Există o mulțime de concepții greșite despre introvertiți — asa sunt antisocial, neprietenos, timid sau singur. Dar, în multe cazuri, a fi introvertit poate fi de fapt un avantaj., introvertiții sunt oameni care își obțin energia din petrecerea timpului singuri, potrivit dr.Jennifer Kahnweiler, autorul liderului introvertit: bazându-se pe puterea ta liniștită. „Este un fel de baterie pe care o reîncarcă”, spune ea. „Și apoi pot ieși în lume și se pot conecta cu adevărat frumos cu oamenii. un studiu publicat în 2008 în Journal of Motor Behavior a constatat că introvertiții necesită mai mult timp pentru a procesa informații decât extrovertiții., Kahnweiler spune că acest lucru se datorează faptului că procesează mai gânditor decât extrovertiții — își iau timp suplimentar pentru a înțelege ideile înainte de a trece la altele noi. în timp ce suntem cu toții adesea inundați de mesaje pe care trebuie să le vorbim și să ieșim în evidență pentru a avea succes, introvertiții pot obține chiar mai mult dacă își perfecționează punctele forte naturale, spune Beth Buelow, autoarea antreprenorului introvertit: amplifică-ți punctele forte și creează succesul în termenii tăi.”nu este vorba despre a deveni un extrovert fals”, spune Buelow., „Este vorba despre recunoașterea trăsăturilor valoroase pe care le aduc introvertiții.”
iată câteva dintre avantajele de a fi un introvertit:
sunt ascultători buni
introvertiții sunt în mod natural adepți atunci când vine vorba de ascultarea activă, potrivit lui Buelow, care se identifică ca introvertit. „Avem tendința de a fi prietenul sau colegul pe care îl puteți apela atunci când sunteți supărat sau aveți vești bune de împărtășit”, spune ea. „Vom putea să ascultăm și să fim alături de tine în asta, fără să o întoarcem și să o facem despre noi., persoanele extrovertite sunt mai înclinate să sară într-o conversație înainte de a procesa pe deplin ceea ce a spus cealaltă persoană. Nu pentru că ești egoist sau nu-mi pasă, ci pentru că procesul de informare interactiv, spune Dr. Laurie Helgoe, autor al Introvertit Putere: de Ce a Ascuns Viața Ta este Ascunsă Puterea. în schimb, introvertele procesează informații intern, spune Helgoe. Această abilitate le permite să audă, să înțeleagă și să ofere o perspectivă atent analizată atunci când răspund.,
ei cred că înainte de a vorbi
deoarece introvertiții se simt de obicei mai puțin confortabil vorbind decât ascultă, își aleg cuvintele cu înțelepciune, potrivit lui Buelow. „Vorbim doar atunci când avem ceva de spus, Deci există șanse mai mari să avem un impact cu cuvintele noastre”, spune ea. acestea fiind spuse, introvertiții pot dura puțin prea mult pentru a — și formula gândurile înainte de a le împărtăși-mai ales în setările de afaceri cu ritm rapid., Pentru a combate această tendință, Buelow sugerează că introvertiții ar trebui să meargă în întâlniri pregătite să vorbească mai întâi, înainte de a avea timp să vorbească singuri. „Sparge-ți propria gheață”, spune ea, sfătuind introvertiții să împărtășească o bucată de date sau o remarcă de deschidere pentru partea de sus a întâlnirii. „Stabiliți-vă prezența devreme înainte ca conversația să devină mai groasă și mai competitivă. abilitatea de a-ți alege cuvintele cu înțelepciune este la fel de benefică online ca și în persoană., Introvertiții sunt mai eficienți pe social media, deoarece sunt mai puțin predispuși la reacții la genunchi decât extrovertiții, spune Kahnweiler. „unii oameni aruncă doar gânduri peste tot, postând la întâmplare totul-nu introvertiți”, spune ea. „Există o strategie pe care o iau. în plus față de abilitățile lor superioare de ascultare, introvertiții posedă ceea ce Buelow consideră o „superputere”: abilitățile lor de observare. „Observăm lucruri pe care alții s-ar putea să nu le observe pentru că vorbesc și procesează cu voce tare”, spune ea., Deși poate părea că stau liniștiți în timpul unei întâlniri, introvertiții se înmoaie de fapt în informațiile prezentate și gândesc critic.
introvertitul tipic folosește, de asemenea, natura sa observantă pentru a citi camera. Este mai probabil să observe limbajul corpului și expresiile faciale ale oamenilor, ceea ce le face mai bune la comunicarea interpersonală, potrivit lui Kahnweiler. introvertiții sunt deosebit de pricepuți să observe calitățile introvertite în altele, spune Kahnweiler., Ei pot spune când o persoană se gândește, procesează și observă și apoi le oferă spațiul pentru a face acest lucru, ceea ce îi face pe oameni să se simtă mult mai confortabil, Potrivit lui Kahnweiler. „Ei permit timp pentru a se conecta cu adevărat cu oamenii”, spune ea. deoarece introvertiții își pot simți energia drenată fiind în jurul altor oameni— spre deosebire de extrovertiți, care câștigă energie din a fi cu ceilalți-introvertiții își aleg prietenii cu înțelepciune., Ei ar avea mai degrabă câteva prietenii apropiate, de încredere pentru a-și investi timpul și energia, spre deosebire de o rețea mare de cunoștințe, potrivit lui Buelow.”introvertiții sunt destul de pretențioși cu privire la cine aducem în viața noastră”, spune Buelow. „Este nevoie de ceva energie, iar dacă intri în cercul nostru interior, asta înseamnă mult. această calitate face ca introvertiții să fie prieteni loiali, atenți și angajați, spune Buelow.
ei fac parteneri romantici iubitori
introvertiții doresc spațiu personal pentru a reflecta și realimenta și pot simți când partenerii lor au nevoie și de spațiu., „Pentru că avem această nevoie de propria noastră confidențialitate, le oferim și altora”, spune Buelow. „Nu vom fi super clingy sau întreținere ridicată în relații.”
și aceleași calități care fac ca introvertiții să fie mari ascultători, de asemenea, îi fac mari parteneri, potrivit lui Kahnweiler. La sfârșitul unei zile lungi, ei sunt acolo pentru a asculta și de a sprijini partenerul lor, fără să se simtă obligați să vorbească despre ei înșiși., introvertiții Doresc, de asemenea, să cunoască pe cineva înainte de a împărtăși detalii intime cu un partener potențial și le poate face să pară mai atrăgătoare în primele etape ale relațiilor.
„Nu poate fi ceva atractiv despre misterul factor de introvertiți,” spune Helgoe. „Asta poate inspira curiozitatea și dorința de a cunoaște mai bine persoana.”
sunt rețele grijulii
fiind într — un grup mare în care obiectivul este să se întâlnească, să vorbească și să facă o primă impresie bună poate fi copleșitor pentru mulți-în special pentru introvertiți., Dar Buelow spune că își pot folosi punctele forte naturale pentru a crea conexiuni semnificative. Extrovertiții pot aborda evenimente de rețea cu scopul de a vorbi cu cât mai mulți oameni posibil, dar de multe ori, aceste conversații rapide nu lasă efecte de durată, spune Buelow. dar Buelow spune că puterea în rețea nu este neapărat în număr. Introvertele, spune ea, ar trebui să se concentreze pe învățarea despre oamenii pe care îi întâlnesc — chiar dacă se conectează doar cu o mână de oameni.
„încerc să fac legături semnificative cu câțiva oameni pe care îi pot urmări într-un fel”, spune Buelow., După un eveniment, ea va trimite link-uri către articole sau discursuri care au făcut-o să se gândească la persoana cu care a vorbit. Acest tip de ascultare activă și follow-up poate fi mult mai benefic decât pur și simplu predarea 50 carti de vizita, ea spune.Helgoe spune că introvertiții pot face cei mai buni lideri — atunci când își canalizează punctele forte naturale. Pentru început, ei nu simt nevoia să pășească în centrul atenției și să ia tot creditul pentru succesele grupului; mai degrabă, este probabil să evidențieze punctele forte ale echipelor lor, potrivit lui Helgoe., „un lider extrovertit poate fi vizibil, dar puteți vedea liderul înainte de a vedea echipa”, spune Helgoe. Iar angajații care se simt recunoscuți tind să fie mai motivați, spune ea. și din moment ce introvertiții procesează informații mai lent și mai gânditor decât omologii lor extrovertiți, liderii introvertiți tind să afle mai multe despre subordonații lor, potrivit lui Kahnweiler. Ei s-au concentrat pe conversații cu membrii echipei lor pentru a-și învăța abilitățile, pasiunile și punctele forte, potrivit lui Kahnweiler., Odată ce adună toate aceste informații, pot folosi ceea ce au învățat pentru a ajuta fiecare membru al echipei să fie mai eficient și mai fericit la locul de muncă.
„oamenii vor vorbi despre managerii lor preferați și vor spune:” au fost cu mine”, spune Kahnweiler. „”Chiar dacă au existat lucruri mai presante, am simțit că am avut atenția lor. Am avut urechea lor.””
contactați-ne la [email protected].
