Vietnamita Citronella Costolette di Maiale in Aria Friggitrice

Questi succosi e teneri Vietnamita citronella le braciole di maiale sono probabilmente l’unica cosa che manca nella tua vita. Le costolette sono marinate in una salsa fresca e incisiva a base di citronella, salsa di pesce, salsa di soia e aglio. Vengono poi fritti all’aria e serviti su un bel letto di riso caldo al gelsomino., Questa ricetta è semplice come vengono che lo rende perfetto per chi vuole qualcosa di molto facile che ha un sapore delizioso.

Un piccolo annuncio

Buone notizie a tutti we abbiamo avuto la nostra bambina!!! Il suo nome è Harper e lei sta bene e in buona salute. Ma soprattutto, tutte le prove finora indicano che DORMIRA’! Grazie Gesù bambino!!!

Ma conoscendo la mia fortuna, ho senza dubbio jinxed noi scrivendo questo e il nostro prossimo annuncio sarà “come le tabelle hanno trasformato.”Ma fino ad allora, ci rallegriamo!,

Braciole di maiale citronella vietnamita

Questa ricetta è il risultato di me sperimentare con la mia friggitrice ad aria. La maggior parte delle ricette richiedono il metodo tradizionale di grigliare le costolette su un letto caldo di carboni o sul barbecue. Sfortunatamente per me, non possiedo una griglia o un barbecue. Così ho creato questa ricetta per chi si trova nella stessa situazione o per chi preferisce semplicemente usare la friggitrice ad aria!,

Braciole di maiale alla citronella vietnamita

Scegliere un taglio di maiale

I migliori tagli di maiale per questa ricetta dovrebbero avere una discreta quantità di grasso ed essere circa 1,5 cm o 2/3 di spessore. I tagli più magri senza molta marmorizzazione saranno asciutti e resistenti. Questo è il motivo per cui evito di usare la tipica cotoletta di lombo di maiale o bistecche di controfiletto per questa ricetta.

A mio parere, i migliori tagli di maiale sono:

  • Braciole di maiale – ha un po ‘ di osso, una discreta quantità di grasso e sono economici., Il mio preferito.
  • Pork collar butt / pork neck / pork scotch fillet-nessun osso ma ha una buona quantità di grasso. Il preferito di mia madre.

Preparare le braciole di maiale

La prima cosa che faccio quando preparo le braciole di maiale è sciacquarle sotto acqua fredda, quindi asciugarle con carta assorbente. Questo è quello di rimuovere eventuali piccoli frammenti ossei o letame che possono essere sul vostro chop.

Quindi uso un paio di forbici o un coltello affilato per fare tagli di 1 – 2 cm nei bordi del maiale per recidere il tendine / grasso. Questo impedisce il chop da instabilità quando si contrae durante la cottura.,

Preparazione quarto anteriore di Maiale Braciole

Marinare le Costolette di Maiale

a dire la Verità, io di solito non marinare la carne, perché non può essere disturbato. Questa ricetta tuttavia è quella in cui è sicuramente necessario. Vi consiglio vivamente di marinare per circa 24 ore (non andare troppo di più). Alcune ricette diranno andare per 3 ore o per niente. E ‘ un errore., La mia logica è che se si sta andando a mettere nello sforzo di fare una marinata poi andare fino in fondo.

In modo da essere organizzato e preparare la carne il giorno prima e averlo pronto per il momento ne avete bisogno il giorno successivo. Fidati di me, questo è l’unico modo per ottenere il sapore pieno e l’esperienza di braciole di maiale citronella vietnamita!,

Marinatura di carne di Maiale quarto anteriore Braciole

Aria Friggere la cotoletta di Maiale

Questo è il mio metodo di cottura di scelta, dal momento che ho praticamente fare tutto in aria friggitrice! È la cottura passiva, conveniente e la pulizia in seguito è così facile. Vendere.

Tuttavia, il problema principale con la friggitrice ad aria è che sei limitato nello spazio., Di solito riesco a montare 3 a 4 braciole in una sola volta che potrebbe essere un problema se si sta servendo per 4 adulti.

Il modo in cui ottengo questo è quello di tagliare la carne dopo che riposa e distribuire le 3 braciole di maiale in modo uniforme tra quattro persone. Poi mettere in più braciole di maiale nella friggitrice aria e dovrebbero essere pronti se qualcuno vuole secondi!

Il consenso generale per le braciole di maiale “cotte” è di 63 C / 145 F temperatura interna che lascia il maiale ancora un po’ rosa. Sto perfettamente bene con questo se stavo cucinando per me stesso.,

Tuttavia, sono molto titubante nel servire maiale rosa a familiari e amici nel caso in cui siano a disagio con esso. Quindi, la mia logica è perché mettere le persone in quella posizione e cucinarlo bene, quindi non c’è nulla di cui preoccuparsi. Solo la mia opinione!

Ecco come friggo le mie braciole di maiale alla citronella vietnamita:

  1. Prendi le braciole di maiale dal frigorifero e lasciale riposare a temperatura ambiente per 30 – 45 minuti per rimuovere il freddo.
  2. Preriscaldare la friggitrice ad aria a 200°C/400 ° F.
  3. Spruzzare il rack con olio quindi posizionare le costolette di maiale sul rack.,
  4. Spruzzare la parte superiore delle braciole di maiale con un po ‘ di olio.
  5. Cuocere per 10-12 minuti sul lato presentazione. Su questo lato è necessario un tempo di cottura extra per garantire una buona caramellizzazione e un po ‘ di char per l’estetica.
  6. Capovolgere il chop e cuocere per altri 5-7 minuti.
  7. Controllare le costolette per colore e cottura. Se si desidera più caramellizzazione e char poi cuocere nella friggitrice aria per 1-3 minuti in più con la presentazione lato rivolto verso l’alto.
  8. Lasciare riposare le costolette per 5 minuti.,

Vietnamita Citronella Braciole di Maiale in Aria Friggitrice

Grigliare la Braciola di Maiale

Il metodo tradizionale per la cottura di queste braciole di maiale è alla griglia. Otterrai una bella scottatura sulla carne e tutti i benefici di un pezzo di carne alla griglia.

Per fare questo:

  1. Togliere le costolette di maiale dal frigorifero e lasciarle a temperatura ambiente per 45 minuti.
  2. Riscaldare la griglia a medio alto.,
  3. Spruzzare un po ‘ di olio su entrambi i lati della carne.
  4. Cuocere sulla griglia per 5 minuti su un lato.
  5. Capovolgere il chop e cuocere per altri 3-5 minuti.
  6. Controllare il cuoco sulle costolette. Cuocere ulteriormente se ancora crudo o fino a cottura desiderata.
  7. Lasciare riposare le costolette per 5 minuti prima di servire.

Pan Frying the Chop

Personalmente non consiglio di friggere in padella queste costolette perché di solito non va bene per me. Ho rinunciato a questo dato che trovo gli altri metodi di gran lunga superiori., Qui ci sono alcune cose da considerare se stai pensando di dare un andare sulla padella:

  • C’è un sacco di zucchero e pezzi sciolti che possono bruciare molto facile. Dopo aver cucinato un lotto, il tuo prossimo lotto sarà probabilmente cotto su uno strato di residui bruciati. Quindi usa un po ‘ più di olio e pulisci normalmente la padella dopo ogni lotto.
  • Utilizzando la padella corre il rischio di bollire le costolette. Quando si sovraffollare la padella, la temperatura scende troppo e non è abbastanza caldo per scottare la carne. La carne inizierà a sudare poi bollire nei propri succhi., Si può dire che questo è successo quando le costolette sembrano grigiastre e la consistenza è filante e asciutta. Quindi cerca di usare una padella in ghisa o una che trattiene bene il calore e non si sovraffollano.
  • Ad alcune persone piace aggiungere molto più olio e friggere le braciole di maiale. Il problema con questo è una volta che la braciola di maiale coperta di marinata colpisce l’olio, molto probabilmente esploderà. Quindi, se si vuole fare questo, essere molto attenti e assicurarsi di utilizzare un coperchio per coprire la padella mentre la sua andare dadi.
  • Portare la carne a temperatura ambiente è molto importante quando si frigge la padella., Quindi non saltare questo passaggio e lasciarlo a temperatura per 45 minuti.
Cotto Vietnamita Citronella Braciole di Maiale Dritto in Aria Friggitrice

Come Servire Vietnamita Citronella Braciole di Maiale

Il modo più popolare Vietnamita persone hanno queste braciole con riso jasmine o vermicelli di riso tagliatelle. Puoi anche servirlo come parte di una collezione di carni BBQ o tagliarlo sottilmente come proteina per un banh mi (panino vietnamita).,

Ecco come la nostra famiglia di solito serve in su come un piatto di riso:

  • Jasmine rice
  • Uovo fritto, lato soleggiato up
  • Carote in salamoia – Fare almeno un giorno prima per i sapori di sviluppare.
  • Cipolline sott’olio-Aggiungere 3 cipolline tritate e un olio neutro (ad esempio olio di colza o olio di girasole) in una ciotola e nel microonde per 1 minuto.
  • Vietnamita salsa di immersione (nuoc mam) – Fare almeno un giorno prima per i sapori di sviluppare.,
  • Cetriolo affettato
  • Pomodori affettati
Cotoletta di citronella vietnamita servita con riso, uova, carote sottaceto e condimento nuoc mam

Suggerimenti e considerazioni utili

  • Non tutte le friggitrici ad aria sono uguali. Potrebbe essere necessario modificare i tempi di cottura ricetta per soddisfare la vostra friggitrice aria.
  • Se hai tagli di maiale più sottili, dovrai ridurre il tempo di cottura e viceversa per tagli di maiale più spessi.
  • I miei tempi di cottura si basano su ” ben fatto.,”Regolare a 14-15 minuti tempo di cottura totale se vi piace il rosa di maiale. Si prega di assicurarsi che la temperatura interna del chop è di almeno 63 ° C / 145 ° F.
  • E ‘ molto importante per tagliare la citronella molto finemente. Grandi pezzi di citronella bruceranno e non sono piacevoli da mordere.
  • Se si vuole andare quel miglio supplementare, è possibile utilizzare una torcia colpo dello chef e creare più caramellizzazione e colore sulle vostre costolette senza cucinare la carne ulteriormente. Questo è puramente per gli sguardi solo!
  • Questa marinata funziona bene con carne di manzo e pollo.,

Altri Vietnamita / Aria Friggitrice Ricette Si Potrebbe Godere

  • pancetta Croccante in Aria Friggitrice
  • Sticky Salsa di Pesce Ali in Aria Friggitrice
  • Vietnamita Manzo Noodle Bocce
  • Vietnamita Pollo Pho (Pho Ga)

Se voi ragazzi fare questa ricetta, vi preghiamo di tag di noi a #scruffandsteph su Instagram, Pinterest e Facebook. Ci piacerebbe vedere le tue creazioni!,

Grazie per aver visitato il nostro blog!,fed0d4dcee”> Cuisine Vietnamese

Keyword Lemongrass Pork Chop
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinating 1 day

Servings 4
Calories 540kcal
Author Scruff

Equipment

  • Air Fryer

Ingredients

  • 1.,2 kg di costolette di maiale del quarto anteriore (circa 1,5 cm / 0.,
  • ½ piccolo soffriggere la cipolla, tritata finemente
  • 1 cucchiaio di miele
  • ½ cucchiaino di maiale, brodo in polvere o MSG (opzionale)

Per Servire (facoltativo)

  • riso jasmine
  • Vietnamita in salamoia carote
  • 1 continentale, cetriolo, tagliate a fettine
  • 2 pomodori, tagliateli a fette
  • 4 uova, pan fritto
  • cipollotto olio (Nota 1)
  • Vietnamita intingolo

Istruzioni

Preparazione della carne di Maiale Il Giorno Prima

  • Preparare tutti ingredienti della marinatura e si combinano bene in una ciotola.,
  • Sciacquare ogni pezzo di braciola di maiale sotto un rubinetto e asciugare.
  • Con un paio di forbici da cucina o un coltello affilato, fai tagli di 1 – 2 cm nei bordi del braciola.
  • In un sacchetto con chiusura a zip o in una grande ciotola, unire le braciole di maiale e la marinata. Mescolare bene e lasciare in frigo a marinare per 1 giorno. Girare le costolette di tanto in tanto per ridistribuire la marinata.

Aria Friggere il maiale

  • Togliere le costolette di maiale dal frigorifero e lasciate riposare per 30 – 45 minuti a temperatura ambiente.,
  • Preriscaldare la friggitrice a 200°C / 400°F per alcuni minuti.
  • Spruzzare i rack / fondo della friggitrice con un po ‘ di olio.
  • Estrarre il maiale e adagiarli sul rack senza impilarli. Dare alla parte superiore della braciola di maiale uno spray con olio.
  • Cuocere le braciole di maiale per 12 minuti a 200°C / 400 F.
  • Capovolgere le braciole di maiale con le pinze e cuocere per altri 7 minuti.
  • Dopo 19 minuti capovolgere il maiale ancora una volta e controllare il colore e la cottura., Se ha ancora bisogno di un po ‘ più di colore, lasciate cuocere per altri 1-3 minuti. Se è ancora crudo, cuocere fino al termine.
  • Lasciare riposare la carne per 5 minuti prima di servire.

Note

  1. Aggiungere 3 cipolline tritate e un olio neutro (ad es., canola oil or sunflower oil) in a bowl and microwave for 1 minute

Nutrition

Calories: 540kcal | Carbohydrates: 18g | Protein: 67g | Fat: 21g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 201mg | Sodium: 1708mg | Potassium: 1236mg | Fiber: 1g | Sugar: 15g | Vitamin C: 2mg | Calcium: 35mg | Iron: 2mg

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