săptămâna prevenirii conducerii somnolente, Nov. 1-8, 2020, este un moment bun pentru a vă aminti că conducerea somnolentă este afectată de conducere.potrivit National Sleep Foundation, aproximativ jumătate dintre șoferii adulți din SUA recunosc că se află în mod constant la volan în timp ce se simt somnolenți. Aproximativ 20% recunosc că au adormit la volan la un moment dat în ultimul an – cu mai mult de 40% recunoscând că acest lucru s-a întâmplat cel puțin o dată în cariera lor de conducere.aceste cifre uimitoare arată cât de răspândită este conducerea somnolentă., Ceea ce șoferii nu își pot da seama este cât de mult conducerea somnolentă se pune în pericol – și pe alții–. De fapt, aproximativ 5,000 de persoane au murit în 2015 în accidente care implică conducere somnolentă, potrivit unui raport al Asociației de siguranță a autostrăzilor guvernatorilor.,
Impact de Somnolență pe de Conducere
în timp ce de Conducere este somnolent similare pentru conducere sub influența alcoolului:
- Șoferilor timpii de reacție, gradul de conștientizare a pericolelor și capacitatea de a susține atenția tuturor agrava drowsier șoferul este
- de Conducere după mai mult de 20 de ore fără somn este echivalentul de conducere cu o concentrare de alcool în sânge de 0,08% – SUA, limita legală
- aveți de trei ori mai multe șanse să vă aflați într-un accident de mașină dacă sunteți obosit
un șofer s-ar putea să nu știe chiar când este obosit, deoarece semnele de oboseală sunt greu de identificat. Unii oameni pot experimenta, de asemenea, micro-somn – perioade scurte, involuntare de neatenție. În cele 4 sau 5 secunde un șofer experimentează micro-somn, la viteza autostrăzii, vehiculul va parcurge lungimea unui teren de fotbal.,potrivit Administrației Naționale pentru Siguranța Traficului pe autostrăzi, în fiecare an, aproximativ 100.000 de accidente raportate de poliție implică o conducere somnolentă. Aceste accidente duce la mai mult de 1.550 de decese și 71.000 de leziuni. Cu toate acestea, numărul real poate fi mult mai mare, deoarece este dificil să se stabilească dacă un șofer a fost somnolent în momentul unui accident.un studiu realizat de Fundația AAA pentru Siguranța Traficului a estimat că anual apar 328.000 de accidente de conducere somnolente. Asta e mai mult de trei ori numărul raportat de poliție., Același studiu a constatat că 109,000 dintre aceste accidente de conducere somnolent a dus la un prejudiciu și aproximativ 6,400 au fost fatale. Cercetătorii sugerează că prevalența deceselor de conducere somnolente este cu peste 350% mai mare decât cea raportată.
dincolo de taxa umană este cea economică. NHTSA estimează accidentele legate de oboseală care duc la răniri sau deces costă societatea 109 miliarde de dolari anual, fără a include daune materiale.
intervențiile pentru conducerea somnolentă
conducerea somnolentă afectează toată lumea, dar mai ales pe cei cu vârsta sub 25 de ani, care reprezintă aproximativ 50% sau mai mult din accidentele de conducere somnolente.,asta înseamnă că intervențiile care se concentrează pe această grupă de vârstă – în special bărbații-pot ajuta la reducerea conducerii somnolente în rândul celor vulnerabili. O astfel de intervenție este ca părinții să includă discuții și reguli privind conducerea somnolentă în timp ce își completează acordurile de conducere Părinte-Adolescent.,dication etichete: 2015 articol de Consumer Reports a constatat că efectele secundare avertismente nu sunt întotdeauna clare; noi orientări de etichetare poate ajuta șoferii să înțeleagă când să conduc sau să nu conducă după ce a luat aceste medicamente
Resurse-Cheie și de Conducere Somnoros Inițiative
- Somnoros de Conducere Săptămâna de Prevenire
- U.,Programul S. Departamentul de sănătate și Servicii Umane ” oameni sănătoși 2020
- NTSB lista celor mai căutate îmbunătățiri ale siguranței transportului: reducerea accidentelor legate de oboseală
prea obosit să conduci?,
următoarele sunt semne și simptome de somnolență de conducere, potrivit Academiei Americane de Medicina Somnului:
- căscat Frecvent sau dificultate ține ochii deschiși
- „Cap off” sau care au probleme în a ține capul sus
- Incapacitatea de a aminti de conducere în ultimele câteva mile
- Lipsesc semnele de circulație sau se transformă
- Dificultăți în a menține viteza
- părăsirea benzii de rulare
