dimensiuni tampoane-care este potrivit pentru tine?

alegerea mărimii potrivite a dimensiunilor tampoanelor poate fi confuză, mai ales dacă sunteți nou în utilizarea tampoanelor.tampoanele variază în mărime de la cele potrivite pentru utilizare atunci când începeți să utilizați un tampon până la tampoane mai mari cu o absorbție mai mare pentru un flux mai greu.

de ce să alegeți un tampon?

tampoanele oferă avantajul de a absorbi fluxul menstrual intern, mai degrabă decât tampoanele sanitare care absorb fluxul extern., Acest lucru înseamnă că sunt mai bune pentru activități pe bază de apă, cum ar fi înotul sau alte exerciții, cum ar fi alergarea sau mersul la sala de sport, deoarece tampoanele se pot deplasa în jurul lenjeriei, absorb transpirația și, în general, te fac să te simți mai fierbinte. De asemenea, va fi mai puțin miros atunci când purtați un tampon sau o cană menstruală decât un tampon sanitar.tampoanele sunt, de asemenea, mai mici decât cupele menstruale, astfel încât tind să fie mai ușor de introdus dacă sunteți nou în utilizarea produselor de perioadă internă.,

tampoanele sunt lăsate atunci când faceți pipi, astfel încât acestea trebuie doar să fie atinse pentru a fi introduse și îndepărtate, iar tampoanele aplicatoare pot ajuta, de asemenea, să facă tampoanele și mai ușor de introdus. Aplicatoarele sunt în general fabricate din plastic sau carton. Aplicatoarele din Plastic pot fi mai ușor de introdus, dar aplicatoarele din carton sunt mai ecologice.

cât de des ar trebui să-mi schimb tamponul?majoritatea producătorilor vă recomandă să vă schimbați tamponul la fiecare 4 până la 6 ore.

ce dimensiune a tamponului ar trebui să aleg?

tampoanele vin într-o gamă de dimensiuni.,trebuie să purtați întotdeauna cel mai mic tampon de absorbție posibil pentru fluxul dvs. în acea zi. Aceasta înseamnă că veți avea nevoie de o gamă de dimensiuni de tampon pentru zile diferite, în funcție de fluxul dvs.adolescenții și persoanele noi care folosesc tampoane vor folosi de obicei cel mai mic tampon disponibil pentru a începe. Dacă descoperiți că tamponul mai mic nu absoarbe tot fluxul menstrual și vă confruntați cu scurgeri (cu schimbare regulată, la fiecare 4 până la 6 ore), atunci treceți la un tampon de absorbție mai mare., În timp ce vă cunoașteți fluxul de zile diferite ale ciclului dvs., este o idee bună să purtați o cârpă sau un tampon de unică folosință ca rezervă.

Un ghid pentru selectarea corectă tampon pentru fluxul;

Va utiliza un tampon rănit?

poate fi descurajant folosind un tampon pentru prima dată. Pentru unii oameni, un tampon poate rupe himenul atunci când este introdus pentru prima dată și poate provoca disconfort., Dacă sunteți îngrijorat de acest lucru, optați pentru un tampon cu un aplicator, utilizați cel mai mic tampon posibil și căutați mărci care pot avea un stil de tampon „subțire”. Puteți utiliza, de asemenea, o cantitate mică de lubrifiant pe bază de apă pentru a ajuta la inserție și asigurați-vă că vă relaxați, luați-o încet și faceți o pauză dacă devine prea mult.dacă este posibil ,este, de asemenea, o idee bună să te obișnuiești să folosești un tampon ciclul înainte de a trebui să folosești unul, astfel încât să nu fii stresat să folosești ceva nou cu o activitate care vine.

când se poate folosi un tampon cu flux greu?,tampoanele super sau heavy flow trebuie utilizate cu moderație și rezervate numai pentru zile deosebit de grele, dacă prezentați scurgeri sau sângerări descoperite în mai puțin de 4 ore cu un tampon obișnuit.tampoanele cu flux mare nu trebuie utilizate niciodată pentru un flux regulat sau ușor pentru a crește timpul de uzură recomandat al unui tampon, deoarece acest lucru crește semnificativ riscul de a contracta sindromul de șoc Toxic (TSS).