într-o lume plină de substanțe chimice toxice oriunde te întorci, uleiurile esențiale sunt o alternativă de încredere la majoritatea acestor produse umplute cu substanțe chimice. Ele au fost folosite de secole de diferite culturi din întreaga lume. Astăzi mă voi scufunda într-un singur ulei, în special pe care îl folosesc personal în fiecare zi și m-am aplecat în multe situații diferite: ulei esențial de tămâie de calitate terapeutică.,tămâia a fost comercializată pe Peninsula Arabică de aproximativ șase mii de ani. Uleiul esențial în sine este cunoscut sub numele de „ulei de ungere sfântă” în Orientul Mijlociu și este folosit pentru a aprofunda stările meditative și spiritualitatea, precum și ceremoniile religioase. Numele de tămâie este derivat din cuvântul francez medieval pentru „tămâie reală.”Uleiul de tămâie este obținut din seva gumată de pe arborele boswellia, care trăiește exclusiv în țările dure și aride din capătul sudic al Peninsulei Arabe. Rășina se scurge din coaja tăiată și se întărește atunci când atinge aerul., Apoi este răzuit de pe trunchiul copacului și aburit pentru a produce uleiurile esențiale. A fost unul dintre darurile date lui Hristos în ziua nașterii sale și a fost „folosit pentru a trata orice rău imaginabil cunoscut omului.”De aceea a fost și un articol de lux care a fost apreciat mai mult decât aurul în cele mai vechi timpuri.în lumea de astăzi, uleiul de tămâie este cunoscut a fi un imunostimulant, antidepresiv, antiinflamator și luptător împotriva cancerului, precum și un produs uimitor de îngrijire a pielii. Acest lucru se datorează acidului boswellic, care a fost demonstrat în numeroase studii pentru a ajuta la combaterea inflamației în mușchi și articulații., Și când vine vorba de îngrijirea pielii, aceleași proprietăți antiinflamatorii ajută, de asemenea, la închiderea porilor și strângerea pielii, lăsând pielea vibrantă și curată. În plus, tămâie are puternice proprietăți antibacteriene: un studiu publicat in Jurnalul International de Curent Microbiologie și Științe Aplicate a constatat că este eficientă chiar și împotriva E. coli și S. pneumoniae. Pe piele, tămâia inhibă creșterea bacteriilor „rele” pentru a reechilibra și a elimina petele.deci ,cum folosiți tămâia? Care sunt cele mai ușoare modalități de ao încorpora în viața de zi cu zi?, Un difuzor de ulei esențial este o modalitate ușoară de a obține beneficiile aromatice ale tămâiei și de a ajuta la reîmprospătarea mirosului din casa ta. Una dintre cele mai rapide și mai ușoare căi de a obține o lovitură a acestui lucrător miracol în viața ta este prin turnarea a câteva picături în palma mâinii tale, frecarea mâinilor împreună și cupping-le peste nas pentru a obține o mare ” ole damf. Uleiul este trimis direct prin nas și la creier pentru o eliberare aparent instantanee de tensiune. Puteți adăuga, de asemenea, uleiul cu alte uleiuri și un ulei purtător într-o sticlă cu bilă cu role., Acest lucru va dilua puțin toate uleiurile și va permite o aplicare ușoară pe tot parcursul zilei. Sticlele cu bile cu role sunt lucrul meu preferat de făcut. Sunt rapid de făcut și durează mult timp! Dacă doriți să utilizați tămâie pentru beneficiile sale de îngrijire a pielii, puteți face cu ușurință seruri de față și loțiuni infuzate cu ulei.personal îmi place cum miroase acest ulei esențial. Mirosul difuz în casa mea este suficient pentru a mă ajuta să mă relaxez și să devin mai fericit. Sunt cineva care este întotdeauna lupta cu anxietate și gânduri toc și tendințe. Acest ulei îmi amintește să încetinesc și să respir., Acestea fiind spuse, Îmi place să-l asociez cu amestecul Stress Away obținut de Young Living sau cu uleiul esențial de lavandă. Acest lucru promovează o stare mentală sănătoasă pentru mine aproape instantaneu. Este un ulei extrem de versatil și sa dovedit din când în când să mă țină departe de antidepresive, precum și de medicamente precum Aleve și Tylenol.,10mL roller ball sticla
– 20 de picături de Tămâie
– 10 picaturi de Rozmarin
– 10 picături de Lavandă
– Umple restul de sticla cu un operator de transport pe bază de ulei ca ulei de seminte de Struguri
Ușor de Tămâie Infuzat Lotiune:
Dă: o sticla de lotiune
– pur și Simplu să ia lotiune utilizați de zi cu zi (doriți să alegeți una care nu este parfumat)
– Adaugă 1-2 picături de Tămâie la aplicarea de zi cu zi de lotiune
– se Amestecă împreună cu mâinile tale și se aplică
Poate că nu aveți timp sau răbdare pentru a crea propriile amestecuri și rola mingea sticle al timpului., Nu e mare lucru! Aici sunt unele de-a gata cumparat de la magazin de produse care sunt ușor accesibile și infuzat cu Tămâie ulei:
CornerstoneHomestead Tămâie Boo Boo Salve*:
O alternativă excelentă la over-the-counter medicamente pentru mici dureri.
această alifie este vândută în cutii de 2oz și vândută pentru aproximativ cinci dolari. Este un produs excelent la un preț excelent. Un pic merge un drum lung cu aceste lucruri și ajută cu orice inflamație s-ar putea confrunta., *Acest produs conține ceară de albine pentru cei care evită toate produsele apicole. La peaceful Dumpling, susținem produsele apicole ecologice, locale și recoltate în mod durabil ca o alternativă etică, deoarece o dietă bazată pe plante ar fi imposibilă fără culturile dependente de apicultură.
SheaMoisture Prime Unt de Shea:
Spune la revedere de la pielea uscata si plictisitoare cu acest uimitor lotiune!acest borcan de 4 oz de unt de shea este infuzat cu tămâie și smirnă. Promovarea pielii vibrant hidratata., De asemenea, este eficient în protecția împotriva radicalilor liberi. Unt de Shea merge pe gros. Nu aveți nevoie de multe lucruri pentru a obține hidratantul profund pe care îl căutați.
RootedEarth Ser Anti-Imbatranire:
Acesta este un sanatoasa alternativa naturala la toate chimic ambalate produse de îngrijire a pielii în piață astăzi.acest ser este infuzat cu uleiuri de lămâie, trandafir și tămâie, printre altele. Ajută la uniformizarea decolorării și cicatrizării. Pe lângă hrănirea și hidratarea pentru pielea sănătoasă., Vine într-un picurător albastru de cobalt 1oz pentru aproximativ cincisprezece dolari.
ați încercat ulei esențial de tămâie pentru frumusețe și wellness?
, de Asemenea, de Lindsey: Vegan Curry Picant Ciuperci Ricotta Ravioli
Vegan Jambalaya
Obțineți mai multe așa—înscrieți-vă pentru noastră de zi cu zi de inspiratie newsletter pentru conținut exclusiv!
