Hai visto lo spettacolo Come ho incontrato tua madre? Si tratta di un gruppo di newyorkesi imperfetti ma amabili che cercano di trovare (o aggrapparsi) all’amore mentre attraversano i cambiamenti della vita, che vanno da stupidi a epocali. È una sitcom divertente, piacevole e talvolta toccante.
Ma quello che mi piace di più è che è una perfetta vetrina degli stili di attaccamento umano.
Se non sai quali sono gli stili di attaccamento, o non hai mai visto lo spettacolo, non preoccuparti., Una volta che senti parlare dei personaggi e di come personificano ogni stile di attaccamento, sarai sicuro di riconoscere te stesso o le persone che conosci.
Ma prima, cos’è l’allegato? L’attaccamento è il legame che formiamo con il nostro primo caregiver primario, di solito un genitore. È un fenomeno umano universale che inizia già nel grembo materno, e il modo in cui lo sviluppiamo alla fine influenza il modo in cui troviamo, manteniamo e terminiamo le relazioni.
Ci sono quattro principali stili di attaccamento che le persone formano presto nella vita e generalmente tendono a mantenere in età adulta., Questi stili sono:
- Sicuro
- Sprezzante-evitante
- Ansioso-preoccupato
- Timoroso-evitante (aka, disorganizzato)
Per capire quale stile di attaccamento tendi ad avere, ci sono quiz che puoi prendere (come questo). Ti chiedono di essere d’accordo/in disaccordo con affermazioni come “Sviluppo facilmente legami emotivi con gli altri”, “Se un partner mi spinge a stabilire un impegno, impazzisco dentro” e “Se non sono in una relazione, non sono nessuno.,”Puoi vedere che questi elementi stanno sondando il modo in cui pensiamo agli altri e a noi stessi nel contesto delle relazioni e dell’intimità.
Quindi quale stile di attaccamento pensi di avere? Beh, vediamo se sei piu ‘ legato a Ted, Barney o a qualcun altro da come ho conosciuto tua Madre. In questo primo di una serie in tre parti sull’attaccamento, lasceremo che gli amati personaggi HIMYM ci guidino attraverso i quattro principali stili di attaccamento:
Saldamente attaccati—Lily e Marshall
Lily e Marshall sono la coppia carina per eccellenza., Hanno battute bizzarre; hanno soprannomi carini l’uno per l’altro (Lilypad e Marshmallow); finiscono le frasi dell’altro sentences ma nessuno di questo sovraccarico di carineria spiega perché sono attaccati in modo sicuro.
Quando una persona ha uno stile di attaccamento sicuro, si sente sicura della propria relazione e del proprio partner. Si sentono connessi, fiducioso, e confortevole con avere l “indipendenza e lasciare che il loro partner hanno l” indipendenza anche se esprimono apertamente l ” amore. Raggiungono per il supporto quando ne hanno bisogno e offrono supporto quando il loro partner è in difficoltà.,
E questo è dove Lily e Marshall eccellono. Il loro rapporto non era tutto cuccioli e arcobaleni per tutte le nove stagioni di Come ho incontrato tua madre. Ci sono stati momenti in cui si sono lasciati, hanno avuto tragedie familiari, preoccupati di costruire la propria famiglia e hanno avuto terribili lotte che sembravano scuotere le fondamenta stesse del loro futuro insieme., Ma attraverso tutto questo, fondamentalmente si fidavano l’un l’altro, mostravano apertamente affetto (a volte abbastanza da farti imbavagliare), si raccontavano i loro pensieri e sentimenti anche quando era difficile, offrivano supporto quando l’altro era triste e si davano l’un l’altro spazio quando necessario.
Questo tipo di stile di attaccamento inizia quando, all’inizio della vita, un bambino sente che il proprio genitore è una base sicura, così che anche se sono felici di stare con mamma o papà, si sentono abbastanza sicuri da esplorare il mondo da soli., I bambini crescono in questo modo quando i loro genitori stessi sono persone attaccate in modo sicuro, e quando usano uno stile genitoriale autorevole, nel senso che sono coinvolti e fermi, ma anche caldi e consentono l’indipendenza.
Data la sicurezza di Lily e Marshall e il loro stile amorevole, scommetto che i loro figli si riveleranno avere relazioni sicure.
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