antecedentes: as doenças relacionadas com a hipertensão são a principal causa de morbilidade e mortalidade em sociedades industrialmente desenvolvidas. Embora os fármacos antihipertensores sejam extensivamente utilizados, as modificações na dieta e no estilo de vida também são eficazes no tratamento de doentes com hipertensão., Uma tal intervenção no estilo de vida é o uso de jejum medicamente supervisionado, apenas com água como um meio seguro e eficaz de normalizar a pressão arterial e iniciar mudanças comportamentais de promoção da saúde. métodos
: cento e setenta e quatro doentes hipertensos consecutivos com pressão arterial superior a 140 mm Hg sistólica, 90 mm Hg diastólica (140/90 mm Hg), ou ambos, foram tratados em condições de internamento sob supervisão médica., O programa de tratamento consistiu em um curto prefasting período (aproximadamente de 2 a 3 dias, em média), durante o qual o consumo de alimentos foi limitado de frutas e verduras, seguido por supervisão médica água só de jejum (cerca de 10 a 11 dias, em média) e um período de realimentação (cerca de 6 a 7 dias, em média), apresentando um baixo teor de gordura, baixo teor de sódio, a dieta vegetariana. resultados: quase 90% dos indivíduos atingiram a pressão arterial inferior a 140/90 mm Hg no final do programa de tratamento., A redução média da pressão arterial foi de 37/13 mm Hg, sendo observada a maior diminuição nos indivíduos com hipertensão mais grave. Os doentes com hipertensão de Fase 3 (aqueles com pressão arterial sistólica superior a 180 mg Hg, pressão arterial diastólica superior a 110 mg Hg, ou ambos) tiveram uma redução média de 60 / 17 mm Hg no final do tratamento. Todos os indivíduos que estavam a tomar medicação antihipertensiva à entrada (6, 3% da amostra total) interromperam com sucesso a utilização da medicação., conclusão: o jejum apenas com água sob supervisão médica parece ser um meio seguro e eficaz de normalizar a pressão arterial e pode ajudar a motivar mudanças na dieta e no estilo de vida.
