Mentre la definizione di stress di Hans Selye viene comunemente referenziata quando si parla della funzione dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA), ne esistono molti altri. La sua definizione va qualcosa come “la risposta non specifica del corpo a qualsiasi richiesta fatta su di esso.”1 La risposta o l’adattamento generale include la secrezione fisiologica degli ormoni ipofisari che attiva la corteccia delle ghiandole surrenali. Non importa quale sia il tipo di fattore di stress, il corpo risponde in modo simile come la teoria va.,
La “Risposta non specifica”
La definizione di Selye ha frustrato abbastanza persone che Singer e Davidson hanno intrapreso un progetto per illustrare ulteriormente “non specifico.”2 Quello che hanno suggerito è che i fattori di stress possono avere risposte specifiche e prevedibili, ma le risposte non specifiche sono quelle che sono condivise tra qualsiasi stress fisico o emotivo. Tuttavia, Lazzaro ha definito lo stress come una ” circostanza esterna a una persona che fa richieste insolite o straordinarie su di lui, o lo minaccia in qualche modo.,”3 Poiché le persone possono reagire alla stessa situazione in modo diverso, lo stress è quindi” le risposte o le reazioni della persona piuttosto che la situazione che le produce.”Levine e Scotch hanno sottolineato che varie situazioni non sono oggettivamente stressanti, ma sono socialmente o psicologicamente definite come tali dagli individui in termini di norme sociali e culturali.4 Se una persona percepisce una data situazione come inquietante o minacciosa e non è in grado di mobilitare risorse per gestirla, la sua energia è concentrata sulla gestione del disturbo., Pertanto, il risultato di tale percezione può essere definito una condizione stressante che non è necessariamente una categoria diagnostica, né è una funzione anormale.
Comportamento & Percezione
Mentre il comportamento e la percezione sono fondamentali per la risposta allo stress, ci sono inoltre corrispondenti cambiamenti nella fisiologia, funzione motoria e funzione cognitiva. Le risposte in fase iniziale ai fattori di stress includono cambiamenti temporanei nella frequenza cardiaca, pressione sanguigna, risposta galvanica della pelle, sudorazione, tensione muscolare, espressioni facciali e ulteriori cambiamenti nella percezione e nel giudizio., Queste distinzioni sono importanti per il praticante. È comune per il clinico praticante assegnare l’entità dello stress in base ai propri pregiudizi e percezioni piuttosto che a quelli del paziente. Divorzio, morte di una persona cara, residenza in movimento, mentre generalmente suggerito come stressante, non può avere un impatto ogni paziente allo stesso modo. Al contrario, anche i piccoli eventi della vita dovrebbero essere esaminati nel contesto della percezione da parte del paziente quando il professionista sospetta che la condizione presentante abbia un contributo correlato dalla risposta allo stress.,
Il termine “stress” è generalmente usato per esprimere sia gli stimoli che le risposte associate a condizioni stressanti. Lo stress come risposta coinvolge l’arsenale di risposte fisiologiche, comportamentali e cognitive volte a ripristinare l’omeostasi. Nonostante la sua sgradevolezza generalmente accettata, è importante ricordare che un certo grado di stress è essenziale per la vita.
