Conform unui nou studiu în revista PLOS ONE, aportul de cafeina este legată de redus sansele de a avea disfunctie erectila (ED) la bărbații care beau echivalentul a două sau trei cești de cafea pe zi. Printre factorii de stil de viață care sunt cunoscute pentru a pune un om la risc de ED – dieta saraca, inactivitate fizică, fumatul și consumul de alcool – cofeina nu a fost dintre cele mai mari candidați., Dar noul studiu sugerează că, la fel ca și alte domenii ale sănătății fizice și mentale, ED poate fi un alt beneficiar al beneficiilor fascinante ale cofeinei. Deoarece funcția erectilă și disfuncția sunt, în unele privințe, o extensie a sănătății cardiovasculare – iar cofeina este cunoscută că are anumite beneficii cardiovasculare – ideea că ar putea ajuta și ED poate să nu fie atât de surprinzătoare. Dar pentru bărbații care beau cafea devotată, rezultatele pot veni ca o veste bună.,disfuncția erectilă afectează aproximativ 18 milioane de bărbați cu vârsta peste 20 de ani, iar în rândul bărbaților de vârstă mijlocie, numărul crește: aproximativ 44% dintre bărbații cu vârsta peste 40 de ani suferă de aceasta, iar 70% dintre bărbații cu vârsta peste 70 de ani o fac.
Photo by Sean Gallup/Getty Images
In noul studiu, autorii au analizat datele de la 3.700 de oameni care au completat chestionare despre dieta lor, obiceiurile de exercitii fizice, consumul de alcool, consumul de cafeina (din cafea, ceai, suc și băuturi sportive), și alți factori de stil de viață – și dacă au avut de suferit de la ED., Când echipa a efectuat corelații, au descoperit că bărbații care au băut 85-170 mg de cofeină pe zi au fost cu 42% mai puțin probabil să se fi ocupat de ED. Cei care au băut 171-303 mg de cafeină au fost cu 39% mai puțin susceptibili de a avea tulburarea. Aceste cantități sunt aproximativ echivalentul a două până la trei cești de cafea pe zi.de ce ar preveni cofeina împotriva ED? Cofeina este cunoscută că afectează funcția vaselor de sânge, pe care autorii sugerează că este mecanismul probabil pentru efectele sale asupra ED., Ei scriu că „a sugerat mecanism biologic este că cofeina declanseaza o serie de efecte farmacologice care duce la relaxarea penisului artere helicine, și cavernos musculare netede care liniile cavernosal spații, astfel creșterea penisului fluxul de sânge. Cu alte cuvinte, arterele și mușchiul neted se relaxează, fluxul sanguin este îmbunătățit, iar spațiul „cavernos” din penis care contribuie la erecție se umple cu sânge mai ușor.rezultatele au fost chiar adevărate chiar și pentru bărbații cu hipertensiune arterială sau care erau supraponderali sau obezi., Barbatii cu diabet zaharat nu au avut aceleasi efecte protectoare din cauza cofeinei, posibil pentru ca diabetul aduce cu sine propriul set de probleme vasculare. „Diabetul este unul dintre cei mai puternici factori de risc pentru ED, deci acest lucru nu a fost surprinzător”, a declarat autorul studiului David S. Lopez într-o declarație.
dacă bărbații ar trebui să înceapă să bea cafea, dacă nu o fac deja, pentru a evita ED nu este clar. Cafeaua aduce cu ea o serie de beneficii documentate pentru sănătate, atât pentru corp, cât și pentru creier, pe care cercetarea le ilustrează din ce în ce mai mult în fiecare zi., Dar experții nu recomandă adesea să ia un obicei nou (mai ales cu o substanță dependentă) dacă o persoană și-a petrecut toată viața fără ea. Probabil merită să discutați cu medicul dumneavoastră dacă vă gândiți să începeți un obicei de cafea. Dar dacă sunteți în prezent un partener de cofeină, este bine să știți că printre numeroasele sale beneficii pentru sănătate, sănătatea sexuală poate fi încă una.
De asemenea, pe Forbes:
