Che cos’è il burnout del caregiver?
Il burnout del caregiver è uno stato di esaurimento fisico, emotivo e mentale. Può essere accompagnato da un cambiamento di atteggiamento, da positivo e premuroso a negativo e indifferente. Burnout può verificarsi quando gli operatori sanitari non ottengono l’aiuto di cui hanno bisogno, o se cercano di fare più di quanto siano in grado, fisicamente o finanziariamente.
Molti operatori sanitari si sentono in colpa anche se trascorrono del tempo su se stessi piuttosto che sui loro cari malati o anziani., Gli operatori sanitari che sono “bruciati” possono sperimentare stanchezza, stress, ansia e depressione.
Che cosa causa il burnout del caregiver?
Gli operatori sanitari sono spesso così impegnati a prendersi cura degli altri che tendono a trascurare la propria salute emotiva, fisica e spirituale. Le richieste sul corpo, la mente e le emozioni di un caregiver possono facilmente sembrare travolgenti, portando a stanchezza, disperazione e, infine, burnout.
Altri fattori che possono portare al burnout del caregiver includono:
- Confusione del ruolo: molte persone sono confuse quando vengono inserite nel ruolo del caregiver., Può essere difficile per le persone a separare il loro ruolo di caregivers dai loro ruoli di coniugi, amanti, bambini, amici o altre relazioni strette.
- Aspettative irrealistiche: molti operatori sanitari si aspettano che il loro coinvolgimento abbia un effetto positivo sulla salute e sulla felicità del paziente. Questo può essere irrealistico per i pazienti affetti da una malattia progressiva, come il Parkinson o l’Alzheimer.
- Mancanza di controllo: molti operatori sanitari diventano frustrati da una mancanza di denaro, risorse e competenze per pianificare in modo efficace, gestire e organizzare la cura dei loro cari.,
- Richieste irragionevoli: alcuni caregiver pongono oneri irragionevoli su se stessi, in parte perché vedono la fornitura di assistenza come loro esclusiva responsabilità. Alcuni membri della famiglia come fratelli, figli adulti o il paziente stesso possono porre richieste irragionevoli al caregiver. Essi possono anche ignorare le proprie responsabilità e porre oneri sulla persona identificata come caregiver primario.
- Altri fattori: Molti operatori sanitari non possono riconoscere quando soffrono di burnout e alla fine arrivano al punto in cui non possono funzionare efficacemente., Possono anche ammalarsi.
Quali sono i sintomi del burnout del caregiver?
I sintomi del burnout del caregiver sono simili ai sintomi di stress e depressione. Includono:
- Ritiro da amici, familiari e altri cari.
- Perdita di interesse in attività precedentemente godute.
- Sentirsi blu, irritabile, senza speranza e impotente.
- Variazioni di appetito, peso o entrambi.
- Cambiamenti nei modelli di sonno.
- Ammalarsi più spesso.
- Sentimenti di voler ferire te stesso o la persona per la quale ti stai prendendo cura.,
- Esaurimento emotivo e fisico.
- Irritabilità.
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