Le Meilleur Avocat Toast

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Le plus parfaitement simple avocat toast recette. Rapide, facile et minimaliste pour faire ressortir idéalement les saveurs. Idéal pour le petit déjeuner ou une collation saine!

j’ai vraiment envisagé de savoir si je pouvais mettre cette place comme une recette. Parce que ce n’est pas vraiment une « recette ». Je veux dire, c’est tellement simple que c’est d’augmenter!,

Mais alors j’ai pensé, Hé, tout le monde ne connaît pas la magie du toast à l’avocat pour une chose, et pour une autre chose, tout le monde ne connaît pas la façon la plus délicieuse de faire du toast à l’avocat.

parce qu’il y a une bonne façon de faire cela, vous savez.

Alors – voilà, justification complète pour faire cette recette sur mon blog.

Comment Faire l’Avocat Toast

Alors, quelle est la bonne façon de faire de l’avocat sur toast? C’est simple.

prenez un avocat parfaitement mûr, coupez-le en deux, retirez la chair dans un bol. Réduire en purée avec une fourchette. Oui, de la purée., L’avocat tranché sur le pain grillé ne fera tout simplement pas l’affaire. Ce n’est pas la même. C’est un facteur crucial dans la recette parfaite d’avocat sur pain grillé.

le premier facteur crucial: purée d’avocat (avec une fourchette)

le deuxième facteur crucial: sel de mer

le troisième facteur crucial: poivre noir

quatrième facteur crucial: pain complet parfaitement grillé. Si vous pouvez obtenir le pain complet avec des petites graines partout, c’est encore mieux.

j’aime garder les choses simples avec cette recette., Beaucoup d’amateurs d’avocats le pimentent en ajoutant des tranches de tomate, de radis ou de poivrons, ou en hachant des herbes fraîches pour les placer sur le dessus.

Ce sont toutes des choses que vous pouvez essayer et l’expérimentation est grande, mais je trouve que la perfection de cette recette vient à travers sa simplicité.

ajouter trop d’autres saveurs empêche de profiter pleinement du mélange magique d’avocat salé crémeux et de poivre noir. Mmmmm!

Il existe une variante à cette recette qui fonctionne merveilleusement bien. Cela ajoute fondamentalement plus de sel à cela., Et plus salé avec autant de crémeux fonctionne un régal.

vous devrez être en Afrique du Sud ou en Australie ou n’importe où qui vend des produits de ces pays, car la salinité ajoutée provient de Marmite ou de Vegemite.

vous étalez d’abord le pain grillé sec avec une couche de Marmite ou de Vegemite, puis ajoutez la purée d’avocat sur le dessus. Tellement bon.

en fait, laissez-moi vérifier Amazon, ah voilà! La Marmite. C’est la meilleure! Les Australiens ne jurent que par Vegemite mais en tant que Sud-Africain né et élevé, je dois dire que Marmite est le gagnant sûr! Je vous recommande fortement d’essayer celui-là aussi.

Mais….,Je m’éloigne du sujet.

dans cette recette, il n’y a pas de Marmite ou de Vegemite, juste une purée d’avocat avec du sel de mer et du poivre noir, puis plus de poivre noir. Parce que le poivre noir. Droit? Droit. Vous l’obtenir!

Servi parfaitement grillé de blé entier de pain. Il ne peut pas faire mieux que cela!

prenez-le pour le petit déjeuner, prenez-le pour le déjeuner, prenez-le pour une collation à tout moment du jour ou de la nuit. Si crémeux, si lisse, si fin!

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Alors laissez-nous savoir ce que vous pensez de cette recette dans les commentaires et s’il vous plaît taux de la recette trop, merci!

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Description

The most perfect avocado toast recipe. Simple and minimalist to ideally bring out the flavors. Salty, creamy and spicy.,

Ingrédients

  • 1 Gros Avocat (ou 2 Petites)
  • le Sel de la Mer
  • Poivre Noir
  • Plus de Poivre Noir
  • 4 Tranches de Pain de blé entier

Instructions

  1. griller 4 tranches de pain de blé entier.
  2. pendant que le pain est grillé, coupez l’avocat en deux, retirez la graine et retirez la chair dans un bol.
  3. Purée très bien avec une fourchette.
  4. Ajouter le sel de mer et poivre noir au goût.
  5. lorsque le toast est prêt, étalez généreusement la purée d’avocat sur chaque tranche.,
  6. Ajouter plus de poivre noir.
  7. servir pendant que le pain grillé est encore chaud!
  • Catégorie: B
  • la Méthode: à la Main
  • Cuisine: Végétalien

Nutrition

  • Taille de la Portion: 1 Portion (la moitié de la recette)
  • Calories: 271
  • Sucre: 3g
  • de Sodium: 423mg
  • en Gras: 13g
  • Gras Saturés: 2 g
  • les Glucides: 32 g
  • la Fibre: 8,6 g
  • Protéines: 9 g

les mots clés: l’avocat de pain grillé

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