te întrebi cum te poate ajuta? Iată 10 motive pentru a adăuga oțet de cidru de mere la mai mult decât pansamentul pentru salată.,
Digestie și intoxicații alimentare
Otetul contine acid malic, care poate ajuta frecvente probleme digestive cum ar fi constipatia sau reflux acid. Și pentru că este un trifecta de proprietăți antifungice, antibacteriene și antivirale, o lingură sau două într-un pahar de opt uncii de apă poate ajuta chiar și cu un caz de intoxicație alimentară.,
probleme de Somn
Mulți oameni jur de o lingura de otet de cidru de mere într-o cană de apă caldă cu miere inainte de culcare, citând induc somnul puteri și că promovează o mai odihnitor somn.,
Diabet zaharat
Un studiu din 2007 publicat în Diabetes care, a arătat potențialul de oțet de cidru de mere ca un instrument pentru a reduce nivelul de glucoza. (Rețineți că poate interfera cu medicamentele pentru diabet, dacă le luați., )
colesterol Ridicat
nivelului ridicat de pectina poate ajuta la reglarea tensiunii arteriale si la scaderea colesterolului, a arătat un studiu din 2006 a făcut cu șobolani.
Oase și dinți
oțet de cidru de Mere are capacitatea de a extrage calciu din fructe, legume și carne în dieta dumneavoastră, contribuind astfel la întărirea dinților și oaselor.
dureri Articulare
Sale antioxidante si anti-inflamatorii pot ajuta la furnizarea de calmante pentru gat, spate, umăr și dureri articulare (inclusiv artrita).,
de Detoxifiere
niveluri Ridicate de potasiu în oțet funcționează ca un clarificarea tonic asupra organismului, ajuta clar până infectii ale sinusurilor, candida, dureri de gât, și alergii. Unii newyorkezi fac o curățare cu ea (și mâncare curată) în loc de suc.,
pierdere în Greutate
Acesta nu va înlocui mânca bine și de a exercita, dar oțet de cidru de mere poate ajuta sa te simti plin mai mult timp, iar unele naturale-experții în sănătate spun sale enzime și fibre solubile pot ajuta la metabolismul grasimilor. Un studiu efectuat pe șoareci a arătat că acidul acetic (componenta principală a oțetului) a încetinit acumularea de grăsimi.,
Vara mușcături de insecte
este un antiseptic care poate calma mușcături de insecte și alergii de piele aproape instantaneu.
Frumusete pete, arsuri, și zile proaste păr
atunci Când este utilizat ca un toner, ajută borduri acnee și pete sale antimicrobiene și anti-inflamatorii proprietăți., Adăugați-l într-o baie pentru ameliorarea arsurilor solare (aproximativ o ceașcă) și clătiți-vă părul cu ea pentru strălucire instantanee (câteva linguri).căutați mai multe informații despre oțetul de cidru de mere? Acest videoclip are toate răspunsurile:
publicat inițial pe 10 August 2012; actualizat pe 23 iulie 2018.
desigur ACV nu este singurul oțet acolo. Iată cum se compară oțetul de cidru de mere cu oțetul de nucă de cocos. În plus, cele două produse naturale pe care Chloë Grace Moretz le folosește pentru a-și trata acneea.
