Cum de a Scapa de Pielea Uscata, cu Fulgii de pe Fata Ta, Potrivit Dermatologi

schimbările vremii

există un motiv pentru care iarna face ravagii pe tenul tău. „Când aerul este uscat și rece, mai multă apă se evaporă pe suprafața pielii. Acest lucru duce la exfoliere, deoarece stratul superior al pielii devine uscat”, spune Angela Miel, M. D., director de Vest Muntele Sinai Dermatologie, Facultatea de Practică, mai ales dacă pielea ta tinde să fie pe uscat deja., deși iarna tinde să usuce mai multe persoane, vara poate provoca, de asemenea, pielea inflamată, datorită arsurilor solare, a apei sărate și a aerului condiționat, care vă îndepărtează porii de umiditate. „Celulele pielii sunt alcătuite din proteine care se usucă atunci când nu sunt hidratate. Gândiți-vă la o floare uscată sau la o bucată de fructe uscate”, adaugă ea.Eczema se referă la un grup de boli de piele care au ca rezultat pete uscate, fulgi, care pot, de asemenea, să simtă mâncărime, să se înroșească și să se umfle., Medical cunoscut sub numele de dermatita atopica, este incredibil de frecvente: mai mult de 31 de milioane de oameni se ocupă cu o formă de eczeme în Statele Unite, în conformitate cu National eczeme Association. Eczema poate afecta diferite părți ale corpului, dar tinde să se aprindă în jurul ochilor și nasului de pe față.

cercetătorii nu sunt pe deplin siguri ce cauzează eczema, dar suspectează o varietate de factori—cum ar fi genetica, schimbările de temperatură, stresul, bacteriile și drojdia și modificările hormonale—toate pot juca un rol., Utilizarea produselor blânde și hidratante poate ajuta la tratarea eczemelor pe față, dar discuția cu dermatologul dvs. vă poate asigura că urmați un plan de tratament care nu vă exacerbează simptomele.”văd frecvent reacții alergice la produsele de îngrijire a pielii sau la produsele de îngrijire a părului, iar acestea pot duce la pete solzoase, roșii, mâncărime”, spune dr.Katta. Această reacție este o formă de eczemă cunoscută sub numele de dermatită alergică de contact. Aceste flare-up-uri se întâmplă atunci când pielea devine sensibilă la o anumită substanță și este expusă la ea de mai multe ori., De obicei durează două până la trei zile înainte ca erupția alergică să înceapă să se formeze. dermatita iritantă este o altă formă de dermatită de contact care devine din ce în ce mai frecventă, spune dr.Katta. Această tulburare a pielii are ca rezultat o reacție mai imediată (gândiți-vă: acea senzație rigidă și strânsă după ce vă spălați fața) și este cauzată de produse precum scrubs, exfoliante de curățare, măști și medicamente pentru acnee care conțin ingrediente care pot fi prea puternice pentru tipul dvs. de piele.

un declanșator comun pentru ambele?, Parfum – inclusiv naturale (uleiuri esențiale, de exemplu) și sintetice (bun ol’ parfum) soiuri. Cosmeticele, produsele de protecție solară, medicamentele și chiar săpunul sau detergentul dvs. pot fi vinovați.dermatita seboreică este o altă formă de eczemă caracterizată prin piele roșie, mâncărime, înfundată în sau între sprâncene, în pliurile de lângă nas sau pe scalp (Bună ziua, mătreață!)., Experții cred că este legată de o drojdie iritantă Găsită în uleiurile pielii, care provoacă o reacție a sistemului imunitar

„deși pielea ta ar putea părea uscată, degresarea se datorează de fapt inflamației și este adesea observată la persoanele cu piele grasă”, spune dr. Katta. Flăcările devin mai frecvente în timpul lunilor reci și uscate.psoriazisul și eczema arată adesea similare, dar nu sunt același lucru. Psoriazisul este o boală autoimună, ceea ce înseamnă că nu este cauzată de iritanți. Ce e mai mult, de multe ori duce la patch-uri de piele care arata solzos și ridicat., Nu are tendința de a fi la fel de dependentă de vreme, dar dacă aveți o piele cronică uscată, fragilă, eruptivă, consultați documentul pentru un diagnostic corect, spune dr.Lamb. ciupercile și bacteriile benefice trăiesc în mod natural pe piele și în interiorul corpului, dar uneori germenii dăunători pot invada și provoca o infecție. Aceste infecții ale pielii-să zicem, ca o infecție cu stafilococ-pot arăta foarte mult ca eczemă, potrivit Academiei Americane de Dermatologie, rezultând pete uscate, roșii și fulgi pe piele, care uneori pot mânca., Dacă uscăciunea dvs. tipică este însoțită și de răni dureroase, blistere umplute cu puroi, roșeață care pare să se răspândească sau pete cruste, consultați-vă medicul. De asemenea, se pot dezvolta febră și simptome asemănătoare gripei.

cum să scapi de pielea uscată și inflamată de pe față

pentru a scăpa de pielea uscată și inflamată, trebuie să unghiați sursa. Dacă fulgii dvs. sunt ușori și par să provină din schimbările meteorologice sau din uscăciunea inerentă, încercați următoarele sfaturi aprobate de dermatolog pentru a vă netezi, hidrata și vindeca tenul., ❗dacă pielea dvs. nu se îmbunătățește cu niciuna dintre aceste măsuri, consultați medicul dermatolog pentru a vă asigura un diagnostic corect. De acolo, ele pot ajuta la determinarea celor mai bune opțiuni de tratament, care pot include medicamente prescrise.

optați pentru un produs de curățare blând.

„dacă pielea ta este foarte uscată, îți recomand să folosești un produs de curățare blând și hidratant”, spune dr.Katta. „Există, de asemenea, produse de curățare fără săpun care curăță fără a usca pielea.”

caută formule cremoase, fără parfum, care tind să se simtă mai mult ca un hidratant mătăsos atunci când te speli pe față., Ingrediente precum acidul hialuronic, glicerina și ceramidele vor oferi o doză suplimentară de hidratare pe măsură ce curățați.

utilizați o cremă hidratantă.

găsirea unui hidratant greu pentru pielea uscată vă poate ajuta să reparați bariera pielii și să blocați umiditatea atât de necesară. Dr. Katta recomandă aplicarea unei creme mai groase (în mod ideal, în timp ce pielea dvs. este ușor umedă după curățare), mai degrabă decât o loțiune dacă aveți pielea uscată și fragilă. Loțiunile au un conținut mai mare de apă și nu se vor sigila și în hidratare, spune el.,evitați produsele care conțin alcool (care vă vor usca pielea în continuare) și căutați ingrediente hidratante și liniștitoare precum acid hialuronic, ceramide, aloe vera, unt de shea, uree, fulgi de ovăz și squalen. Încercați aceste expert aprobat de fata hidratante dacă ai de-a face cu patch-uri uscate:

Exfoliaza—dar cu blândețe.

dacă te confrunți pur și simplu cu fulgi roșii și solzoși din cauza pielii uscate și sensibile, mai puțin este mai mult! Exfolierea poate fi o modalitate eficientă de a îndepărta celulele moarte ale pielii care duc la exfoliere—dar trebuie să fii atent. Cheia este să fii blând cu pielea ta, spune dr., Miel, în caz contrar s-ar putea provoca uscarea și iritarea în continuare.în loc să folosești scruburi dure, optează pentru un prosop din microfibră (piele de bivol ușor în mișcări circulare) pentru a se exfolia după curățare. Lipiți-vă de exfoliere nu mai mult de o dată pe săptămână (mai ales dacă sunteți sensibil) și urmați întotdeauna cu hidratant. În general, Dr. Katta recomandă evitarea următoarelor produse, până ce simptomele îmbunătăți:

• exfolianții chimici, cum ar fi acizii salicilici, glicolici sau alți alfa hidroxi, vor usca pielea în majoritatea cazurilor.
• scrubs de față care conțin cărbune, zahăr, margele sau orice alte ingrediente brute, care pot perturba în continuare bariera pielii dacă este deja uscată și fulgi.
• produsele de curățare dure care sunt comercializate în mod obișnuit pentru pielea grasă sunt mai susceptibile să conțină ingrediente de uscare.

încorporează acid salicilic, dar numai dacă este necesar.,dacă aveți de-a face cu dermatită seboreică, puncte negre sau acnee, Dr.Katta recomandă de fapt utilizarea unui demachiant mai puternic care conține acid salicilic, care funcționează ușor pentru a rupe celulele pielii și a desfunda porii. Du-te pentru o formulă de 1 sau 2 procente, ca aceasta de la Neutrogena, și urmați cu un hidratant de bază, fără parfum.

nu exagerați cu medicamente pentru acnee.,

Clasic acnee-luptători ca benzoil peroxid, acid salicilic, și retinoid produse (adapalene) pot fi foarte eficiente în tratarea încăpățânat cosuri, dar ele pot, de asemenea, benzi de piele de ulei și provoca uscarea sau exfolierea. pielea fiecăruia este diferită, așa că va trebui să experimentați până când veți găsi o rutină eficientă care să nu provoace iritații., În general, scopul de a utiliza produsele de tratament acnee fiecare zi Alte—dar dacă observați pielea uscata pe fata ta, taie înapoi la o dată la trei zile, și asigurați-vă că utilizați unul dintre aceste hidratante hidratante pentru piele predispuse la acnee după aplicare.

rotiți umidificatorul.

Sablare căldură în timpul iernii într-adevăr se usuca la aer si pielea ta., Pornirea unui umidificator, mai ales atunci când dormiți, vă va ajuta să readuceți umiditatea în aer și, astfel, tenul.

„aceasta este recomandarea mea Numărul unu atunci când vine vorba de pielea uscată și fragilă. Prefer un umidificator de ceață rece și unul care are o cameră suficient de mare pentru a dura toată noaptea”, spune dr.Lamb.

minte ori duș și temps.

dușurile lungi și fierbinți nu vor face pielea uscată nici un fel de favoruri. Se pot simți bine, dar apa super-caldă poate deteriora bariera pielii, ducând la pielea uscată și la degresare., „Pentru pacienții cu piele uscată, recomand temperaturi călduțe și limitarea dușurilor la nu mai mult de 10 până la 15 minute”, spune dr.Katta.

sprijinul cititorilor ca tine ne ajută să facem cea mai bună lucrare. Du-te aici pentru a te abona la Prevenire și a obține 12 cadouri gratuite. Și înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru gratuit aici pentru sănătate de zi cu zi, nutriție, și sfaturi de fitness.acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și conținut similar la pian.,io