Esercizi per Bambini con Basso Tono Muscolare – Lumiere Bambini'Terapia

Basso tono muscolare, o ipotonia, è un termine per descrivere lo stato di riposo del vostro bambino muscoli

Basso tono muscolare avviene quando la lunghezza del tempo di riposo del muscolo è leggermente più lungo del normale, il che significa che il muscolo richiede più forza di contratto. Il tono muscolare basso è caratterizzato come una floppiness nei muscoli e/o il vostro bambino potrebbe avere una maggiore flessibilità nelle sue articolazioni., Anche se non è possibile modificare il tono muscolare, si può lavorare su esercizi di rafforzamento per rendere il vostro bambino più forte, soddisfare le pietre miliari, migliorare la postura, e migliorare la resistenza per il gioco, sport, e la scuola!

Il tono muscolare basso potrebbe essere diagnosticato durante un esame neonato, il bambino controlla bene durante tutto l’anno, o più tardi nella vita di un bambino, tutto a seconda della gravità del tono muscolare e di come si presenta.,

Ad esempio, un bambino con tono muscolare basso potrebbe aver diminuito il controllo della testa e l’equilibrio seduto che potrebbe non essere “notato” fino a quando non è il momento di iniziare i solidi. O un bambino con tono muscolare basso potrebbe richiedere più tempo per gattonare. Con i bambini, un bambino con basso tono muscolare si presenterà con una diminuzione della resistenza per il tempo di gioco, lo sport o la scuola, o può sedersi con una cattiva postura.,40c”>Bambino zoppicare quando viene sollevato (come una bambola di pezza)

  • Bambino ha una maggiore flessibilità/rilassata, giunti

  • Ritardo o diminuito di coordinamento, come ad esempio il lancio di cattura, correre, saltare, al galoppo (Ritardi lordo motorio)

  • Stanca facilmente/diminuito di resistenza durante il gioco, lo sport e la scuola

  • Diminuzione della forza funzionale

  • Basso tono muscolare può essere associato a varie sindromi e la diagnosi., Tuttavia, può anche essere presente in un bambino senza altre diagnosi, in cui la causa è sconosciuta.

    Quando un bambino ha un tono muscolare basso, può influenzare la resistenza del bambino per il tempo di gioco, raggiungendo traguardi motori fini e lordi e può avere difficoltà a nutrirsi. Può anche essere difficile per lui partecipare alle attività e alle attività quotidiane a casa e a scuola. Questo può essere frustrante per un bambino mentre cresce e si rende conto che i suoi fratelli o altri bambini possono fare determinate abilità o attività che ha difficoltà con.,

    Rafforzare i muscoli, in particolare i muscoli che stabilizzano le spalle, i fianchi e il nucleo del bambino, può aiutare a dare al bambino una maggiore stabilità per vari compiti e attività. A seconda della gravità del tono muscolare, alcuni bambini possono finalmente raggiungere i loro coetanei con un certo rafforzamento.

    Esercizi / attività per il tuo bambino con basso tono muscolare:

    1. Un sacco di tempo di pancia! Lavorare sul tempo di pancia in piccoli incrementi come si costruisce la resistenza e la tolleranza nel vostro bambino., Si può fare il tempo di pancia appoggiato su un cuscino per dare il vostro bambino più sostegno, su un tappetino, o sul grembo del caregiver o al petto.

    2. Lavorare per raggiungere i giocattoli in diverse posizioni come sdraiati sulla schiena, pancia, lato e seduto/in piedi (una volta appropriato per lo sviluppo).

    3. Una volta che il tuo bambino sta strisciando, continua a incoraggiare la scansione su diverse superfici e aree— legno duro, moquette, erba, sopra i cuscini, su per le scale per rafforzare i muscoli del nucleo e del braccio.

    4., Una volta che il bambino è in piedi/a piedi, incoraggiare un sacco di camminare su varie superfici e un sacco di raggiungere e accovacciata per i giocattoli per rafforzare il nucleo e muscoli dell’anca.

    Esercizi/attività per il tuo bambino con basso tono muscolare:

    Attività motorie lorde:

    1. Rimbalzare su una palla terapia. Questa attività richiede l’aiuto di un adulto per stabilizzare il bambino mentre si siedono sulla palla., L’adulto può quindi far rimbalzare il bambino su e giù e rotolare delicatamente la palla da un lato all’altro e da davanti a dietro per sfidare ulteriormente i muscoli del nucleo del bambino a rimanere in posizione verticale.

    2. Passeggiate animali. I bambini possono muoversi come animali diversi come una passeggiata di granchio (muovendosi su mani e piedi con ginocchia piegate/gomiti con ombelico rivolto verso il soffitto), passeggiata di orso (muovendosi su mani e piedi con il fondo in aria), strisciare di serpente (crawl di pancia), salto di coniglio (salto a due piedi).,

    Questi movimenti richiedono al bambino di utilizzare posizioni diverse e muscoli diversi e fornire input di peso alle articolazioni del bambino.

    3. Tiro alla fune. Una leggera trazione su una corda spessa impegnerà il nucleo e i fianchi del tuo bambino. Si può tenere la stessa corda o giocattolo come il vostro bambino fino a quando hanno una buona presa e, a turno, tirando indietro per 10-15 secondi o fino a quando il bambino può tollerare. Basta assicurarsi che hanno cuscini dietro di loro per un atterraggio morbido!

    4. Bucato., Avere il vostro bambino spingere e tirare il cesto della biancheria intorno alla casa! Puoi riempire il cesto della biancheria con alcuni libri o giocattoli per aggiungere resistenza, tutto alla tolleranza del tuo bambino! Questo attiva il nucleo e fornisce un buon cuscinetto di peso alle articolazioni del bambino.

    5. Gioca con una palla. Qualsiasi tipo di lancio, calci, colpire, cattura gioco aiuterà il vostro bambino a lavorare fuori i loro corpi. Dare un sacco di incoraggiamento, troppo, dal momento che spesso i bambini con basso tono muscolare non può essere il più coordinato., Tuttavia, in questo caso, non si tratta di catturare o colpire bene, si tratta di renderlo divertente da lavorare.

    Attività motorie:

    1. Scrunching, strappando, balling carta. Gli esercizi per le mani sono altrettanto importanti per un bambino con un tono muscolare basso come i grandi allenamenti muscolari. Scrivere e disegnare sono spesso più difficili per i bambini con un tono muscolare basso, poiché l’attività di sedersi può essere una sfida, così come l’atto di tenere uno strumento di scrittura

    2. Annaffiare i fiori con un flacone spray., Ancora una volta, gli esercizi per le mani sono così importanti in modo che il bambino possa costruire quei muscoli che renderanno più facile il lavoro scolastico. L’atto di spremere un flacone spray contribuirà a rendere più forti i muscoli della mano.

    Come la terapia può aiutare

    I bambini con basso tono muscolare possono aver bisogno di una varietà di terapie per aiutarli a raggiungere il loro potenziale.

    La terapia occupazionale può aiutare il bambino con un basso tono muscolare a lavorare sulle proprie capacità di scrittura, abilità quotidiane di cura di sé, alimentazione e forza generale e coordinazione.,

    La terapia fisica aiuterà il tuo bambino a lavorare su traguardi motori lordi e fini in cui potrebbero essere in ritardo. Ciò include il rafforzamento muscolare, le abilità funzionali e qualsiasi altro ritardo fisico con cui un bambino con un tono muscolare basso lotta.

    La logopedia a volte è necessaria perché i muscoli del viso del bambino potrebbero anche aver bisogno di tonificare e rafforzare.

    In Lumiere Children’s Therapy, sviluppiamo un piano specializzato multi-terapia specifico per il tuo bambino., Come potete vedere, i bambini con basso tono muscolare spesso hanno bisogno di diversi tipi di terapia. Chiamaci oggi per una valutazione e controllare il nostro sito web per i dettagli su come possiamo aiutare il vostro bambino!

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