Se vi siete mai chiesti, ” Quante ossa ha un bambino?”, non ti preoccupare. Non sei sola. Sembra una domanda più adatta per un complicato concorso a quiz.
La maggior parte di noi assumerebbe se richiesto, che i bambini hanno lo stesso numero di ossa degli adulti. Alcuni di noi saprebbero che le placche ossee del cranio di un bambino non si sono ancora fuse, quindi, tecnicamente, il loro cranio ha più ossa di quello di un adulto. Ma, poche persone in realtà sanno che i bambini hanno più ossa in generale.,
Sì, hai letto bene, i bambini hanno più ossa degli adulti.
Molto di più. Lascia che ti spieghi.
Quante ossa ha un bambino?
Alla nascita, un bambino ha 300 ossa che sono quasi 100 più ossa di un adulto. Per crescere all’interno dello spazio ristretto dell’utero e per fare il viaggio attraverso il canale del parto, le ossa di un bambino sono più morbide, più simili a una serie di ossa che in seguito si fondono insieme.
Quante ossa hanno i bambini alla nascita?
Potresti già sapere che un adulto ha 206 ossa, ma in realtà siamo nati con 300 ossa (1).,
Come è possibile? Un bambino non dovrebbe avere lo stesso numero di ossa di un adulto?
Oppure, perché un bambino non avrebbe meno ossa di un adulto alla nascita?. I bambini hanno meno capelli e meno denti, quindi perché dovrebbero avere più ossa?
Perché i bambini hanno più ossa degli adulti?
Il nostro scheletro non inizia come l’insieme duro e rigido di ossa che abbiamo da adulti. Invece, le prime ossa sono principalmente di cartilagine morbida.
Nel grembo materno, i bambini hanno una quantità limitata di spazio per crescere. Devono anche essere flessibili per passare attraverso il canale del parto., Quindi, alla nascita, molte delle ossa di un bambino sono ancora prevalentemente fatte di cartilagine (2). Ad esempio, la cartilagine è il materiale solido ma flessibile che forma l’orecchio (3).
Mentre cresciamo, queste ossa cartilaginee più piccole e più morbide si induriscono e si fondono insieme, dando luogo alle 206 ossa che abbiamo da adulto.
Un buon esempio di questo è il cranio del bambino. Alla nascita, il cranio è costituito da cinque diverse placche ossee (4). Queste piastre si sviluppano dalla cartilagine più morbida e con buona ragione.
Durante la nascita, un bambino viene spinto lungo il canale del parto da forti contrazioni muscolari., Se il cranio fosse l’osso solido e indurito che abbiamo da adulti, le contrazioni potrebbero schiacciare il cranio, causando danni irreparabili.
Invece, le cinque piastre morbide possono essere schiacciate insieme, sovrapponendosi per consentire alla testa del bambino di emergere senza danni (5).
Questo è il motivo per cui puoi sentire i punti morbidi nella parte superiore e posteriore del cranio di un bambino. Questi punti morbidi, chiamati fontanelle, cresceranno lentamente insieme e si induriranno. La fontanella posteriore sulla parte posteriore della testa del bambino si chiude entro i primi mesi di vita. La fontanella anteriore più grande chiude tra i 13 e i 24 mesi (6).,
Quali ossa extra hanno i bambini?
I bambini hanno un totale di ossa 300, ma sono alcuni che non sono ancora fusi o completamente sviluppati.
Usando di nuovo l’esempio del cranio, le cinque piastre di osso che si fondono insieme sono pezzi di un singolo osso. Quindi, i bambini non hanno veramente ossa extra. Hanno le stesse ossa di un adulto, ma quelle ossa sono in pezzi più piccoli.
Quando le ossa dei bambini si induriscono dopo la nascita?
Per prima cosa, parliamo della densità ossea. Potresti aver sentito parlare dei test di densità ossea raccomandati per gli adulti di età superiore ai 65 anni., La densità si riferisce alla quantità di calcio e minerali che sono immagazzinati all’interno delle ossa, dando loro forza. Maggiore è la quantità di calcio immagazzinato, più duro è l’osso.
Il calcio nel latte materno o nella formula aiuta le ossa dei neonati a passare dalla maggior parte della cartilagine a una forma più solida (7). Come un bambino cresce, il calcio alimentare continua ad essere importante. La vitamina D da integratori o l’esposizione della pelle aiuta con l’assorbimento osseo di questo calcio (8).
Poiché le ossa indurite non possono crescere, le estremità delle nostre ossa contengono piastre di crescita più morbide fatte di cartilagine., In questo modo, le ossa possono allungarsi per tutta la vita di un bambino e continuare a sostenere e proteggere i loro corpi. Nelle ragazze, le placche di crescita si fondono in genere alcuni anni dopo il primo periodo mestruale, intorno ai 13-15 anni. Per i ragazzi, le loro piastre di crescita si fondono molto più tardi, dopo i 17 anni (9).
Le piastre di crescita si induriscono finalmente da qualche parte tra i 20 ei 25 anni. Dopo questo punto, le nostre ossa non possono più crescere.
L’esempio più chiaro di questo è la fontanella del cranio. Le ossa del cranio del tuo bambino si induriscono lentamente dal momento in cui nascono e si fondono per chiudere le fontanelle., Tuttavia, questa malleabilità e lento indurimento può venire con problemi.
In linea con l’esempio del cranio, potresti aver notato un bambino con appiattimento sulla schiena o su un lato della testa. Ciò deriva dalla frequente pressione su queste parti della testa, in genere da sdraiarsi per lunghi periodi di tempo (10). Fortunatamente, poiché le ossa del cranio sono malleabili, la testa deforme può migliorare con più tempo di pancia o un altro posizionamento.
La malleabilità ossea può anche essere positiva se il bambino nasce con uno deforme., Ad esempio, alcuni bambini nascono con un piede che appare più flesso dell’altro, di solito a causa del posizionamento intrauterino (11). La maggior parte dei casi si auto-risolverà man mano che le ossa del piede crescono. In altri, è possibile dirigere la crescita di quell’osso in una forma più regolare man mano che il bambino cresce.
A che età hai 206 ossa?
L’età esatta in cui si hanno 206 ossa varia da persona a persona, ma questo avviene normalmente dalla prima età adulta, o intorno ai 20-25 anni (12).,
A questo punto, le placche di crescita cartilaginee alle estremità delle ossa si sono indurite e non possono più crescere.
Tuttavia, sebbene le tue ossa non crescano di dimensioni, si rimodellano continuamente per tutta la vita (13).
Come proteggere le ossa del tuo bambino
Una volta che il tuo bambino è nato, la cosa migliore che puoi fare per il loro sistema scheletrico è assicurarsi che mangi bene e abbia un’alimentazione buona ed equilibrata.
Una delle vitamine più importanti per la salute delle ossa è la vitamina D. I bambini che vengono nutriti con la formula di solito ricevono abbastanza di questa vitamina.,
Prendere nota
Una volta che il bambino inizia a mangiare cibo solido, avrà bisogno di una dieta con molta vitamina D e calcio.
Gli alimenti ricchi di calcio includono (15):
- Prodotti lattiero-caseari.
- Alcuni pesci, come sardine, salmone e trota.,
- Verdure verdi come spinaci, cavoli, gombo e cavoli.
- Prodotti di soia
- Sesamo
Gli alimenti ricchi di vitamina D includono (16):
- Pesce grasso come sgombro, salmone e tonno. Fai attenzione a quali tipi di pesce dai a tuo figlio. Alcuni hanno livelli di mercurio potenzialmente elevati (17).
- Tuorli d’uovo.
- Alimenti arricchiti con vitamina D.
Oltre a “nutrire” le ossa del tuo bambino, puoi contribuire a rafforzarle incoraggiando il tuo bambino a prendere parte all’esercizio fisico., Attività come correre, saltare e arrampicarsi mettono il peso sull’osso, che aiuta il corpo a costruire ossa più forti.
Disossare l’anatomia del tuo bambino
Il tuo bambino non è solo il bambino più bello del mondo, ma è anche una straordinaria collezione di ossa morbide e elastiche che si induriranno e si fonderanno nel tempo per creare uno scheletro adulto forte e robusto.
Puoi aiutare con questo processo incoraggiando una buona alimentazione e esercizi con il peso. Insieme, questo r imposterà il vostro bambino per una vita di forza.
