Ecco la nostra A-Z di Indoor Climbing Terms
Conosci le tue brocche dalle tue tacche, la tua clip dal tuo crux o il tuo dyno dalla tua mossa statica? Se non sei sicuro leggi il nostro glossario dei termini di arrampicata comunemente usati qui sotto, e presto sarai un esperto nel gergo.
A
Arete – un bordo dove due pareti si incontrano sporgenti.
B
Assicurazione – dispositivo utilizzato per controllare la corda da parte dell’assicuratore.
Assicuratore – la persona che si prende cura dello scalatore assicurando che non cadano mai a terra.,
Beta – informazioni specifiche sul percorso, mano & posizionamenti piede
Bolt/arrampicata sportiva – piastre montate per consentire un alpinista di clip di loro corda
Boulder di arrampicata a un livello basso, di solito al di sopra stuoie (vedi Palla Alta Boulder)
Bridging – dove il piede sinistro e la mano sono su 1 muro in un angolo del tuo piede destro e la mano sono sull’altra parete di un angolo.
C
Climbing – ascendente qualcosa con una corda.
Clip – extender, il bit si clip la corda in sulla strada fino.,
Angolo-dove c’è un cambiamento nella direzione della parete che crea un angolo interno.
Granchio-vedi Moschettone
Crimp – piccola presa.
Crux-Parola latina che significa croce, è il pezzo duro di un percorso.
D
Disco knee – quando le gambe tremano senza motivo quando si sta cercando di stare in piedi sulle prese (noto anche come Scuotendo Stevens)
Dyno – una mossa dinamica che significa che si sta saltando per la tua prossima presa in modo da non avere alcun punto di contatto sulle prese
E
Bordi – in taglio o alcuni appoggi positivi che si prestano a posizionamenti del piede accurati.,
Extreme – un grado di arrampicata all’aperto a partire da E1
Egiziano – o drop knee twisting action di piede e gamba per tirare il corpo nel muro facendo cadere il ginocchio interno.
F
Flash-Per inviare, o completare, un tiro al primo tentativo con l’aiuto di alcuni beta
Free Climbing-posizionando attrezzi per evitare che lo scalatore colpisca il terreno
G
Guppy – una presa sporgente che viene schiacciata tra il palmo e le dita in modo che la mano formi una tazza.,
H
Gancio tallone / punta-usando il tallone o la punta attorno a una presa
Palla alta Bouldering – come assolo ma non così alto, ma più alto del bouldering, di solito sopra le stuoie.
Holds-le macchie colorate su cui ci aggrappiamo e ci mettiamo i piedi.
I
Bordo interno – l’area dal tuo alluce verso il basso è il bordo interno della tua scarpa da arrampicata.
Nodo italiano utilizzato per l’assicurazione o la calata. Conosciuto anche come un intoppo Münter. Consigliato quando hai lasciato cadere la tua piastra Sticht lungo la falesia. Non consigliato per più calate in quanto torce la corda.,
J
Jamming – una tecnica utilizzata per scalare una crepa in cui si inceppano i piedi e le mani in essa
Brocca – presa molto grande.
K
Moschettone – anello metallico utilizzato per unire pezzi di attrezzatura da arrampicata, o granchio in breve.
Knee bar – è dove una gamba “hold” è creato da camming il ginocchio / coscia sotto qualche blocco, cracky, o roofy caratteristica in opposizione al piede.
L
Layback – una tecnica utilizzata per crack climbing appoggiandosi via.
Lower off – la clip finale nella parte superiore del percorso che si mette la corda in per essere abbassato off.,
M
Mensola del camino-proveniente dal pezzo sopra il camino. Avere le mani sullo scaffale poi raddrizzare le braccia per poi portare un piede e abbinare con le mani e poi alzarsi in piedi.
Corrispondenza – usando una presa con entrambe le mani o anche una mano e un piede
N
No hands rest – quando si è bilanciati in piedi e si possono rilasciare le mani.
O
Onsight – significa camminare fino a un percorso e inviarlo prima prova, non avendo mai visto nessuno su di esso o essere detto qualsiasi beta., (Beta – route knowledge, Flash-having beta)
Strapiombo – superficie di arrampicata che si appoggia verso di te. (vedi strapiombo a gradini)
P
Problema – linea di boulder
Pompata – quando i muscoli dell’avambraccio diventano solidi attraverso lo sforzo di trattenere
Q
rinvio – Due moschettoni snap-gate collegati da una breve fionda equivalgono a un rinvio. Utilizzato per collegare la protezione alla corda quando si conduce un percorso tradizionale o per agganciare i bulloni durante l’arrampicata sportiva.,
R
Redpoint – Condurre un percorso sportivo dopo averlo ispezionato, e forse dopo aver praticato mosse individuali, o semplicemente qualsiasi vantaggio sportivo in cui le mosse sono state fatte prima (in caso di caduta).
Percorso – la linea che segue la salita
S
Shaking Stevens – vedi Disco knee
Slab – superfici di arrampicata che si sporgono da te.
Sloper – smooth slopping hold
Striscio – con le mani o i piedi in cui lo scalatore spinge contro una superficie dove non c’è presa o la presa è molto slopey.,
Soloing – arrampicata senza corde
Static move – dove vai alla tua prossima presa in controllo mantenendo 3 punti di contatto.
Strapiombo – come la parte inferiore di una scala, si sporge con il passo occasionale.,
Colle – scarpe da arrampicata, stivali o EB
T
Pollice sprag – di solito su uno spigolo dove le dita sono su un lato e il pollice avvolto intorno a una stretta sull’altro
l’Attraversamento di alto o basso livello che muove da sinistra a destra invece che
U
Sotto il cut – un possesso che non è bene in fondo e come ci si sposta su di esso è davvero positivo
V
Verticale – arrampicata superficie verticale.
Volume-una sezione aggiunta che è temporanea e funge da ostacolo da scavalcare o superare.,
W
Wired – avere un percorso “cablato” significa avere le sue mosse completamente capito, di solito attraverso la pratica o guardando qualcun altro su di esso.
Whipper – fare una lunga caduta
X
Yo-Yo – per scalare una via in uno stile in cui, se cadi, torni a terra, lasciando tutta la tua protezione al suo posto e poi ricomincia a salire dopo un periodo di riposo. Lo yo-yo si riferisce al ripetuto movimento su e giù dello scalatore che cade più di una volta su una mossa difficile. Uno stile comune di ascesa negli anni 1970 e nei primi anni 1980, prima che lo stile preferito diventasse redpointing.,
Z
Zone-essere “nella zona” significa essere nello stato mentale perfetto per l’arrampicata.
Non siamo riusciti a pensare a termini di arrampicata che iniziano con x. Se puoi, invia un’e-mail e li includeremo nella lista.
Grazie a Chris Bate e Charles Arthur per alcuni dei termini, vedi questo articolo.
