Kimberly Manning, MD, Pediatra: Infant massage, un’usanza secolare in molte culture-e ora sta guadagnando popolarità con i genitori in questo paese per aiutare con il legame e il sonno. È facile da imparare e comodo da fare in quasi tutte le impostazioni – come dimostreremo con Gabriella di 6 mesi passo dopo passo.,
: Iniziare con una stanza calda, ambiente calmo e un tono di voce rilassante Posizionare il bambino su una superficie piana – come un fasciatoio e coprire con un asciugamano morbido o una coperta Calda un po ‘ di lozione nelle vostre mani prima. Inizia con la testa del bambino. Usando movimenti dolci e circolari-spostati dalla fronte alle tempie, naso, bocca e orecchie Parlano dolcemente mentre vai, lavorando sulle spalle e sul petto con tratti fluidi e fluenti. Tenere stretto contatto visivo come si strofina lentamente la pancia, braccia e mani – e dare un tenero tiro a ogni piccolo dito., Quindi, prendendo una gamba alla volta, applicare una pressione uniforme e uniforme spostandosi dall’alto verso il basso – con un conteggio finale di tutte e dieci le dita dei piedi.
: Ricordatevi di prendere i loro spunti babies i bambini vi farà sapere quando non sono interessati o hanno avuto abbastanza. Se tutto è calmo, puoi trasformare il bambino sulla pancia e ripetere il processo, passando dalla testa ai piedi.
: Questa forma tranquilla di comunicazione aiuta i genitori e bambini a ottenere sonno della buona notte – e li tiene in stretto contatto per formare sano, attaccamenti emotivi che durano una vita. Per WebMD sono la dottoressa Kimberly Manning.
