Questa Mela Cannella farina d’Avena è condita con mele caramellate e croccante di noci pecan per un irresistibile, sana colazione che è molto più decadente di quello che sembra. Questo trattamento per la colazione è senza glutine, senza zucchero raffinato + vegano!
Sono stato seduto qui chiedendo come chiamare questa ciotola di deliziosa farina d’avena mela per un po ‘ di tempo., I suggerimenti di mia sorella erano “apple pie oatmealiciousness” e ” caramel apple oatmeal extravaganza” e mentre più eccitante dei miei soliti titoli di ricette, non esattamente SEO friendly o molto auto-esplicativo.
Ho finalmente deciso di Apple cannella farina d’avena, ma l’uomo come noioso fa questo suono? Mi ricorda i pacchetti istantanei di farina d’avena fin dall’infanzia – ricorda quelli? E la strana, sottile, farina d’avena quasi gessosa che ha fatto?
Questa farina d’avena alla cannella di mele è così lontana da quei tristi giorni di colazione., Questa ricetta facile e deliziosa, a differenza di quei pacchetti tristi, ha il più incredibile caramellato mela e pecan topping che prende questa farina d’avena ad un livello completamente nuovo.
Ma prima di arrivare al topping, ci sono alcune cose meravigliose in corso sotto anche lì. Entriamo in come fare questa bontà.
Come preparare la farina d’avena alla cannella di mele:
Una mela viene tagliata a dadini per l’intera ricetta – metà viene caramellata per la guarnizione e l’altra metà viene mescolata con l’avena.,
Per aiutare a idratare l’avena e aggiungere una TONNELLATA di sapore, ho usato una combinazione di succo di mela e latte di mandorla. Si potrebbe andare per tutti di uno o l’altro, ma mi piace che il succo di mela aggiunge sapore di mela in più e dolcezza, mentre il latte di mandorla fornisce un po ‘ di cremosità. Aggiungiamo cannella e noce moscata per quel caldo sapore di spezie e addolciamo le cose con lo sciroppo d’acero.
Mentre la farina d’avena sta bollendo via, otterremo la guarnizione di mela caramellata. Potrai gettare le mele tagliate a dadini in una padella con olio di cocco e zucchero di cocco., Faranno cuocere a fuoco lento e caramellare per qualche minuto fino a quando hai salsa caramello-like e le mele hanno ottenuto bello e tenero. Mescolare le noci pecan in modo da ottenere rivestito in salsa di caramello troppo!
Quante porzioni fa questa ricetta?
Questa ricetta rende 1 porzione ed è meglio servita immediatamente, ma può essere facilmente scalato per tutte le persone che stai servendo con poco sforzo. La ciotola risultante di farina d’avena è il sogno di un amante della mela!,
La farina d’avena cremosa ha un sapore di mela audace grazie al succo di mela e le mele tagliate a dadini mantengono un bel morso. La cannella e la noce moscata aggiungono la quantità perfetta di calore! La mia parte preferita personale però è il caramellato mela pecan topping.
I migliori condimenti della ciotola di farina d’avena!
Se si vuole prendere questa mela cannella farina d’avena al livello successivo vi consiglio le seguenti opzioni. Giuro che la combinazione di salsa di acero anacardio e yogurt senza latticini rende questo sentire come torta di mele per la prima colazione!,
- Culina coconut yogurt (o il vostro preferito)
- Burro di anacardi + sciroppo d’acero (frusta insieme per una texture sciroppo gustoso!)
- Granola croccante di scelta
- Un pizzico di sale marino!
Le mele caramellate sono dolci, un po ‘ appiccicose e perfettamente tenere…sarà difficile non mangiare il condimento da solo. Questa è una colazione che farà sentire ogni giorno speciale ed è sicuro di riscaldare le mattine fredde. Divertiti!,
Se decidi di provare questa farina d’avena alla cannella alla mela, fammi sapere come ti piace nei commenti qui sotto, e se pubblichi sui social media, assicurati di taggarmi @bakeritablog e #bakerita così posso vedere la tua creazione!!, Enjoy 😀
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Descrizione
Questa Mela Cannella farina d’Avena è condita con mele caramellate e croccante di noci pecan per un irresistibile, sana colazione che è molto più decadente di quello che sembra. Questo trattamento per la colazione è senza glutine, senza zucchero raffinato + vegano!,es.
Per la mela caramello topping
- ½ mela media, sbucciato e tagliato in pezzi bite-sized
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 2 cucchiai di zucchero di cocco
- 2 cucchiai di trito di noci pecan
Optional condimenti
- Latte di cocco yogurt
- Anacardi burro + sciroppo d’Acero
- Granola di scelta
Istruzioni
- In una piccola casseruola, unire l’avena, le mele tagliate a cubetti, succo di mela, latte di mandorle, cannella e noce moscata., Fate sobbollire fino a quando il liquido ha assorbito l’avena, mescolando frequentemente per evitare di bruciare, per circa 8-10 minuti. Aggiungere lo sciroppo d’acero a piacere.
- Nel frattempo, in una piccola casseruola separata, sciogliere l’olio di cocco a fuoco medio. Aggiungere i pezzi di mela a dadini e lo zucchero di cocco. Cuocere per qualche minuto, mescolando di tanto in tanto, fino a quando lo zucchero si è sciolto e formato una salsa simile al caramello sulle mele. Mescolare le noci pecan.
- Servire immediatamente la farina d’avena, condita con le mele caramellate. Divertiti!,
- Categoria: prima Colazione
