione e la soddisfazione nella vita.
Sia Rogers che Maslow consideravano la crescita personale e la realizzazione nella vita come un motivo umano di base. Ciò significa che ogni persona, in modi diversi, cerca di crescere psicologicamente e di migliorare continuamente se stessa.
Tuttavia, Rogers e Maslow descrivono entrambi diversi modi di come l’autorealizzazione può essere raggiunta.,
Le esperienze soggettive e coscienti dell’individuo sono più importanti:
Gli psicologi umanistici sostengono che la realtà oggettiva è meno importante della percezione soggettiva e della comprensione del mondo di una persona.
A volte l’approccio umanistico è chiamato fenomenologico. Ciò significa che la personalità è studiata dal punto di vista dell’esperienza soggettiva dell’individuo.,
Per Rogers il focus della psicologia non è il comportamento (Skinner), l’inconscio (Freud), il pensiero (Wundt) o il cervello umano, ma il modo in cui gli individui percepiscono e interpretano gli eventi. Rogers è quindi importante perché ha reindirizzato la psicologia verso lo studio del sé.
L’umanesimo rifiuta la metodologia scientifica:
L’umanesimo rifiuta la metodologia scientifica come gli esperimenti e in genere utilizza metodi di ricerca qualitativi. Ad esempio, account di diario, questionari aperti, interviste non strutturate e osservazioni non strutturate.
La ricerca qualitativa è utile per gli studi a livello individuale, e per scoprire, in profondità, i modi in cui le persone pensano o si sentono (ad esempio casi di studio).
Il modo per capire veramente le altre persone è sedersi e parlare con loro, condividere le loro esperienze ed essere aperti ai loro sentimenti.,
L’umanesimo ha rifiutato la psicologia comparata (lo studio degli animali) perché non ci dice nulla sulle proprietà uniche degli esseri umani:
Per la ricerca degli psicologi umanistici su animali, come ratti, piccioni o scimmie, aveva poco valore.
La ricerca su tali animali può dirci, così hanno sostenuto, molto poco sul pensiero umano, sul comportamento e sull’esperienza.,
La storia della psicologia umanistica
Storia della psicologia umanistica
- Maslow (1943) sviluppò una teoria gerarchica della motivazione umana.
- Carl Rogers (1946) pubblica aspetti significativi della terapia centrata sul cliente (chiamata anche terapia centrata sulla persona).
- Nel 1957 e nel 1958, su invito di Abraham Maslow e Clark Moustakas, si tennero a Detroit due incontri tra psicologi interessati a fondare un’associazione professionale dedicata a una visione più significativa e più umanistica.,
- Nel 1962, con la sponsorizzazione della Brandeis University, questo movimento è stato formalmente lanciato come Associazione per la Psicologia Umanistica.
- Il primo numero del Journal of Humanistic Psychology apparve nella primavera del 1961.
- I principi di comportamento di Clark Hull (1943) sono stati pubblicati.
- B. F. Skinner (1948) pubblicò Walden Two, in cui descrisse una società utopica fondata su principi comportamentisti.,
Approccio Umanistico di Riepilogo
Approccio Umanistico di Riepilogo
Self-ActualisationSelf-ConceptHierarchy di Esigenze
Metodologia / Studi
valore
Problemi e Dibattiti
Problemi e Dibattiti
Libero arbitrio vs Determinismo
È l’unico approccio che afferma esplicitamente che le persone hanno il libero arbitrio, ma la sua posizione su questo argomento è un po ‘ incoerente come da un lato si sostiene che le persone hanno il libero arbitrio.
Tuttavia, d’altra parte sostiene che il nostro comportamento è determinato dal modo in cui le altre persone ci trattano (se sentiamo di essere valutati e rispettati senza riserve da coloro che ci circondano).,
Nature vs Nurture
L’approccio riconosce sia l’influenza della natura che l’educazione, l’influenza delle esperienze sui modi di percepire e comprendere il mondo di una persona, l’influenza della natura delle pulsioni e dei bisogni biologici (gerarchia dei bisogni di Maslow).
Olismo vs Riduzionismo
L’approccio è olistico in quanto non cerca di abbattere i comportamenti in componenti più semplici.,
Idiographic vs Nomothetic
Poiché questo approccio considera l’individuo come unico, non tenta di stabilire leggi universali sulle cause del comportamento, è un approccio idiografico.
I metodi di ricerca utilizzati sono scientifici?
Poiché l’approccio considera l’individuo come unico, non ritiene che le misurazioni scientifiche del suo comportamento siano appropriate.,
Valutazione critica
Valutazione critica
L’approccio umanistico è stato applicato a relativamente poche aree della psicologia rispetto agli altri approcci. Pertanto, i suoi contributi sono limitati ad aree come la terapia, l’anormalità, la motivazione e la personalità.
La terapia centrata sul cliente è ampiamente utilizzata nella salute, nel lavoro sociale e nell’industria. Questa terapia ha aiutato molte persone a superare le difficoltà che affrontano nella vita, il che è un contributo significativo al miglioramento della qualità della vita delle persone.,
Una possibile ragione di questa mancanza di impatto sulla psicologia accademica risiede forse nel fatto che l’umanesimo adotta deliberatamente un approccio non scientifico allo studio degli esseri umani.
Gli psicologi umanistici rifiutarono un rigoroso approccio scientifico alla psicologia perché lo vedevano come disumanizzante e incapace di catturare la ricchezza dell’esperienza cosciente.
Come ci si aspetterebbe da un approccio “anti-scientifico”, la psicologia umanistica è a corto di prove empiriche. L’approccio include concetti non verificabili, come “autorealizzazione” e “congruenza”.,
Tuttavia, Rogers ha cercato di introdurre più rigore nel suo lavoro sviluppando Q-sort –una misura oggettiva dei progressi nella terapia.
In molti modi, il rifiuto della psicologia scientifica negli anni ’50,’ 60 e ‘ 70 è stato un contraccolpo al predominio dell’approccio comportamentista nella psicologia nordamericana. Ad esempio, la loro fede nel libero arbitrio è in diretta opposizione alle leggi deterministiche della scienza.
Un’altra limitazione è l’approccio umanistico è che è etnocentrico., Molte delle idee che sono centrali nella psicologia umanistica, come la libertà individuale, l’autonomia e la crescita personale, sarebbero più facilmente associate alle culture individualistiche nel mondo occidentale come gli Stati Uniti.
Culture collettiviste come l’India, che enfatizzano i bisogni del gruppo e l’interdipendenza, potrebbero non identificarsi così facilmente con gli ideali e i valori della psicologia umanistica.
Pertanto, è possibile che l’approccio non viaggerebbe bene ed è un prodotto del contesto culturale in cui è stato sviluppato e un approccio emic è più appropriato.,
Propone una visione positiva della natura umana, tuttavia, si potrebbe sostenere che questo potrebbe non essere molto realistico quando si considera la realtà quotidiana come la violenza domestica e i genocidi.
Inoltre, il focus dell’approccio sul soddisfare i nostri bisogni e soddisfare il nostro potenziale di crescita riflette una prospettiva individualistica e auto-ossessionata che fa parte del problema affrontato dalla nostra società piuttosto che una soluzione.
Inoltre, le aree investigate dall’umanesimo, come la coscienza e l’emozione, sono molto difficili da studiare scientificamente., Il risultato di tali limitazioni scientifiche significa che vi è una mancanza di prove empiriche a sostegno delle teorie chiave dell’approccio.
Tuttavia, il rovescio della medaglia è che l’umanesimo può ottenere una migliore comprensione del comportamento di un individuo attraverso l’uso di metodi qualitativi, come le interviste non strutturate.
L’approccio ha anche contribuito a fornire una visione più olistica del comportamento umano, in contrasto con la posizione riduzionista della scienza.
Riferimenti di stile APA
Maslow, A., H. (1943). Una teoria della motivazione umana. Revisione psicologica, 50, 370-96.
Rogers, CR (1946). Aspetti significativi della terapia centrata sul cliente. Psicologo americano, 1, 415-422.
Maslow, A. H. (1968). Verso una psicologia dell’essere (2a ed.). New York: D. Van Nostrand.
Rogers, CR (1946). Aspetti significativi della terapia centrata sul cliente. Psicologo americano 1, 415-422.,
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