È importante prestare attenzione ai sintomi e alle cause di malattie e disabilità che coinvolgono direttamente i nostri occhi, come il glaucoma o l’alta pressione oculare. Nella stessa somiglianza di mantenere una pressione sanguigna equilibrata per una buona salute, è anche importante avere una buona quantità di pressione oculare.
La pressione oculare è normale?
Avere un’alta pressione oculare può essere un fattore nell’ottenere il glaucoma, ma non sempre porta al glaucoma., È normale provare una fluttuazione di pressione dell’occhio durante tutto il giorno secondo il Glaucoma Research Foundation e quando si incontrano ad alta pressione oculare senza altri sintomi o danni al nervo ottico, questo è semplicemente l’Ipertensione Oculare; tuttavia, se si verificano sintomi di alta pressione è importante per ottenere il test fatto per scoprire come sono le probabilità di sviluppare il glaucoma.
Secondo l’American Academy for Ophthalmology, misurare la pressione oculare è simile alla misurazione della pressione sanguigna., Quando viene valutata la pressione oculare, viene controllata la quantità di liquido oculare e il flusso o il drenaggio. Sebbene tutte le cause non siano ancora state identificate per l’alta pressione oculare, ci sono alcuni fattori che sono stati trovati associati.
Cause di alta pressione e glaucoma
Drenaggio limitato-Un fluido trasparente (umore acqueo) scorre continuamente dalla parte anteriore dell’occhio, viene effettuata una quantità uniforme per reintegrare la quantità da drenare. Quando questo flusso è limitato, il fluido si accumula nell’occhio creando un aumento della pressione., Quando la pressione provoca danni ai nervi, questo porta al glaucoma.
Cornea spessa-Se un paziente viene controllato per il glaucoma o il medico può eseguire un test di pachimetria per verificare lo spessore della cornea. Questo in realtà non ha alcun effetto sulla pressione effettiva del fluido nell’occhio, tuttavia, a causa della cornea più spessa, le letture della pressione oculare potrebbero essere lette come un falso alto.
Trattamenti medici
Sebbene il glaucoma e la perdita della vista non possano essere invertiti, se catturati abbastanza presto, i trattamenti possono essere fatti per ridurre sintomi come mal di testa e dolore agli occhi.,
Collirio-c’è una pletora di prescrizione collirio che il medico prescriverebbe nelle fasi iniziali di alta pressione oculare o glaucoma. L’obiettivo principale di questi colliri è ridurre la quantità di liquido prodotta dall’occhio o migliorare il flusso di liquido.
Farmaci orali-nel caso in cui i colliri non allevino alcuna pressione o disagio, possono essere prescritti altri farmaci., In una dichiarazione fatta sul sito web della Mayo Clinic, i possibili effetti collaterali di questi farmaci includono ” minzione frequente, formicolio alle dita e ai piedi, depressione, disturbi allo stomaco e calcoli renali”.
Interventi chirurgici e terapie – Come ultima risorsa, la chirurgia o la terapia laser è un’opzione per migliorare il drenaggio del liquido oculare, mirando ai tubi che fluiscono attraverso l’umore acqueo.,
Consigli omeopatici e di stile di vita
Alcune modifiche alla tua routine banale possono bilanciare la quantità di pressione oculare sperimentata e promuovere la salute degli occhi a tutto tondo e altro ancora.
Esercizio-Quando si fa cardio si sta aumentando il flusso di sangue attraverso il corpo che include i nervi ottici e la retina. Poiché alcune malattie degli occhi e altri problemi di visione possono provenire da alta pressione sanguigna, è importante includere cardio nel vostro regime quotidiano.,
Dieta sana – Mangiare verdure a foglia verde scure, cibi con acidi grassi omega‑3 o includere più vitamine C, E e A nella vostra dieta aiuterà con la salute generale degli occhi.
Sonno elevato-Come affermato dalla Mayo Clinic, dormire con la testa su un cuscino a cuneo o su una pila di cuscini ad un angolo di 20 gradi può ridurre la pressione oculare durante il sonno.
Supplementi di erbe-Mirtillo e Ginkgo sono solo alcuni dei rimedi erboristici che pubblicizzano i loro effetti contro il glaucoma e la pressione oculare., Questo non dovrebbe essere usato come alternativa definitiva alle prescrizioni o alle terapie dirette dai medici.
Rilassamento-Un fattore che provoca l’aumento della pressione oculare può essere lo stress. Meditazione, yoga e altre tecniche di coping possono aiutare a ridurre la pressione oculare.
Marijuana-Anche se non è raccomandato dalla American Academy of Ophthalmology, studi di medicina alternativa hanno dimostrato che la marijuana può ridurre la pressione oculare per circa 3 a 4 ore.,
Diminuire l’assunzione di caffeina-È comune sentire che limitare la quantità di caffeina per la salute generale. Gli studi hanno dimostrato che consumare troppa caffeina può causare alta pressione oculare.
Se in qualsiasi momento si verifica disagio o qualsiasi sintomo menzionato, fissare un appuntamento con il medico. Per saperne di più su quali precauzioni prendere per la salute degli occhi, contattaci o leggi di più sul nostro sito web.
