Può essere superficiale portare alla soddisfazione?

Ho sempre nuotato nella parte bassa, metaforicamente parlando. Preferisco la commedia al dramma. Pasti italiani al francese. Una relazione infuocata costruita sulla lussuria al tedio di una connessione intellettuale che diventa romantica. Amo il sesso, il cibo, l’esercizio fisico estenuante, il sonno da sogno, le droghe ricreative. La mia superficialità potrebbe spiegare perché non sono mai stato in pericolo di dipendenza. Mi sono dilettato per sentirmi bene, non per riempire la cavità della mia anima. La mia anima è troppo superficiale per essere vuota.

Non sono l’unico che pensa che io sia tutto di superficie., I cari mi hanno accusato di superficialità troppe volte per me di ignorare. Mi rendo conto, naturalmente, che superficiale è un insulto; profondo è un complimento. Le loro definizioni possono essere soggettive (come dice un mio amico sulla profondità, se devi chiedere se sei profondo, non lo sei), ma è sicuro di dire che la maggior parte di noi presume che shallow sia sinonimo di materialista, vanitoso, conformista, edonista, eccessivamente ambizioso, estroverso ed egoista, tra le altre cose., I tipi profondi, d’altra parte, sono automaticamente considerati intelligenti, empatici, creativi, estetici, eticamente ponderosi e sensibili. La maggior parte delle persone ha un mix di qualità da entrambi i lati. Solo ieri, ho restituito 5 5 che un cassiere della farmacia mi aveva dato per errore. Questo mi rende etico (profondo). Certo, stavo acquistando una costosa piastra per capelli, che mi segna come vana (superficiale). Ma sullo spettro, la mia bussola interna punta a sinistra del centro, appoggiandosi sul lato poco profondo.,

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Mia sorella, Alison (deep), una volta mi ha detto: “Sei ferocemente determinato ad essere felice. Ti sei condizionato a sorvolare o dimenticare qualcosa di brutto. Ti rifiuti di farti sentire dolore.”Le ho ricordato un’esperienza che abbiamo condiviso in una stanza d’ospedale. Era con me la notte-il momento-il mio primo marito, Glenn, è morto di cancro a 34. Riesco a immaginarmi a lato del letto, tenendogli la mano, sentendomi completamente insensibile., Nei giorni e nelle settimane successive, le emozioni colpirono tutta la forza, e ora, sei anni dopo, ricordo che provai dolore. Ma ho dimenticato come si sentiva il dolore. Lo attribuisco a un sano istinto di autoconservazione. Alison la pensa diversamente. “È possibile disattivare il negativo. Sei fortunato, ma ti limita”, dice Alison. La profondità, a quanto pare, è multidimensionale.

La mia amica intelligente Rebecca (deep) mi prende in giro perché leggo tabloid e guardo la reality TV. “Sei decisamente lowbrow, anche se non superficiale di per sé. Più come illuso”, spiega., “La maggior parte delle persone si preoccupano per il loro lavoro e se la gente come loro. Pensi che i tuoi romanzi siano i libri più divertenti mai pubblicati. Si cammina in una festa e assumere tutti saranno interessati a te. Questo è ciò che ti permette di risposarti, di scrivere due romanzi all’anno, di divertirti sempre alle feste. Ma c’è ancora speranza per la tua profondità. Le persone poco profonde non sono abbastanza introspettive da chiedersi se sono illuse.”Sono profondamente illuso? Se è così, almeno è un passo verso l’alto—o meglio verso il basso-da poco profondo.

Le persone profonde vengono prese sul serio., Non sono preso sul serio, che è completamente colpa mia. La mia modalità predefinita è mantenere le cose leggere. La mia superficialità ha un’aura lucida e frizzante che attira un certo tipo di attenzione, ma se entro in una stanza con Alison o Rebecca, non ottengo lo stesso rispetto che fanno. Quando uno dei due commenta lo stato del mondo o menziona dove si taglia i capelli, quelle opinioni vengono ascoltate, persino rubate, da persone superficiali che non riescono a raccogliere pensieri profondi. Le persone profonde hanno gravitas. Ho dei brillantini.

Non mi importava mai., Ma forse in fondo a qualsiasi persona superficiale si trova una profondità di insicurezza di essere superficiale, perché ultimamente, ho desiderato di essere pensato come più sostanziale. Immagino tutti i modi in cui la profondità potrebbe aiutarmi a risolvere i difficili enigmi della vita, come ad esempio, Come posso imparare ad essere soddisfatto di quello che ho? La risposta, lo so, si trova da qualche parte in fondo alla mia piscina psichica. Ma ogni volta che provo a tuffarmi, sembra che mi limito a sfiorare la superficie. Se fossi stato profondo, non avrei acquisito intuizioni dalle mie esperienze, piuttosto che essere sopravvissuto a loro?, Non avrei imparato una lezione profonda dalla morte di Glenn? La sua perdita non avrebbe dovuto cambiarmi, darmi la grazia o una nuova prospettiva sul perche ‘ siamo qui? Il problema è che quando provo a pensare a pensieri profondi, mi annoio. Socrate disse: “La vita non esaminata non vale la pena di essere vissuta.”Mi chiedo, cosa mi sto perdendo?

Per indizi, ho cercato i discendenti moderni di Socrate. “Ciao, dipartimento di filosofia dell’Università di Harvard? E ‘ Shallow Val che chiama. Cosa rende qualcuno profondo? E come posso arrivarci da qui?,”

” È interessante che tu consideri la superficialità come soggetta al controllo di una persona, come se potessi semplicemente decidere di essere profondo e quindi diventare più felice”, risponde Susanna Siegel, Ph. D., professore di filosofia all’università. “Se questo è vero è legato a due domande più grandi: in che misura possiamo controllare il nostro personaggio? In che misura ne siamo responsabili?”Per quanto riguarda quali tratti qualificano qualcuno per profondità o superficialità, dice, “Potresti chiamare qualcuno superficiale se non è brava a leggere le emozioni degli altri o se ha una gamma di emozioni o esperienze., Forse i due vanno insieme—se qualcuno ha una vita interiore complicata, è meglio in grado di discernere le complicate situazioni emotive degli altri. Non lo so se questo è necessariamente vero, seguendo la mia esperienza personale, ma questo non dice molto.”

Andando dalla mia esperienza (anche non dicendo molto), le persone che hanno una vita interiore profonda e mostrano una vasta gamma di emozioni, da voragini di disperazione a picchi stratosferici, sembrano maniaco-depressive. Gli alti, i bassi. E ‘ profondo o malato di mente? Mio marito, Steve (deep), definisce la profondità come “una depressione, un luogo sommerso, come l’oceano., Emotivamente, non puoi scavare senza affondare”, dichiara. Ma la depressione, chiarisce, è una funzione cerebrale superiore. “Gli animali non lottano con l’angoscia esistenziale”, spiega Steve. “L’intelligenza umana è uno strumento, una pala. Il più intelligente si è, il più profondo si può scavare.”

Accuso Steve di romanticizzare lo scoraggiato. Il suo idolo, il compositore austriaco Gustav Mahler, era notoriamente infelice. “La musica di Mahler dipinge un quadro vivido di dolore e disperazione. Non avrebbe potuto componerlo se non l’avesse vissuto”, afferma Steve., Non posso negare che profondità, miseria e genio artistico siano spesso collegati-pensate a Van Gogh, Plath o Cobain. Ma quando si tratta di esso, preferirei essere un artista minore e una persona felice—in realtà, io sono un artista minore e una persona felice—che un genio miserabile. “Non puoi scegliere”, sottolinea Lynn Schlesinger, una psicoterapeuta a Summit, nel New Jersey. “La personalità è in gran parte innata; siamo nati con essa”, dice. La profondità può essere nutrita e Schlesinger dice che la psicoterapia può aiutare le persone a scavare nel loro centro emotivo. “La domanda è: perché vuoi essere più profondo?”chiede.,

Per sentire di più, le dico, per vedere di più, scrivere in modo più avvincente, ottenere più rispetto. “Ma la tua vita è meno ricca e significativa di quella di una persona profonda?”chiede. “Divertiti. Sei produttivo e stimolato. Puoi scrollarti di dosso le battute d’arresto. La profondità è spesso di trascorrere giorni scavando nella sfumatura. È un vantaggio per una persona impegnata e attiva? Pensare può essere sopravvalutato.”

In effetti, non pensare mi ha aiutato durante il punto più basso e più profondo della mia vita—in lutto per la perdita del mio primo marito. Ho pianto in modo superficiale., Ho pianto per sei mesi. Ho passato ore seduto in silenzio stordito. Ho parlato molto, troppo, spesso con altre vedove e vedovi. Ho notato che i dolenti in stile profondo tendevano a scomparire in stanze buie, riproducendo un ciclo mentale di colpa, rimpianto, colpa e vergogna. I dolenti superficiali, come me, hanno sperimentato la loro parte di dolore. Poi andavamo al supermercato perché i bambini avevano bisogno di cena. Tendevamo a evitare domande sull’aldilà e sull’ingiustizia cosmica. Ho creduto veramente la filosofia a livello di scuola elementare che ho trasmesso alle mie figlie, poi età 5 e 2., “La vita continua per i vivi”, dissi, e lo intendevo, profondamente.

Forse potrei ridefinire me stesso come profondamente superficiale. Oppure, come suggerisce Schlesinger, ” Invece di misurare la tua profondità, misura la tua ampiezza. La tua vita si estende in lungo e in largo in termini di interessi, persone e idee? Profondità è anche essere aperto a nuovi concetti ed esperienze e possedere la curiosità intellettuale e forza emotiva di esplorarli.”

Forse non dovrei chiedere, sono profondo? ma piuttosto, cosa è importante per me? Sta pensando duramente alla sfumatura e viene considerato dagli altri come sostanziale?, O sta contando le mie benedizioni, cercando nuova gioia e vivendo felicemente come posso ogni giorno? In definitiva, tutti noi dobbiamo seguire le nostre inclinazioni naturali, che siano leggerezza, oscurità, superficialità, profondità o larghezza. Qualsiasi altra cosa sarebbe fasulla, il segno distintivo della superficialità. Se cercassi di sembrare più profondo nel tentativo di impressionare gli altri, tradirei me stesso, la cosa meno profonda che potessi fare. Quindi non lo faro’, all’inferno o in acque poco profonde.

Credito fotografico: John Dolan

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