un psiholog explică de ce devii roșu și ce poți face pentru a-l ține sub control.,
Literatura de specialitate este plină de roșind caractere: toată Lumea de la Elizabeth Bennet lui Hermione Granger—la naiba, chiar cu toporul Annie Wilkes din Mizerie—, ocazional, blush, și, ca urmare, cititorul tinde să le placă tot mai mult. (Până când, știi, scena cu toporul.,) Dar ceea ce este drăguț într-un roman Jane Austen nu este neapărat îndrăgit de acționari la întâlnirea anuală a companiei. … Sau este?”Roșirea este destul de unică”, spune Rowland Miller, PhD, profesor de psihologie la Universitatea de Stat Sam Houston, specializată în emoții sociale. Când oamenii se confruntă cu anumite amenințări, răspunsul la luptă sau la zbor începe, iar sângele este deviat de la piele, la mușchi. Opusul apare atunci când roșim-fluxul de sânge crește către piele prin venele gâtului superior, pieptului și feței.,deci, de ce sistemul nervos autonom vrea să te arunce sub autobuz? S-ar putea să încerce să te ajute. „Roșirea servește o funcție utilă”, spune Miller. „Este o scuză autentică, non-verbală pentru comportament necorespunzător.”Și din punct de vedere social,” comportamentul greșit ” are o definiție destul de largă—lăsând zbura dezarhivată sau pronunțând greșit un cuvânt poate conta.ROȘIREA este importantă, spune Miller, deoarece persoanele care transmit remușcări sunt mai puțin susceptibile de a fi ostracizate de colegii lor., „Dacă cineva se comportă greșit și rămâne calm, nu este la fel de plăcut”, explică el. Exemplu: dacă ați bătut iPhone-ul prietenului dvs. într-o piscină și ați ridicat din umeri, probabil că veți avea un prieten mai puțin.cercetarea susține teoria conform căreia roșirea ne ajută: oamenii se gândesc mai bine la noi dacă ne înroșim puțin după ce facem un pas faux social—mai mult decât dacă nu roșim, potrivit unui studiu din 2009 în revista Emotion., Și un studiu din 2011 realizat de același grup de cercetători a descoperit că persoanele care s-au înroșit după ce au făcut ceva greșit aveau mai multe șanse să-și recâștige încrederea partenerului în timpul unei sarcini ulterioare. (Interesant, oamenii au fost mai puțin probabil să aibă încredere în partenerii care și-au exprimat jena prin evitarea privirea lor și suprimarea un zâmbet; această expresie a fost percepută ca amuzat, mai degrabă decât rușine.”nu poți să roșești la comandă, așa că , dacă o faci, ești perceput ca fiind cu adevărat remușcător”, spune Miller. „Nu poți fi jenat de ceva dacă nu-ți pasă .,”
RELATED: cum te simți despre Facebook „Like-uri” Spune ceva despre personalitatea ta
bine, s-ar putea întreba, atunci de ce mă roșesc când dau un discurs în public? O teorie: Înapoi la școală, fiind nominalizat pentru bine sau rău comportament, de obicei, a dus la un fel de consecință, fie de la colegi sau profesori, spune Dr. Miller. Și acele amintiri (trecem vreodată peste clasa a 5-A, într-adevăr?) ar putea fi suficient pentru a declanșa o roșie ca adult, explică el.
Deci, cum vă opriți să vă roșiți? Este de fapt destul de greu., Și, de fapt, gândirea la asta ar putea înrăutăți: un studiu publicat în revista Behavior Research and Therapy a descoperit că persoanele cărora li s-a spus că se înroșesc (chiar dacă nu erau), s-au înroșit mai mult. „Crezând că cineva se va bloca poate acționa ca o profeție care se auto-împlinește”, au scris autorii studiului.dacă nu puteți psychy că roșeața din obraji, puteți face următorul lucru cel mai bun: pretindeți-vă ca și cum nu vă deranjează. Pentru că într-adevăr, nu ar trebui., Chiar dacă cercetările arată că oamenii cred că alții se uită la ei pentru că se înroșesc, exact opusul este adevărat, spune Miller. „Roșirea este fermecătoare, iar publicul judecă oamenii care se înroșesc mai pozitiv.”Dându-ți seama că roșirea ta te face și mai plăcut, spune el, ar putea fi cel mai bun mod de a-l ține sub control.
Toate Subiectele în Minte & Corp
Membru Gratuit
Obține orientare nutritie, wellness sfaturi, și sănătos inspirație direct la casuta ta de Sănătate
