24 Maggio, 2019
Come Sbarazzarsi Di Calli Sulle Mani
Corretto callo cura è una parte essenziale di qualsiasi atleta routine di cura della pelle. Che si tratti di Crossfit, arrampicata su roccia o ginnastica, i calli richiedono cura e attenzione se si desidera mantenere le mani sane e in forma ottimale. Col passare del tempo e diventi più dedicato al tuo hobby, i tuoi calli si accumuleranno e diventerà vitale che tu ti prenda cura di loro., Lo sviluppo di calli che non vengono mantenuti correttamente portano a lacrime di mano, quindi è necessario implementare un sistema di cura delle mani per rimanere attivi.
C’è una cosa importante da tenere a mente: non si desidera rimuovere completamente i calli. Formano una barriera in aree ad alto attrito, proteggendo le mani da eventuali aggressori fisici che lavorano contro di loro.
Quello che vuoi fare è mantenerli radendoli in modo che siano in linea con il resto della pelle. A questo livello, sono in grado di proteggere correttamente la pelle senza intralciare l’allenamento o il sollevamento pesi.,
In cima a quello, calli che sono troppo spessi possono portare a mano lacrime, proprio come calli che non sono costruiti abbastanza. Hai bisogno di trovare quel punto debole se vuoi evitare le lacrime della mano crossfit o strappare la pelle.
Per fortuna, è facile da implementare un sistema di cura della mano atleta preventiva nella vostra routine. Se stai cercando di prendersi cura dei vostri calli e tenere le mani in ottima forma, i due principali metodi di manutenzione del callo di seguito sono i migliori. È possibile saltare i rimedi casalinghi come bicarbonato di sodio, succo di limone e aceto di sidro di mele!,
Il metodo della pietra pomice
Molti atleti includono le pietre pomice come parte della loro routine di cura del callo crossfit. Le pietre hanno superfici ruvide ideali per aiutare a sbarazzarsi di eventuali cellule morte della pelle. Mentre sembrano come possono essere duro sulla pelle, la superficie abrasiva fornisce solo la giusta quantità di attrito per essere efficace ma delicato.
Puoi trovare pietre pomice economiche in farmacia, ma cerca un’opzione di alta qualità se vuoi ottenere i migliori risultati su calli e duroni., La nostra pietra pomice naturale è di forma oblunga e molto più porosa di quella che troverai in farmacia. Poiché i nostri sono naturali, sono più abrasivi, più durevoli e durano molto più a lungo. Sono anche privi di colla e ingredienti sintetici lordi a differenza delle varietà di farmacia a buon mercato.
Una pietra pomice funziona meglio sulla pelle che è stata ammorbidita dall’acqua. Acqua calda immergere le mani per cinque a dieci minuti o utilizzare in o subito dopo si esce di una doccia. Per un trattamento extra, prendere un bagno di sale epsom. Lo si utilizza strofinando delicatamente sulla pelle umida callosa sulle mani., Spostare la pietra in direzioni diverse in modo che funziona l’area callosa da tutte le angolazioni.
Poiché i calli sono morbidi, lo strato superiore della pelle si staccherà abbastanza facilmente, quindi usa una leggera pressione. Continua questo processo fino a quando i calli sono in linea con il resto della tua mano. Bussare o risciacquare qualsiasi pelle morta che si accumula sulla pietra lungo la strada.
Il metodo del rasoio del callo
Un rasoio del callo è un’altra opzione popolare a cui molti atleti si rivolgono come parte della loro routine di cura del callo crossfit. Il w. o.d.,saldatore Callo rasoio è una scelta perfetta per chiunque in quanto è facile da usare e ha una protezione di sicurezza che impedisce di rasatura troppo profondamente. Anche la manutenzione è facile, poiché le lame devono essere sostituite solo ogni 2-3 mesi.
Un rasoio callo è sicuro da usare su pelle bagnata o secca. Si consiglia di utilizzare sulla pelle secca, come si hanno maggiori probabilità di radersi più pelle di quanto sia necessario quando lo si utilizza su bagnato, pelle morbida. La pelle secca lascia una barriera più protettiva, assicurando che si sta radendo la minor quantità di pelle necessaria.,
Si utilizza il rasoio callo semplicemente trascinandolo su qualsiasi calli spessi e troppo cresciuti. Quando la pelle si accumula nelle lame, picchiettarla leggermente su una superficie dura per eliminarla e ripetere su altre aree interessate.
Creazione di una routine di cura della mano dell’atleta
Entrambi gli strumenti sono ottimi per prendersi cura efficacemente dei calli, quindi si riduce alle preferenze personali. Alcune persone usano uno o l’altro, mentre alcuni usano un rasoio per creste più grandi e una pietra pomice per levigare i dossi.,
Quanto spesso è necessario mantenere i calli varierà da persona a persona. La maggior parte degli atleti usa una qualche forma di rimozione del callo alcune volte alla settimana per mantenerli a un livello ottimale. Mantenendo le mani in perfetta forma, sarete in grado di colpire pesi pesanti o il vostro hobby di scelta tutte le volte che vuoi.
Indipendentemente dal metodo che usi, vorrai sempre seguire con una qualche forma di crema idratante per le mani per mantenere la pelle idratata e sana. Se siete alla ricerca di prodotti per completare il vostro sistema di cura della mano, controllare i nostri altri prodotti per la cura della pelle atleta., La nostra linea include opzioni naturali e innovative che aiutano gli atleti in qualsiasi sport a tenere a bada i calli strappati e a mantenere la loro pelle a livello funzionale e sano.
