5 Golf Swing elementele de bază
cei mai buni jucători de golf face leagăn lor uite fără efort.economia mișcării și a arcului neted pe care jucătorii de golf mari le-au pus pe afișaj consideră că toate antrenamentele și eforturile depuse în perfecționarea leagănului lor.
cu toate acestea, uneori, chiar și cei mai buni jucători de golf trebuie să se întoarcă la placa de desen și relearn aceste inițială golf leagăn elementele de bază peste tot din nou.dacă sunteți în căutarea de a intra în golf, sau doar în căutarea de a îmbunătăți jocul, aici sunt cinci golf leagăn elementele de bază pentru a obține ai început.,
Noțiuni de bază în poziția
începutul de a învăța elementele de bază corespunzătoare leagăn de golf este de a obține mai întâi în acea poziție leagăn corespunzătoare.
- setați ambele picioare cu greutatea distribuită uniform pe partea de mijloc a picioarelor.
- setați șoldurile înapoi, apoi înclinați corpul superior și coloana vertebrală înainte, cu fața spre minge.
- apoi îndoiți genunchii un pic pentru a obține o stabilitate adăugată.acum sunteți gata să luați cea mai bună lovitură la învățarea elementelor de bază ale unui leagăn adecvat.,în mod ironic, uneori, cel mai bun mod de a învăța elementele de bază leagăn de golf este de a învăța pentru a evita greșelile leagăn de golf vedeți alți jucători de golf de luare.mulți începători au dificultăți în a-și menține brațul drept aproape de corp în timp ce se balansează.
în schimb, ei forțează un takeaway drept înapoi, care nu produce un leagăn natural și vă trimite într-o excursie în pădure.în schimb, țineți brațul drept aproape și aduceți clubul înapoi și în jurul vostru, transferându-vă greutatea pe piciorul drept din spate.,pe măsură ce greutatea se transferă la piciorul drept, ar trebui să simțiți că clubul se ridică la un unghi de 90 de grade față de sol.coborârea începe prin mișcarea genunchiului stâng peste piciorul stâng.
veți găsi că brațele cad în mod natural în timp ce vă mențineți încheieturile în poziția balamalei.șoldurile și pieptul se rotesc acum în timp ce vă asigurați că capul rămâne în spatele mingii.unii începători tind să încerce să-și oprească impulsul după ce au lovit mingea, neștiind că acest lucru le afectează mișcarea naturală a clubului.,după ce ați lovit mingea, umărul drept în acest moment ar trebui să fie în jos și brațele ar trebui să se extindă complet.genunchiul drept ar fi trebuit să finalizeze tranziția deplasându-vă spre genunchiul stâng și toată greutatea dvs. ar trebui transferată pe călcâiul piciorului stâng, iar piciorul drept este pe degetele de la picioare.de multe ori veți fi instruiți să „țineți capul în jos” în timp ce treceți prin leagăn.,
problema nu este atât de mult că plasarea capului afectează împușcat, dar că ridicarea capului schimbă înclinarea coloanei vertebrale, care, la rândul său, determină leagăn pentru a merge off țintă.practica menținerea că leagăn de golf elementele de bază postura de aplecat peste mingea, trece prin backswing dumneavoastră și în urma prin fără îndreptare partea superioară a spatelui și pierde traiectoria ta leagăn.în timp ce elementele de bază leagăn de golf de bază sunt aceleași, veți descoperi că cei mai buni jucători de golf construi pe aceste fundamente pentru a crea un leagăn care funcționează cel mai bine pentru ei.,lucrați constant la îmbunătățirea leagănului dvs. de golf și chiar încercați noi tehnici care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți ca jucător de golf.
verificați această tehnică de leagăn de Golf
doriți să vă faceți pasiunea pentru golf o carieră de golf plină de satisfacții? Sigur că da! Colegiul de Golf al Universității Keiser vă poate ajuta cu asta-contactați-ne astăzi pentru a începe.
actualizat de la un blog publicat inițial februarie. 5, 2015.
