cel mai bun și cel mai prost mustar cumpărat din Magazin-clasat

denumiți un duo mai bun decât ketchup și muștar-vom aștepta. Chiar nu există, nu-i așa? Chiar dacă cele două sunt destul de perechea dinamică, muștarul este unul dintre acele condimente independente pe care mulți nu le pot trăi fără. Dacă ai răspândit pe o șuncă, parizer sau salam, squirt peste tot un hot-dog, sau include într-un savuros sos de salata, nu există nici nega faptul că muștarul este un aliment de bază în multe frigidere., Dar muștarul vine în toate tipurile diferite, cum ar fi maro picant și miere pentru a numi câteva, deci care opțiune este cel mai bun muștar?

ei bine, toate tipurile diferite acolo randament o multime de argumente pro și contra. Muștarul este de multe ori o alegere excelentă pentru condimente, deoarece este „făcută în mod obișnuit fără zahăr, grăsimi sau conservanți”, spune Amy Tao, MS, de la Based Wellness. Ea subliniază că este mai bine să rețineți că consumul de muștar în cantități mici este esențial pentru a vă bucura de răspândire.”verificați întotdeauna conținutul de sodiu, deoarece dimensiunea de servire este de obicei o linguriță”, spune Tao., „Dacă mănânci mai multe porții de muștar bogat în sodiu, ai putea consuma destul de mult sodiu.”

pentru a vă face experiența de cumpărături cu muștar mai inteligentă și mai eficientă (există tone de opțiuni, la urma urmei!), am avut Tao să ne ajute să clasificăm unele dintre cele mai notabile mărci de muștar cumpărate din Magazin de la cele mai bune la cele mai rele. Pentru a face acest lucru, ea a analizat îndeaproape calitatea ingredientelor și anumite aspecte ale valorii nutriționale, care, la rândul nostru, ne-au ajutat să determinăm ce mărci sunt în cele din urmă mai bune pentru sănătatea ta.,iată 10 cele mai bune și cele mai proaste mustaruri cumpărate din magazin.

Cele mai bune cumparat de la magazin mustarul, clasat pe locul de la bine la absolut cel mai bun

Ingrediente: Alb Oțet Distilat, #1 Clasa de Semințe de Muștar, Apă, Sare, Condimente.,

„ingrediente simple, simple, cu un conținut mediu de sodiu este ceea ce aterizează Plochman pe mijlocul listei”, spune Tao.

Ingrediente: Oțet Distilat, Apă, #1 Clasa de Semințe de Muștar, Sare, Turmeric, Boia de ardei, Condimente, Arome Naturale si Praf de Usturoi.în mod surprinzător, franceza—o marcă comună de uz casnic-este fără conservanți.,

„brandul francez, cel mai bine vândut muștar, a reușit să-și păstreze muștarul fără ingrediente inutile, cum ar fi coloranți sau conservanți”, spune Tao. „De asemenea, au reușit să mențină conținutul de sodiu relativ scăzut.,”

Ingrediente: Organice Distilat Alb Oțet, Muștar Organic, Apă, Sare de Mare, Organic, Cuisoare

Chiar dacă acest brand este organic, nu e ceva despre lista de ingrediente pe care a dărâmat-o pe locul al treilea, și asta e sare., „Ingredientele simple, organice, care sunt toate enumerate în acesta, îl fac un concurent de top”, spune Tao, înainte de a sublinia că „conținutul de sodiu este mai mult decât dublu față de marca Gulden”, ceea ce reprezintă un dezavantaj.,

Ingrediente: Selectați Semințe de Muștar, Oțet, Sare, Turmeric si Condimente

Se pare lui Nathan Deli Stil de Muștar este un companion ideal pentru hot-dog. „Acest muștar este o alegere excelentă deoarece conține cea mai mică cantitate de sodiu în comparație cu celelalte opțiuni de pe listă!”Tao spune.,

Ingrediente: Organice Oțet, Apă, Semințe de Muștar, Sare, Condimente, Curcuma

mulțimea-favorit Gulden dovedește că e un vechi încredere favorit pentru un motiv. „Deoarece ingredientul principal al acestui muștar este organic și pentru că are mai puțin sodiu decât multe dintre celelalte muștar de pe listă, muștarul lui Gulden vine pe primul loc”, spune Tao.,

Cele mai grave cumparat de la magazin muștar, pe locul din rău în mai rău absolut

Ingrediente: Oțet Alb Distilat, Semințe de Muștar, Apă, Sare, Turmeric, Aroma Naturala, Condimente.acest muștar specific este sugerat datorită unui ingredient special, conform Tao.,”cu ingrediente și conținut de sodiu similar cu alte câteva de pe listă, Heinz câștigă puncte pentru a conține turmeric, o rădăcină care este adesea lăudată în medicina pe bază de plante pentru proprietățile sale antiinflamatorii”, a spus ea. „Deși nu știm exact cât de mult turmeric este în acest muștar și dacă ar fi suficient să avem beneficii pentru sănătate.”

RELATED: modul ușor de a face alimente mai sănătoase de confort.,

Ingrediente: Oțet și Apă Distilată, Nr. 1 Clasa de Semințe de Muștar, Sare, Turmeric, Condimente și Arome

un Alt potențial hot dog companion, „Sabrett este aproape identic ingredient înțelept să Heinz Galben Muștar, dar conține mai mult de 5 mg de sodiu pe portie, care provoacă-l pentru a rang mai mic”, spune chinezul., „De asemenea, merită menționat faptul că ambele muștar conțin condimente și arome nespecificate, care ar putea reprezenta o problemă pentru persoanele care au restricții alimentare stricte”, adaugă ea.

Ingrediente: Apă, Oțet, Muștar, Sare, Vin Alb, Fructe, Pectină, Acid Citric, Acid Tartric, Zahăr, Condimente.,există câteva motive pentru care Pouponul gri, care este adesea un ingredient în vinaigretul balsamic, a scăzut atât de jos pe listă.”în timp ce în cantități care nu sunt suficiente pentru a avea un impact asupra etichetei, Gray Poupon conține zahăr”, spune Tao. „În plus, conține conservanți acid citric și acid tartric. Ambii conservanți pot apărea în mod natural, dar pot fi, de asemenea, fabricați în laborator. În cele din urmă, Gray Poupon are mult sodiu în comparație cu toate celelalte mărci.,”

Ingrediente: Oțet, Zahăr, Semințe de Muștar, Miere, Melasă (Rafinărie de Sirop, Melasa de Trestie), Maltodextrină, Otet de Mere, Sare, Muștar Flori, Gumă Xantan, Oleorășini de Turmeric, Aroma Naturala, Condimente, Curcuma. Dezavantajul acestui condiment dulce, folosit în mod obișnuit pentru scufundare, este, desigur, zahărul.,”în timp ce 2 grame de zahăr pe porție nu sună prea mult, există patru grame de zahăr într-o linguriță de zahăr, ceea ce înseamnă că în această linguriță de mărime de muștar există o jumătate de linguriță de zahăr”, spune Tao.ținând cont de asta, are o sugestie.”deoarece muștarul de miere este în mod inerent un muștar dulce, ar fi mai bine să renunțați complet la muștarul de miere și să alegeți un alt soi care nu conține atât de mult zahăr”, a spus Tao., „Dacă sunteți încă setat să aveți muștar de miere, luați în considerare să faceți muștar de miere acasă unde puteți controla cantitatea și tipul de îndulcitor utilizat.”

Deși termenul de „piatră-pământ” sugerează că acesta poate fi natural, Tao clasat acest brand trecută.,”aș pune acest muștar în partea de jos a listei din cauza aditivului de culoare inutil (annatto), a utilizării zahărului și a utilizării aromelor artificiale”, spune ea. Treci strunjire aceasta peste tot hot dog sau hamburger!