Insalata di broccoli e cavolfiori diventerà rapidamente una ricetta di base! È sempre un favorito della folla, chi sapeva che le persone potevano amare così tanto i broccoli? È facile da preparare e perfettamente rinfrescante in una calda giornata estiva.
Insalata facile di broccoli e cavolfiori
Come fai a far mangiare i tuoi bambini broccoli senza un milione e uno reclami? La domanda nella mente di ogni genitore., Provate a servire questa insalata di broccoli freddo, sareste sorpresi di quanto i bambini amano questa insalata.
Broccoli mai assaggiato così buono! I broccoli crudi possono essere totalmente noiosi, ma quando lo si getta in un’insalata con formaggio e pancetta accadono cose incredibili!
Sono un grande fan di insalata di cavolo condimento tipo insalate così ho sempre amato una buona, classica insalata di broccoli e cavolfiori…ma non mi è mai piaciuto il fatto che la maggior parte delle ricette là fuori chiamata per 1 tazza di maionese pieno di grassi!,
Voglio dire, non ho creato questa versione per essere a basso contenuto calorico, ma non mi sento mai come se 1 tazza di maionese fosse necessaria su qualsiasi cosa. Ho scambiato un sacco di maionese per yogurt greco senza grassi e sono andato con maionese leggera.
Servire questa insalata di broccoli facile con maiale tirato o tirato panini di pollo per un pasto che tutti ameranno! Questo è uno dei cookout finale o potluck contorno ricette. In qualsiasi periodo dell’anno, la gente sarà richiesta questa insalata!
Vuoi vedere quanto sia facile questa ricetta di insalata di broccoli? Guarda il video!,e cavolfiore insalata, avrete bisogno di:
- cimette di Broccoli
- cimette di Cavolfiore
- Pancetta
- Colby Jack formaggio
- cipolla Rossa
E per i broccoli insalata, avrai bisogno di:
- Pianura yogurt greco
- maionese Leggera
- Miele
- aceto di vino Rosso
- zucchero Semolato
- Sale
Come Fare i Broccoli e il Cavolfiore Insalata
- In una terrina, sbattere insieme i broccoli insalata ingredienti (se ti piace il multi-task, farlo mentre la pancetta è la cottura).,
- Quindi rosolare la pancetta in una padella fino a doratura e croccante. Non dimenticare di lanciarlo di tanto in tanto.
- Aggiungere gli ingredienti rimanenti dell’insalata (broccoli, cavolfiori, cipolla rossa, cheddar) e la pancetta raffreddata in un’insalatiera.
- Versare quel condimento cremoso sopra la parte superiore e lanciare uniformemente cappotto. Facile come quello!
Posso preparare questa insalata in anticipo?,
Questa insalata di broccoli e cavolfiori è la migliore il giorno in cui è fatta, ma se volevi preparare questa insalata da mangiare più tardi nella settimana potresti mescolare insieme gli ingredienti dell’insalata secca e condire il condimento poco prima di mangiarlo.
Posso usare un altro tipo di formaggio?
Sì, puoi usare un altro formaggio in questa ricetta. Il formaggio cheddar funzionerebbe bene qui, come lo svizzero.,
Consigli per la migliore insalata di broccoli e cavolfiori
- Se stai cercando di tagliare più calorie, puoi tagliare a quattro fette di pancetta e ridurre un po ‘ la quantità di formaggio e omettere lo zucchero. Avrai ancora una deliziosa insalata!
- Sciacquare la cipolla rossa tagliata a dadini sotto l’acqua fredda del rubinetto per rimuovere alcuni dei suoi morsi duri.
- Mi piace la consistenza che il formaggio a cubetti aggiunge a questa ricetta di insalata di broccoli freddi, ma puoi anche usare tagliuzzato se è tutto ciò che hai a portata di mano.,
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Seguire la Cottura di Classe
Broccoli e Cavolfiore Insalata
Istruzioni
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In un mezzo terrina, sbattere insieme tutti condimento ingredienti., Coprire e raffreddare fino al momento dell’uso.
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Aggiungi tutti gli ingredienti dell’insalata in un’insalatiera (mi piace mettere da parte circa 1/4 di pancetta e cipolla rossa da cospargere sopra la parte superiore alla fine per più colore, che è totalmente opzionale).
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Versare la medicazione sopra la parte superiore, quindi lanciare in modo uniforme. Servire entro un’ora dall’aggiunta del condimento per ottenere i migliori risultati.,
Note
- Se stai cercando di tagliare più calorie, puoi tagliare a quattro fette di pancetta e ridurre leggermente la quantità di formaggio e omettere lo zucchero. Avrai ancora una deliziosa insalata!,
