L’allattamento al seno è il modo più naturale per nutrire un bambino, e si può scegliere di allattare a causa dei benefici per la salute che fornisce. Anche se è naturale, si può ancora sperimentare preoccupazioni per la salute del vostro bambino. Una preoccupazione comune può essere che il tuo bambino è gassoso e non sai cosa fare. Se allatti al seno puoi ridurre il gas nel tuo bambino prestando particolare attenzione alla tua dieta.
Gas nomale
Tutti i bambini hanno gas., Sia che siano allattati al seno o alimentati con formula, il gas è normale per i bambini perché il loro sistema digestivo è ancora in via di sviluppo. Kelly Bonyata, un consulente per l’allattamento certificato da International board, spiega sul suo sito web che solo perché il tuo bambino ha gas non significa automaticamente che sia dovuto alla tua dieta. Il gas non è sempre un problema per i bambini, ma se è molto frequente e persistente, può portarti a provare a cambiare la tua dieta.,
Verdure Crocifere
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Jan Barger, lactation consultant per il sito BabyCenter.com afferma che mangiare verdure crocifere come broccoli, cavolfiori e cavolo può causare gas in molti i bambini allattati al seno. Sebbene la quantità di gas causata quando mangi queste verdure non sia dannosa per il tuo bambino, potrebbe causare un lieve disagio nel tratto gastrointestinale., Si consiglia di evitare le verdure crocifere a favore di verdure come sedano e carote invece. MedlinePlus.com riferisce che ci sono poche prove che le verdure crocifere causano il tuo disagio infantile. Per sapere con certezza, elimina questi alimenti dalla tua dieta per almeno una settimana e vedi come influisce sul tuo bambino.
Cibi piccanti
Potresti aver paura di mangiare cibi piccanti perché hai sentito che farlo causerà problemi al tuo bambino. Mentre mangiare cibi piccanti è completamente sicuro per le donne che allattano, BabyCenter.,com spiega che può rendere i bambini più gassosi e forse anche più fussier. Evitare spezie come cayenne e peperoncino in polvere e cibi piccanti può aiutare a ridurre il gas nel tuo bambino.
Latticini
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Un’altra fonte comune di gas per i bambini allattati al seno è il latte nella dieta della madre. Jan Barger di BabyCenter.com spiega che latticini come latte, formaggio, yogurt e gelato possono causare gas nei bambini allattati al seno quando vengono consumati dalla madre., Questo non si verifica con tutti i bambini allattati al seno, ma alcuni sono più sensibili al lattosio, un carboidrato che si trova nel latte vaccino e nei prodotti a base di latte vaccino.
Trattamenti
Il trattamento più efficace per ridurre il gas nel bambino allattato al seno sta semplicemente aspettando che il suo sistema digestivo si sviluppi o che il bambino si abitui a mangiare cibi particolari, afferma Kelly Bonyata. Nel frattempo, le gocce di simeticone possono abbattere le bolle di gas nello stomaco del bambino, facendo sentire meglio il bambino. Droga.,com spiega che le gocce di simeticone consentono a tutte le bolle di gas nell’intestino del bambino di riunirsi facilmente, consentendo un passaggio più agevole del gas attraverso il sistema. Il pediatra del tuo bambino potrebbe essere in grado di identificare altri trattamenti per il gas nel bambino allattato al seno.
