Banana Breakfast Cookies

Banana Breakfast Cookies fare una sana e gustosa colazione on-the-go. Questi biscotti di farina d’avena di banana sono naturalmente addolciti, senza glutine e perfetti per l’utilizzo di banane mature!

Desideri ancora più biscotti salutari? Si potrebbe godere di biscotti per la colazione sani, One-Bowl Whole Wheat Chocolate Chip Cookies, e biscotti di farina d’avena Lunchbox!

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Ingredienti

Oh., Ho la vostra attenzione ora? Bene. Perché è esattamente quello che sto condividendo oggi…biscotti di farina d’avena alla banana tempestati di noci tritate, baciati con burro di arachidi (o il tuo burro di noci/non noci preferito) e addolciti con un tocco di miele.

Ciò che li rende grandi

  • Questi biscotti di farina d’avena banana sono facili da fare.
  • Sono sani.
  • E sono decisamente deliziosi!
  • Sono anche senza glutine (a patto che tu li faccia con avena GF certificata).,
  • E puoi persino renderli vegani (usando lo sciroppo di agave o lo sciroppo d’acero kosher al posto del miele), nel caso in cui ti interessi di questo tipo di cose.

I miei figli in realtà non si preoccupano del pedigree della loro colazione. La loro preoccupazione principale è che la colazione ha un buon sapore…meglio ancora se è servito sotto le spoglie di dessert. Quindi sì…ogni volta che “colazione” e “cookie” vengono utilizzati nello stesso respiro, la mia prole è praticamente garantita per essere fan immediati.

Ora non fraintendermi…,Mi piace un buon biscotto per la prima colazione tanto quanto il prossimo (30) 8-year-old. Ma questi biscotti per la colazione alla banana sono attraenti per tanti altri motivi.

Ricetta banana matura

Biscotti sani di farina d’avena alla banana

Oltre alle banane, questi biscotti vantano ingredienti sani aggiuntivi, tra cui avena, noci e burro di noci.

Naturalmente, sentitevi liberi di aggiungere una manciata di gocce di cioccolato o uvetta se si desidera bilanciare tutta quella bontà con un po ‘ di dolce decadenza. Finally

Come farli

Infine, questi biscotti per la colazione alla banana sono un gioco da ragazzi assoluto da fare., Nessun mixer è nemmeno richiesto! Semplicemente…

  1. Schiacciare i ‘nanners.
  2. Scaricare tutti gli ingredienti in una ciotola.
  3. Mescolare con un cucchiaio di legno.
  4. Plop la pasta risultante (rigida) su una teglia.
  5. Quindi metti la padella nel forno e aspetta pazientemente che emerga la tua colazione di campioni!

Queste prelibatezze non sono solo perfette come colazione veloce in una mattinata intensa o anche per mangiare in fuga, ma sono anche eccellenti infilate in un lunchbox o gustate come spuntino.,

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Banana Biscotti per la Colazione

Banana Biscotti per la Colazione a fare una sana colazione “yummy” on-the-go.Questi biscotti di farina d’avena di banana sono naturalmente addolciti, senza glutine e perfetti per l’utilizzo di banane mature!,erripe banane
  • ▢ 1/2 tazza di burro di arachidi, o il vostro preferito dado o non noce di burro, come il burro di mandorle o di semi di girasole burro
  • ▢ 2 cucchiai di miele
  • ▢ 1 cucchiaino di vaniglia
  • ▢ 1/2 tazza tritate noci pecan, o il vostro preferito dado
  • ▢ 1/4 di tazza di gocce di cioccolato o uvetta, opzionale
  • Istruzioni

    • Posizione cremagliera nel centro del forno e preriscaldare a 350°F., Foderare una teglia con carta da forno e mettere da parte.
    • Misurare avena, cannella, lievito, bicarbonato di sodio e sale in una grande ciotola; frullare per combinare. Mescolare in purea di banana, burro di arachidi, miele, vaniglia, noci pecan e gocce di cioccolato. Scoop pasta utilizzando una scarsa 1/4-tazza tazza di misurazione per forma 12 biscotti. Appiattire la parte superiore di ogni biscotto sulla teglia e cuocere per 14-16 minuti. Lasciare raffreddare completamente i biscotti sulla teglia prima di riporli in un contenitore ermetico.,

    Note

    • Per i biscotti leggermente più dolci, è possibile aumentare il miele a 1/4 di tazza.
    • I biscotti non si diffonderanno, quindi la sua forma sulla teglia è come apparirà una volta cotta.
    • Per i biscotti senza glutine, assicurati di utilizzare l’avena certificata GF. Per i biscotti vegani, puoi sostituire il nettare di agave o lo sciroppo d’acero kosher per il miele.,
    Calories: 174kcal | Carbohydrates: 19g | Protein: 5g | Fat: 10g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 193mg | Potassium: 223mg | Fiber: 3g | Sugar: 7g | Vitamin A: 13IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 22mg | Iron: 1mg
    Made this recipe? I’d love to see on IG!Mention @FiveHeartHome or tag #FiveHeartHome!

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