dentiția poate fi traumatizantă atât pentru copil, cât și pentru părinte, dar este și interesant! Aspectul dinților de lapte ai copilului tău este ceva de reper… dar cum ar trebui să ai grijă cel mai bine de ei? Și cum poți încuraja o igienă orală bună pe măsură ce copilul tău îmbătrânește?am vorbit cu Dr Uchenna Okoye, director clinic la London Smiling, pentru sfaturile ei despre cum poți îngriji cel mai bine dinții copilului tău.,
simptome de dinți
apariția primului dinte al copilului dvs. este un moment de referință al părinților. fiecare copil reacționează diferit la senzațiile de dentiție și, în timp ce unii pot fi total indiferenți de un dinte care împinge prin gingie (de fapt, este posibil să fiți alertați doar de procesul prin apariția unui dinte într-o zi!), alții vor fi mult mai tulburați de experiență.,ht fi dentiție include:
- dribling o mulțime
- ros/de mestecat
- fiind nesoluționate/dificil să se stabilească
- plâns mai mult decât de obicei
- refuzul de alimente (dacă deja pe solide) sau supărat în timp ce în curs de sân/sticla fed
- se trag de ureche sau frecarea lor de obraz
Uneori, oamenii punctul de alte simptome de dentitie, inclusiv erupții cutanate, febră și suplimentare scutecele murdare, dar nu există nici o dovadă care să susțină aceste afirmații, și e important să nu pur și simplu atribut aceste simptome pentru dentitie, în cazul în care copilul dumneavoastră este, de fapt bine cu altceva.,
când încep bebelușii să dentiție? deci, când vă puteți aștepta ca primul dinte al bebelușului dvs. să apară?
„dinții bebelușilor încep, în general, să apară de la vârsta de aproximativ șase până la 12 luni”, spune Dr.Okoye. „Este, de obicei, întotdeauna partea de jos doi dinți în primul rând, urmat de primii doi dinți, deci este incisivii care vin prin primul.”
ce ordine să vină dinții copilului?,
După primele incisivi, de jos și de sus, restul de dintii copilului, în general, va veni în următoarea ordine:
- incisivii Laterali
- Primii molari
- Canini
- al Doilea molari
Copiii au 20 de dinti si majoritatea copiilor au, de obicei, lor set complet de dinti de lapte până când acestea sunt în jurul valorii de trei ani, spune Dr. Okoye.,puteți ajuta copilul în timpul dentiție cu următoarele:
permițându-le să mestece
una dintre cele mai bune moduri în care puteți ajuta la ameliorarea disconfortului de dentiție pentru copilul tau este permițându-le să mestece: mestecat oferă contra presiune, care poate ușura durerea simțit de tech împingându-și drumul în sus și în afara gingiilor. Jucăriile de dinți pot funcționa bine și sunt chiar mai bune dacă sunt reci, așa că păstrați-le în frigider sau înghețați pentru o ușurare suplimentară., de asemenea, pot fi necesare îmbrățișări și confort suplimentare, așa că respiră adânc și ține – le aproape-bebelușul tău poate fi irascibil, așa că vei avea nevoie de mai multă răbdare și înțelegere pentru a-l ajuta.
Oferă ameliorarea durerii
în Cazul în care copilul dumneavoastră este în durere, le puteți da fără zahăr analgezic, cum ar fi paracetamol, cu condiția copilul tau este in varsta de trei luni., Urmați întotdeauna instrucțiunile de pe pachetul de medicamente și discutați cu farmacistul dacă aveți întrebări.conform NHS, nu există dovezi că gelurile sau pulberile de dinți (fie cele care conțin opțiuni anestezice locale, fie homeopate) funcționează.când vine vorba de îngrijirea dinților copilului dvs., cu cât începeți mai devreme, cu atât mai bine.
‘ eu zic să începi să te speli chiar și atunci când nu au dinți!”spune Dr. Okoye., „Nici măcar nu aveți nevoie de o perie în acest stadiu – puteți folosi doar o flanelă pentru a le curăța gingiile, pentru a le obișnui cu întreaga senzație.
‘și când să începeți periajul? De îndată ce apar dinții. Odată ce există dinți acolo, trebuie să începeți să vă spălați, iar copiii ar trebui să aibă dinții periați de un adult până la vârsta de aproximativ opt ani. Deci, evident, pe măsură ce îmbătrânesc, lăsați – i să aibă un du-te-adultul ar trebui să o facă mai întâi, și apoi lăsați-i să treacă peste ele după aceea, spunând, „Acum aveți un du-te, pentru a vă asigura că am făcut-o în mod corespunzător,” pentru a le implica. Majoritatea părinților se opresc prea devreme., Nu este nevoie doar de supravegherea adulților – adultul trebuie să se spele până când are aproximativ opt ani.’
alegeri pastă de dinți și periuță de dinți
De îndată ce apare primul dinte al copilului tău, va trebui să îi cumperi o periuță de dinți și o pastă de dinți. Dr. Okoye spune că este foarte important să folosiți o pastă de dinți concepută special pentru copii la început, deoarece nivelurile mai ridicate de fluor din pasta de dinți pentru adulți pot fi dăunătoare și, deoarece nu au reflexul la acea vârstă pentru a putea scuipa pasta de dinți, vor ajunge să înghită o mulțime de ea.,
„este bine să vă deplasați pe o pastă de dinți pentru adulți de îndată ce sunteți siguri că o pot scuipa”, spune ea.când vine vorba de alegerea unei periuțe de dinți, un cap mic și moale este cel mai bun.
„periuțele de dinți electrice sunt, de asemenea, bune pentru copii”, spune Dr.Okoye. „Îmi place cel Oral B, pentru că este un cap mic și are o dungă albastră pe el, așa că vă anunță când ar trebui să schimbați peria. Copilul tău (și tu!) ar trebui să aibă o periuță de dinți nouă la fiecare trei până la patru luni.,’
cele mai bune momente ale zilei pentru a spăla dinții copilului
este important să vă spălați dinții copilului de două ori pe zi, primul lucru dimineața și ultimul lucru noaptea, înainte de a merge la culcare.în timp ce periați imediat după micul dejun, pentru a elimina resturile de mâncare, poate părea logic, Dr.Okoye spune de fapt că acesta poate fi unul dintre cele mai dăunătoare momente pentru spălarea dinților.
„periați întotdeauna primul lucru dimineața”, spune ea., „Nu ar trebui să vă spălați dinții după micul dejun, pentru că orice ați avut la micul dejun va avea întotdeauna zahăr sau acid în el.Dr. Okoye explică faptul că zahărul din alimente slăbește de fapt smalțul dinților, făcându-l mai poros și predispus la deteriorare.
„când mănânci ceva dulce, dizolvă smalțul dinților, așa că dacă folosești apoi o perie, de fapt periezi smalțul”, spune ea. „Alimentele dulci sau acide vă fac dinții un pic ca creta-calciul începe să se dizolve., Dacă îți imaginezi că o periuță de dinți și a început perie o bucată de china – ceva greu – cu pensula, față de periaj o bucată de cretă, ai prins ideea. Periajul după ce ați mâncat, când dinții sunt în acea stare mai moale, poate deteriora efectiv smalțul dinților.’
când vine vorba de îngrijirea dinților copilului dvs., cu cât începeți mai devreme cu atât mai bine.
același lucru este valabil dacă decideți să vă spălați dinții în mijlocul zilei – periați întotdeauna înainte, nu după mâncare.,
” dacă ai de gând să mănânce ceva dulce, trebuie să fie premeditative-perie în primul rând, apoi au bara de ciocolată sau orice ar fi după aceea, pentru că asta va însemna că ați scăpat de toate placa și bacterii în primul rând, care vor cauza problemele.cu toate acestea, Dr Okoye spune că periajul de două ori pe zi este adecvat.
„periați întotdeauna înainte de culcare – peria de noapte este cea mai importantă”, subliniază ea.
când apar de obicei dinții adulți?,
următoarea fază a dezvoltării dentare a copilului dvs. apare atunci când începe să-și piardă dinții copilului, pentru a face loc dinților adulți permanenți.
„dinții adulți pentru copii obișnuiau să apară la vârsta de șase ani, dar acum tind să spun că se întâmplă între vârsta de patru și șase ani, deoarece dinții copiilor au început să iasă mult mai devreme”, spune Dr.Okoye. „De obicei, întotdeauna primii doi dinți de jos, și apoi primii doi dinți, așa că sunt incisivii care trec.
” copiii au de obicei toți dinții adulți până la vârsta de aproximativ 12 până la 14 ani., Până la vârsta de 14 ani, ar trebui să aibă totul dinți de înțelepciune – aceștia tind să iasă mult mai târziu, cu vârste cuprinse între 18 și 21 de ani.’
ajutându-vă copiii să evite zahărul
precum și periajul de două ori pe zi cu peria și pasta de dinți corecte, dieta copilului dvs. va juca un rol în sănătatea lor dentară.încearcă să eviți excesul de zahăr din dieta ta – de exemplu, începe să bei apă plată în loc de suc de fructe sau băuturi acidulate.,
„cu toții ne naștem pe gustul aromelor dulci – laptele matern este dulce – așa că este normal, dar dacă poți insufla obiceiuri bune din timp, cum ar fi doar apa potabilă, atunci se plătește pe termen lung”, spune Dr.Okoye.de asemenea, ea spune că zaharurile ascunse pot fi o problemă reală.
„zahărul este zahăr, indiferent de sursă”, explică ea. „Lucruri cum ar fi stafidele, despre care toată lumea crede că sunt o gustare sănătoasă, este la fel ca și cum ai mânca un urs gumos într-adevăr, pentru că sunt atât de groase și lipicioase și intră în toate crăpăturile dinților., Și unele dintre aceste bare „de sănătate” – este la fel ca și cum ai mânca o bară Marte când vine vorba de dinți. Oamenii pur și simplu nu sunt conștienți de asta – ei cred că fac alegerea potrivită. Dar dacă se termină în-ose, – fie că este vorba de lactoză sau fructoză-nu face nici o diferență. Este încă zahăr.și când vine vorba de dulciuri, cantitatea poate fi mult mai dăunătoare decât frecvența.
„dacă îi oferi copilului tău o pungă de dulciuri și le mănâncă încet toată ziua, este nevoie de 45 de minute până la o oră pentru a neutraliza efectele consumului de dulce”, explică ea., „Nu sunt împotriva copiilor care au dulciuri, dar ceea ce le spun părinților este să aibă o zi în weekend, unde pot alege un pachet de orice și să mănânce totul dintr-o dată și să fie făcut cu el, mai degrabă decât să-l lase să prelungească întregul curs al zilei.’
Alimentatie pentru o buna sanatate dentara
în mod Evident de zahăr este un nu, dar ce alte schimbări poți face pentru dieta copilului dumneavoastră pentru a ajuta la promovarea de bune sănătatea orală și dentară?,
„oamenii sunt cu adevărat prinși în asta și spun doar că orice este bun pentru corpul tău este bun pentru dinți”, spune Dr.Okoye. „Singurul supliment pe care ar trebui să-l iei în considerare este vitamina D. toată lumea știe acum cât de importantă este vitamina D și rolul pe care îl joacă în a ajuta organismul să absoarbă calciul, așa că, chiar dacă copiii tăi au mult calciu în dieta lor, dacă nu ai vitamina D, corpul lor nu o va putea folosi., dar, în afară de asta, trebuie doar să vă asigurați că copilul dvs. are o dietă bine echilibrată, cu vitamina C din fructe și legume-acest lucru este important pentru menținerea sănătății gingiilor. Dar, în general, oamenii nu trebuie să – și facă griji-este extrem de rar ca o deficiență nutrițională să fie cauza problemelor dinților.”
cavități la copii
uneori, desigur, se vor întâmpla cavități.”cavitățile sunt foarte frecvente la copii”, spune Dr. Okoye., „Unul dintre lucrurile pe care cercetarea le arată este că obișnuiam să credem că este mai răspândită în zonele defavorizate, dar acum știm că nu mai este cazul. Multe se întâmplă în clasele de mijloc.”dr. Okoye spune că acest lucru se reduce din nou la acele zaharuri ascunse, în bare sau sucuri de cereale organice și o nevoie mai mare de conștientizare educațională – că zahărul este zahăr.este important să abordați problemele, inclusiv durerea sau sensibilitatea, de îndată ce apar, iar programările dentare regulate sunt primordiale., Copilul ar trebui să înceapă să vadă un dentist de la vârsta de doi ani și ar trebui să facă controale la fiecare șase luni.principalul lucru pe care îl vedem este doar să nu periem bine sau să nu fim supravegheați, astfel încât poate exista o mulțime de plăci și, ca urmare a plăcii, copiii pot avea probleme cu gingiile, cum ar fi sângerarea gingiilor”, spune Dr.Okoye. „Dar cea mai comună problemă este încă cavitățile și consecințele acesteia.,’
