părul gros și voluminos este ceva ce v-ați străduit toată viața. În această încercare, ați investit în mai mult de o duzină de produse de îngrijire a părului, de la uleiuri la șampoane la seruri și măști. Dar încă nu ați găsit o cale care să fie eficientă?înainte de a căuta tratamente, înțelegeți știința din spatele grosimii părului. Părul sănătos poate urma.
ce este exact părul gros?,părul gros se referă la densitatea părului și la numărul de foliculi de păr . Este adesea confundat cu părul grosier.părul grosier implică circumferința fiecărui fir de păr. Pentru a spune pur și simplu, plinătatea cozii de ponei spune cât de gros este părul tău. Grosimea medie a părului uman este de 0,003-0,005 inci . Orice sub acest standard este considerat păr subțire, în timp ce orice deasupra acestuia este considerat păr gros.,
cauze posibile pentru parul subtire
subtierea parului ar putea fi un rezultat al
- genetica
- imbatranire
- dieta saraca
- produse de par dure
- produse chimice
- afectiuni medicale
cat de bine iti cunosti parul? Luați acest test de păr pentru a înțelege tipul de păr și cerințele sale unice.
Cum obțineți părul mai gros?
produse
A. șampoane și balsamuri
alegeți șampoane și balsamuri de îngroșare sau volum dacă doriți părul gros. Aceste produse nu conțin ingrediente care vă cântăresc părul.,
- ingrediente de control al uleiului – pentru a limita producția de sebum pentru a nu face părul să cadă plat.
- polimeri-pentru a acoperi fibra de păr și a le ridica.
- amidon sau talc-pentru a îmbunătăți volumul.
- surfactanți-pentru a curăța fără a lăsa reziduuri.
uleiul de in, vitamina E, esențele de plante, esențele de fructe, zincul și biotina sunt ingrediente comune pentru a căuta în aceste produse.
B. spray-uri
există spray-uri pentru volum pentru părul tău. Puteți alege astfel de produse pe baza preferințelor dvs. personale, cum ar fi cruzimea, veganul și sulfatul.,sprayurile conferă textură și volum firelor subțiri. Ei, de asemenea, preveni umiditatea și să păstreze încuietori încreți gratuit. Acestea conțin ingrediente volumizante, polimeri, pantenol, vitamina E și altele asemenea.
C. Seruri
ai putea folosi un ser pentru a îngrășa părul subțire. Serul are ingrediente puternice care sunt orientate spre părul tău. Serurile volumizante conțin extracte de plante precum extracte de floarea soarelui, vitamina E, ceramide și uleiuri precum jojoba și uleiul de migdale.
uleiuri
A. ulei de ricin
mulți oameni păstrează o distanță de uleiul de ricin datorită consistenței sale groase., Dar știați că uleiul de ricin vă poate face părul gros? Da, uleiul de ricin este bogat în vitamina E care ajută la sănătatea părului. Aplicați ulei de ricin uniform pe scalp și păr. Spălați-vă cu șamponul obișnuit după 30 de minute.
B. ulei de măsline
uleiul de măsline este literalmente magic într-o sticlă. Este un centru de putere al acizilor omega3 necesari pentru sănătatea părului. Punct Bonus? Uleiul de măsline are un efect hidratant asupra părului, făcându-le să pară netede și strălucitoare.aplicați ulei de măsline cald pe scalp și păr. Spălați cu un șampon ușor după 30 min., Poate doriți să lăsați uleiul de măsline peste noapte folosind un capac de duș.măști de păr
A. mască de ouă
Nu putem sublinia suficient cât de proteine sunt ouăle și proteinele sunt esențiale pentru părul sănătos. Pentru a profita la maximum de ouă pentru părul gros, bateți 1 sau 2 ouă. Aplicați amestecul pe scalp și pe părul umed și lăsați-l timp de 30 de minute. Spălați-vă părul cu apă călduță și șamponul obișnuit.Banana conține minerale care ajută la sinteza colagenului și vă fac părul mai gros și mai puternic. Mash o banana coapte și se adaugă 2 linguri de ulei de măsline., Aplicați-l pe tot părul folosind o perie. Spălați după 20 de minute cu șamponul și balsamul obișnuit.
ierburi
A. Aloe vera
Aloe vera a câștigat o popularitate imensă în ultimul deceniu pentru beneficiile sale de durată asupra pielii, scalpului și părului . Puteți tăia o tulpină de aloe pentru a utiliza gelul sau pentru a cumpăra produse care conțin aloe vera. Încercați să combinați gelul proaspăt de aloe vera cu ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline și lăsați-l să stea pe păr timp de 30 de minute.
B. Methi
acesta este favoritul nostru personal și ceva ce am făcut pentru vârstele acum., Înmuiați semințele de schinduf în apă peste noapte. Grind pentru a face o pastă fină și se amestecă 2 linguri de caș sau ulei de ricin.aplicați această mască methi pe scalp și păr. Spălați cu un șampon ușor după 30 de minute. Methi sau schinduf este cunoscut pentru a îngroșa părul, a reduce mătreața, a îmbunătăți strălucirea și a oferi umiditate părului.
dieta
A. alimente
dieta echilibrata care contine grasimi bune si proteine previne subtierea parului. Consumul de alimente precum pește, ouă, nuci, migdale, iaurt, fasole și legume cu frunze verzi ajută la îngroșarea părului.
B., Suplimente
corpul tau are nevoie de o multime de nutrienti in cantitati de urme. Când dieta ta nu ajută, apelează la Suplimente. Alegeți vitamina B5, B12, A, fier, zinc și biotină pentru părul gros.cu spa-uri regulate de păr la saloanele profesionale, veți observa părul vizibil mai gros și mai strălucitor. Spa-urile pentru păr îmbunătățesc circulația sângelui și deblochează porii din scalp pentru a îmbunătăți absorbția nutrienților.de asemenea, condiționează profund părul și echilibrează producția de ulei pe scalp. Discutați cu coaforul dvs. despre cel mai bun tratament spa pentru păr pentru tipul dvs. de păr., Puteți face, de asemenea, un spa de păr acasă cu ingrediente de casă.
Sfaturi pentru obținerea părului gros
tăiați părul la lungimea umărului
Dacă aveți părul subțire, părul mai lung îl face să pară și mai subțire. Obțineți o tunsoare care este până la lungimea umărului sau chiar mai scurtă. Acest lucru oferă o iluzie că părul este mai gros.Încărcați-vă pe nuci, somon, ouă, legume, fructe, grăsimi bune precum uleiul de măsline pentru părul gros și sănătos.
spălați corect părul
acumularea de produse și coloranții chimici pot fi îngrijiți cu spălarea corespunzătoare a părului., Iată cum să vă spălați părul:
- folosiți apă călduță pentru a vă uda scalpul și părul.
- masați ușor șamponul în scalp și păr (nu uitați să diluați șamponul în apă).
- după prima rundă de șamponare, clătiți cu apă rece și repetați a doua rundă.
- clătiți bine și aplicați balsam.
- spălați după 3-5 minute pentru a scăpa de tot balsamul.
- folosiți un tricou moale pentru a vă usca părul și a termina cu un ser.,
folosiți perie ceramică
placarea ceramică distribuie căldură în păr, în timp ce forma rotundă a periei Adaugă dimensiune firelor de păr.
de unde știi dacă ai părul gros?
puteți înțelege grosimea părului cu un truc simplu. Scoateți firul de păr și comparați-l cu un fir de cusut. Dacă măsoară similar cu grosimea firului de cusut, părul dvs. este considerat a fi gros.
poate părul subțire să devină din nou gros?
dacă aveți păr subțire genetic, chiar nu puteți face prea multe despre asta., Dar dacă subțierea părului este rezultatul unei diete proaste, al îngrijirii dure a părului și al substanțelor chimice, puteți adopta toate modalitățile de mai sus pentru a vă face părul să crească mai gros. Indiferent de grosime, învață să apreciezi tot ceea ce ți-a dat Dumnezeu.
este părul gros mai sănătos decât părul subțire?
subțierea părului cauzată de factori externi nu este cu siguranță un semn al părului sănătos. Părul gros este atrăgător vizual în comparație cu părul subțire. Dar dacă aveți păr subțire genetic, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la sănătatea părului.,în timp ce nu vă puteți schimba Magic foliculii de păr, cu toate metodele de mai sus, puteți face cu siguranță părul să pară mai gros și mai sănătos. Dacă sunteți alergic la oricare dintre ingredientele menționate mai sus, evitați utilizarea acestora. Dacă vă confruntați cu pierderea bruscă a părului sau subțierea, o condiție de bază poate fi cauza. Vă rugăm să solicitați ajutor medical.
începeți prin a vă cunoaște pielea
