Di solito non pensiamo alle dita dei piedi finché uno di loro non fa male! L’abbiamo fatto tutti, probabilmente più di una volta. Stubbed nostro dito del piede, caduto qualcosa su di esso, calci la palla troppo duro, aveva una porta o comò salto nel nostro modo – lasciando il nostro dito del piede palpitante e chiedendo cosa posso fare per il mio dito del piede ferito? Buddy taping è un trattamento spesso usato. Impara un modo semplice per trattare un dito del piede stubbed, inceppato o rotto senza il nastro disordinato.,
Trattamento immediato per una punta inceppata o rotta
Elevare il piede e applicare ghiaccio avvolto in un asciugamano al dito del piede ferito per aiutare ad alleviare il gonfiore. Puoi anche prendere un antinfiammatorio, come l’iprofene, per aiutare sia con il gonfiore che con il dolore. Se c’è un taglio sulla punta o sul piede, lavarlo con acqua, asciugarlo con un asciugamano pulito e applicare una crema antibiotica per aiutare a prevenire l’infezione.,
Utilizzando 3pp Toe Loops per le dita dei piedi martello, dita inceppate o rotte – Guarda il video
Buddy Taping per le dita dei piedi male
Buddy taping toes è quando si prende la punta accanto alla punta ferita e nastro i due insieme per limitare il movimento e contribuire ad eliminare ulteriori lesioni. Il nastro medico è solitamente rigido, che impedisce alle dita dei piedi di muoversi e la punta sana agisce come una stecca, mantenendo la punta ferita in una posizione naturale per la guarigione.
Anche se buddy taping è un metodo ben noto e utile per il trattamento di distorsioni, lussazioni e altre lesioni delle dita dei piedi può essere un compito ingombrante., Di solito si tratta di zoppicare sul piede ferito, raccogliendo le forniture necessarie come nastro adesivo, garza o cotone, forbici e bende. Quindi spingi e tira il tuo povero dito del piede ferito mentre cerchi di ottenere la garza nel punto giusto e capire come tagliare e avvolgere il nastro attorno alla garza e al dito del piede. Tutto nella speranza di ottenere il giusto livello di comfort e vestibilità.
Trattare il dito del piede ferito senza nastro disordinato
O si potrebbe semplicemente utilizzare un anello di punta 3pp che consente di avvolgere il compagno senza il nastro., Il facile loop e wrap design del 3pp Toe Loop tiene le due dita dei piedi insieme per sostenere e stabilizzare inceppata, rotto le dita dei piedi o altre lesioni. La fodera in schiuma traspirante agisce un comodo cuscino sulla parte superiore e tra le dita dei piedi per alleviare lo sfregamento e l’irritazione dalle scarpe.
Mettere su un 3pp Toe Loop è facile e mette molto meno stress su un già doloroso punta. Basta scivolare la sezione del ciclo sopra la punta ferita e avvolgere la “coda” attorno a una punta adiacente., Fissare la chiusura in velcro rende il raggiungimento della giusta vestibilità facile ogni volta.
3pp Toe Loops non hanno bordi duri o ruvidi cinghie e sono abbastanza sottili da indossare nelle scarpe. Meglio di tutti sono lavabili e riutilizzabili. Non dovrai sprecare rotoli di nastro e scatole di garza mentre la tua punta guarisce. Sono anche privi di lattice, a differenza di molti tipi di nastro adesivo.,
Si prega di notare – per lesioni gravi si dovrebbe sempre consultare un operatore sanitario. Discuti questa stecca con il tuo fornitore di assistenza sanitaria per determinare se è appropriato per la tua condizione.
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Come Utilizzare 3pp Toe Loop per Ferire le Dita dei piedi
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