Se hai a che fare con l’accumulo di cuoio capelluto, c’è una serie di cose che puoi fare a casa per ridurre la desquamazione, il disagio e l’odore che può causare.
Alcune opzioni includono:
Trovare lo shampoo e il balsamo giusti per il tuo tipo di capelli
Se vuoi scegliere lo shampoo che può aiutare a ridurre al minimo l’accumulo di cuoio capelluto, è importante considerare il tuo tipo di capelli., Gli shampoo sono venduti in numerose formulazioni:
- capelli medi
- capelli secchi e danneggiati
- capelli grassi
- pulizia profonda
- baby
- medicato
Se non sei sicuro di quale shampoo sia il migliore per il tuo tipo di capelli, dai un’occhiata alla lista degli ingredienti. Più alto è un ingrediente nella lista, più abbondante è in uno shampoo.,li> medio-lavaggio dei capelli: shampoo con laureth solfati, che la rimozione di alcuni di sebo dai capelli
Se avete la pelle sensibile, si dovrebbe evitare di shampoo che contengono:
- formalina
- parabeni
Regolare e accurato lavaggio
Se si utilizza per la cura dei capelli prodotti, inoltre, è importante lavare i capelli regolarmente e con cura per sbarazzarsi di accumulo., Si consiglia di lavare ogni giorno o ogni pochi giorni, a seconda del tipo di capelli.
Alcuni aneddoticamente suggeriscono che i capelli medio-grassi possono essere lavati ogni 1 o 2 giorni, mentre i capelli secchi o danneggiati possono essere lavati ogni 3 o 4 giorni.
Che aspetto ha un lavaggio accurato?
Ecco alcuni suggerimenti per prevenire l’accumulo e mantenere i capelli puliti:
- Sciacquare completamente i capelli prima di aggiungere lo shampoo. Lo shampoo si insapona meglio sui capelli bagnati e si diffonde anche più facilmente, il che consente di utilizzare meno prodotto.
- Mescolare il vostro shampoo con acqua prima., Prima di strofinare lo shampoo sui capelli e sul cuoio capelluto, potresti provare ad aggiungere un po ‘ d’acqua. Questo aiuta a rendere più facile la diffusione e riduce la quantità di shampoo che si utilizza.
- Utilizzare acqua tiepida per il primo risciacquo. L’acqua calda aiuta ad aprire la parte esterna di ogni capello (la cuticola) in modo che lo shampoo possa entrare e rimuovere al meglio lo sporco e l’olio. Questo aiuta anche condizionatori e prodotti funzionano meglio.
- Concentrarsi sul cuoio capelluto. Le estremità dei capelli hanno maggiori probabilità di asciugarsi dallo shampoo e di solito sono le parti più pulite dei capelli., Concentrati sullo shampoo del cuoio capelluto, poiché questo processo pulirà in modo più efficace i capelli senza asciugarli.
- Sii gentile. Evitare di strofinare duramente i capelli con un movimento avanti e indietro o circolare, in quanto ciò può causare la rottura. Lavare delicatamente dalle radici alla fine dei capelli con le dita e i palmi delle mani. Non strofinare il cuoio capelluto con le unghie, in quanto ciò può causare lesioni che si trasformano in scomode croste e piaghe.
- Mettere condizionatore sulle vostre estremità solo. Il cuoio capelluto non ha bisogno di più idratante. L’aggiunta di balsamo al cuoio capelluto causerà solo più accumulo., Invece, concentrarsi sul mettere condizionatore sulle estremità, che hanno bisogno di più umidità.
Aceto di sidro di mele
Non ci sono prove scientifiche che l’aceto di sidro di mele possa ridurre l’accumulo di cuoio capelluto. Tuttavia, ci sono ricerche che dimostrano che può uccidere i batteri.
Non ci sono ricerche sufficienti per suggerire che questo può prevenire la follicolite del cuoio capelluto, un’infezione dei follicoli piliferi del cuoio capelluto.
Alcuni aneddoticamente suggeriscono che risciacquare i capelli con aceto di sidro di mele diluito con acqua può aiutare a uccidere i batteri che possono portare a questa complicazione.,
Ci sono alcune prove che l’aceto di sidro di mele può anche beneficiare la salute dei capelli in altri modi.
Mantenere i capelli districati
Spazzolare i capelli ogni giorno può aiutare a mantenere i capelli districati. Questo può ridurre e rompere l’accumulo del cuoio capelluto. Una spazzola a setole è un ottimo strumento per mantenere i capelli senza grovigli.
Adatto a tutti i tipi di capelli, le spazzole di setola sono realizzate in setole naturali (cinghiale) o sintetiche che aiutano a distribuire gli oli in modo più uniforme su tutti i capelli. Questo può anche aiutare a ridurre l’accumulo del cuoio capelluto.
Molte persone con i capelli grossolani preferiscono lavarsi i capelli quando sono bagnati., Questo può essere utile, ma essere sicuri di lavare i capelli in acqua tiepida e non acqua fredda, che può contribuire a frizzing e rottura.
Quando ti lavi i capelli, sii gentile. Spazzolare dalle estremità fino al cuoio capelluto in piccole sezioni, terminando alle radici.
Se avete intenzione di styling i capelli, si potrebbe desiderare di cercare un pennello a setole che può aiutare a raggiungere un certo look. Alcune opzioni includono:
- pennello a base di cuscino o “piatto”: ideale per capelli fini, specialmente se hai intenzione di raddrizzarli.,
- spazzola piatta: ideale per lisciare i capelli, soprattutto se hai i capelli spessi
- spazzola rotonda: può dare ai vostri capelli un ricciolo se si utilizza uno, mentre colpo di essiccazione (per una maggiore riccioli, andare con un pennello più piccolo e per i più grandi riccioli, andare con un pennello grande)
- ventilato pennello: hanno fori o aperture, sul loro botti, che più facilmente permette l’aria dalla blow-essiccatore per raggiungere i vostri capelli mentre si sta spazzolando
Esfoliare il cuoio capelluto
probabilmente stai familiarità con il modo di esfoliare la pelle sulle braccia, gambe e altre parti del corpo., Ma hai mai pensato di esfoliare il cuoio capelluto?
Risulta esfoliazione può aiutare a ridurre l’accumulo di cuoio capelluto se fatto una o due volte alla settimana.
L’esfoliazione del cuoio capelluto è raccomandata per le persone sane senza infezioni attive del cuoio capelluto, come tigna, piaghe aperte o pidocchi.
Sono disponibili numerosi esfolianti del cuoio capelluto.
Olio di citronella
La ricerca suggerisce che l’olio di citronella può essere un trattamento efficace per la forfora. Dei tonici per capelli utilizzati nello studio, la soluzione contenente il 10% di citronella ha dimostrato di funzionare al meglio come trattamento per la forfora.,
