I benefici della spazzolatura del corpo secco e perché i tuoi arti ti ringrazieranno per questo

Facciamo una cosa: lozioni per il corpo volte a bandire la cellulite quasi sicuramente non bandirà la cellulite. Potrebbero aiutare a levigare la pelle su di esso, o migliorare il tono, ma il problema si trova molto più profondo, più profondo di creme possono raggiungere. E non è solo la nostra opinione, anche i dermatologi sono con noi.,

Ma se non sei un fan delle tue cosce fossette, c’è un altro strumento di bellezza a cui puoi rivolgerti nella ricerca della pelle senza buccia d’arancia: il pennello per il corpo secco.

Un normale scrub a secco con un pennello sulle cosce e sul sedere ha dimostrato di fare di più per cancellare le fossette e tonificare i bit traballanti rispetto alle centinaia di lozioni, pozioni e creme che inondano quotidianamente la sfera della bellezza. E diminuire la cellulite non è l’unica cosa sorprendente che l’umile spazzola a setole può fare – ha anche incredibili benefici per la salute generale e il benessere del tuo corpo.,

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‘Spazzolatura del corpo è una delle abitudini di bellezza meno votati mai, ma spazzolatura del corpo è anche una di quelle cose incredibilmente semplici che portano enormi benefici.”dice Kate Shapland, fondatrice del marchio di salute Legology. ‘Solo un paio di minuti al giorno promuoverà la tua linfa, aiutando il tuo corpo a metabolizzare le tossine in modo più efficiente, scoraggiare la ritenzione di liquidi e la cellulite (che sono correlate tra loro) e ammorbidire e tonificare la pelle. I benefici sono immediati e duraturi.,’

Ecco cosa devi sapere…

Spazzolatura corpo secco è… un ottimo modo per esfoliare senza usare scrub

Con micro-perline vietato per sempre, scrub corpo si sono rivolti ad altri esfolianti per slough via la pelle morta. Ma per molte persone con pelle sensibile, alternative come guscio di noce schiacciato o noccioli di albicocca possono essere piuttosto devastanti per la pelle. Ahia.

Inserire la spazzolatura del corpo asciutto.,

‘ Invecchiando, la nostra pelle diventa meno efficiente nello spargimento di strati di cellule morte della pelle, ‘dice Katie Neal, esperto di cura del corpo e della pelle presso il marchio di cura della pelle Mio,’ ma la spazzolatura del corpo secco è fantastica nell’esfoliare queste cellule morte.’

Non è tutto, però, perché l’esfoliazione regolare innesca la pelle per assorbire gli ingredienti delle creme e dei sieri per il corpo in modo molto più efficace, il che significa che a lungo termine avrai molto più successo.,

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Spazzolatura corpo a secco può… aiuta a prevenire fastidiosi peli incarniti

Accanto alla pelle liscia, la normale spazzolatura del corpo incoraggia il turnover cellulare in modo che gli arti appaiano e si sentano elastici, e se si fa la cera o la rasatura, un pennello rapido è fantastico per tenere a bada i peli fastidiosi e,

Quelli sottoposti a depilazione laser troveranno anche che il processo aiuta ad allentare i peli zapped dalla radice, con conseguente meno ombre e ancora meno spigolosità.

La spazzolatura del corpo a secco potrebbe… spazzare via la cellulite senza rompere un sudore

Palestra dodgers gioire!,

Mentre la spazzolatura del corpo secco non elimina completamente le gambe dalla cellulite, aiuta a mobilitare e contribuire alla distribuzione uniforme dei depositi di grasso sotto la pelle – e se ci si attacca, ha dimostrato di dare agli arti un aspetto molto più liscio e più solido.

‘Anche una delicata spazzolatura apporta sangue fresco e ossigenato ricco di sostanze nutritive alla superficie della pelle, conferendole un tono ed elasticità migliori. conferma Shapland.

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Spazzolatura del corpo a secco…, potrebbe dare al tuo sistema immunitario una spinta indotta dal pennello

‘I batteri, le tossine e i rifiuti del nostro sangue filtrano attraverso i linfonodi dove queste sostanze vengono distrutte,’ spiegano Natalie Viklund e Marie Hansen, fondatori di Aevi Wellness, ma a volte il processo può essere lento.

‘La spazzolatura del corpo secco stimola davvero il sistema linfatico’, aggiungono, ‘e così facendo, stiamo assistendo direttamente nella rimozione dei patogeni. Questo rafforza il nostro sistema immunitario e riduce la nostra suscettibilità alla malattia.’

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La spazzolatura del corpo a secco potrebbe…. rendere la pelle a buccia d’arancia una cosa del passato

‘La spazzolatura del corpo secco incoraggia un importante flusso sanguigno,’ dice Katie, ‘e questo ha un effetto rimpolpante sulla pelle che aiuta davvero a ridurre l’aspetto della cellulite.’

Il modo migliore per farlo? Applicare una buona pressione al pennello come si corsa verso l’alto per aiutare davvero che importante processo di circolazione. Laters spilli buccia d’arancia.

La spazzolatura del corpo a secco potrebbe…, aiuta a scegliere quei livelli di energia dal pavimento

Morning espresso? Calci al marciapiede.

Poiché il flusso sanguigno e la circolazione sono stimolati dall’azione di spazzolatura zelante, conferisce al corpo, alla pelle e alla mente una spinta tanto necessaria, motivo per cui Natalie e Marie suggerirebbero di scambiare un pennello per andare a dormire per una sessione mattutina tonificante.

‘Aumenta davvero i livelli di energia,’ secondi Kate. ‘E’ un grande passo per aggiungere nella vostra routine di cura della pelle.,’

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Come pennello corpo

Spazzolatura è meglio farlo prima di salire nella vasca da bagno o doccia, il processo richiede solo un paio di minuti. E-nel caso in cui tu abbia saltato fino a questo punto – la tua pelle deve essere ASCIUTTA. Ma certo.

‘Inizia ai piedi nella direzione del tuo cuore,’ consiglia Aromatherapy Associates Global Director of Education, Christina Salcedas, ‘quindi continua a lavorare su tutto il corpo.,’

‘flicks veloci’ piuttosto che lunghi e lenti, i tratti sono fondamentali, dice Shapland. Questi dovrebbero continuare dai piedi alle ginocchia (non dimenticare dietro di loro – dove sono i linfonodi), dalle ginocchia ai fianchi, sopra il sedere, dalle mani alle spalle.

Saverio Marfia

Oltre alle tue membra, non dimenticare anche il busto. “Pulisci lo stomaco e il torace usando le spazzate in senso orario”, consiglia Katie di Mio., ‘Inoltre, assicurarsi di regolare la pressione del pennello per le diverse parti del corpo, in modo che sia confortevole ma stimolante abbastanza per aumentare la circolazione.’

E ricorda, la coerenza è la chiave. Potrebbe significare saltare l’ultimo pulsante snooze al mattino, ma i risultati dovrebbero farti delimitare dal letto raggiungendo comunque quel pennello.

Abbiamo arrotondato il meglio dei pennelli qui sotto.

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La spazzola a setole di cinghiale di Mio vanta anche noduli di massaggio per migliorare il tuo scrub pre-doccia.

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Le setole naturali sono super-robusto ma hanno la capacità di raggiungere anche i bit jiggly di carne intorno alle cosce.,

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Il lungo manico rende raggiungere intorno alla schiena e le gambe. Ottimo se la flessibilità non è il tuo punto di forza.

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Le setole ruvide e cactus rendono uno scrub davvero tonificante. Non c’è da stupirsi che abbia un enorme seguito di bellezza.,

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Questo pennello – progettato dal marchio leg-health focused – si adatta perfettamente al palmo della mano, quindi l’azione di scorrimento e levigatura si sente il più naturale possibile.

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Più economico di una lezione di ginnastica ma con così tanti benefici per il corpo, questo pennello under-a-tenner è un furto.,

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